Bloggar

Det var segt att gå upp idag, sov illa inatt, var varm och hade ryggvärk när jag vaknade och ont i midjan på ena sidan Säkert efter hemmatränningen igår för jag är inte van att använda redskapet
Var sen till sysselsättningen, en av de som går där fyllde...

Frukost: fil med blåbär + ett kokt ägg med mayo
Lunch: ett kycklingspett med jordnötssås + fläskfilé med grönsaker och cashewnötter
Middag: kyckling i röd curry med grönsaker och bambuskott
Kvällsmål: kebabsallad (åt ungf. hälften)
Övrigt: hallon och vani...

På skolan jag jobbar har skolsköterskan en jättebra våg. Den väger jag mig på emellanåt, nu ska måndagar bli min vägdag. Den våg jag har här hemma diffar på 2 - 4 kg. Otroligt jobbigt att inte lita på vägen. Kliver jag på den tre gånger kan...

Blev en supertrevlig kväll med mina kära vänner, grillat, rödvin, blåbärspaj med vaniljsås, mycket prat och många skratt. Var ett tag sen nu vi träffades eftersom vi har haft semestraro rest i omgångar. Härligt idag med en kväll i all enkelhet.

Darling o j...

Jag har ju senaste tiden bara klagat på mitt kassa intag av nyttigheter och skrivit om allt skräp jag satt i mig. Även bristen på motion har jag klagat på.

Vägde mig så i morse för måndag och tillgång till min egen våg betyder vägning.

Jag hade på dessa d...

Jag är ledig från jobbet idag och imorgon, hur skönt? Jag jobbar annars på Ica Kvantum, än så länge är det bara sommaranställning, men jag hoppas verkligen på att jag får fortsätta, då jag trivs så himla bra. Arbetskamraterna är världens b...

Jag är rätt nöjd med veckan, trots några dagars sjukdom då jag knappt tog mig ur soffan. Ett och ett halvt kilo ner... wooohoow! Det peppar naturligtvis, o tänk va bra det skulle kunna bli om jag faktiskt motionerar också... fan snart är plattånge...

Hur har den här dagen gått då? Ja, ärligt talat så vet jag inte... Men jag har iaf inte ätit nåt annat än mat.

Mackor har varit min stora last och jag har bytt ut allt mjukt bröd mot knäckebröd och äter bara två knäckemackor till frukost! Det, gott f...

Gick hem och bytte om direkt efter jobbet, och så snabbt ut innan jag hann bli bekväm med tanken på att skita i det. Ett riktigt make or break ögonblick kndes det som, jag hade verkligen lust att strunta i det. Men om jag hade gjort det hade jag skitit...

jag tog mig en powerwalk innan på 40 minuter.. det var jätteskönt & jag känner mig riktigt duktig.

flugorna flockades dock runt mig. höll på att bli tokig! är det bara jag som luktar äckligt eller är det för att det är rötmånad, eller vad är prob...

Kom hem från mitt lägenhetsspanande för någon timme sedan och är ganska så nöjd med hur jag hanterade dagen, matmässigt OCH på andra sätt (jag handlade INGENTING fast det fanns massor av kläder på rea! Studentliv du vet =/)

Frukost - åts hemma inn...

för dagen. Banansmak idag. Nästa vecka så kommer jag nog äta 100gräkor som tillbehör till det flytande. Blir trevligt med att börja tugga lite. Brukar ju dock kännas lite trist när det visar sig på vågen att man börjat äta lite men men det bli...

Livet suger så jävla mycket just nu. Jag orkar inte mer skit. Har legat i sängen sedan jag kom hem från jobbet. Mina ögon är alldeles svullna av allt gråt. Nu har jag förflyttat mig till soffan och ligger här och stirrar in i väggen istället. Ha...

Nu har jag äntligen invigt min nya cykel och jag är nöjd. Men det är ngt som hackar med kedjan så jag får nog lämna in den på en koll bara så kommer det bli perfekt. Startade lite lugnt med ny cykel och min rnda hamnade på ca 24 km. Känns bra f...

Under semestern har jag slarvat som fan. Jag har inte ställt mig på vågen å konstaterat hur illa de är, för då får ja siffror på näthinnan som snarare stjälper än hjälper.
Men, som en kick off har jag nu börjat på en naturdietkur som ja tänker ska vara...

Detta var absolut ingen bra dag...har stressat hela dagen och när jag sen kom hem åt jag alldeles för mycket alldeles i onödan. Jag måste verkligen komma på nåt sätt att hantera det. Ja, ja i morgon blir det nya tag, hoppas att det är bättre väd...