Hallå där.
Jag sitter hemma och pluggar idag. Nu är det slutspurten kvar och jag har endast en kurs att fokusera på. Den är dessutom ganska rolig och jag känner mig väldigt hoppfull. Har hängt med i kursen under hela terminen och iom att jag redan ha...
...även i år!
Idag har vi solsken o vackert väder. Kan behövas lite sol o värme nu så den här vinterstela kroppen vaknar till liv igen!
Badet där jag jobbar har öppnat för sommaren och gammelbilen har kommit fram ur garagegömman. Det brukar betyda att...
Idag funderar jag på att gå och väga mig. Eftersom att jag inte har en fungerande våg så har jag vägt mig på BVC när jag varit där med lillan. Nu ska hon inte tillbaka förens nästa månad och jag är nyfiken på om något har hänt viktmässigt...
...men nu väger jag det. Jag vet att jag kommer nå till mitt slutmål för eller senare. Mitt slutmål är först 65 kg sedan 64 kg - men jag har ingen stress. Mitt första slutmål är endast om 2-3 kg! :) FAST sedan ska man ju stanna i vikt också - och det...
Igår och idag har jag varit ruskigt hungrig. Förstår inte varför. Rör inte mer på mig än vanligt. Kanske kolla kroppen om det är okej att tappa lite mer genom att säkerställa att det inte råder svält. Får kompensera genom att äta lite extra m...
Fantastiskt vårväder ute!
Jag har mätt midjan och fick det till 5cm mindre :) Men jag tar inte det där med måtten speciellt alvarligt....jag verkar aldrig kunna mäta på samma eller rätt ställe...jag har ju en liten rumpa och stoooor mage. Nej det f...
Summeringen av gårdagen , blir OK
Maten blev lite galen, men jag hade 42 kcal över!!
Blev inget stall igår, det fixade tjejerna själva. Men idag har jag utsläpp och mockningen.
Tänkte ta den där lilla betes svängen med Hampus nu på fm ist efter mocknin...
Så helgen kom och gick. Och den gick väl ok. Lite fler kalorier än vanliga vardagar, men med måtta. Däremot har det inte varit mycket fart på kroppen, varken i helgen eller idag. Jag har inte riktigt haft tid och långpromenaderna med hunden tog döttrarna.
(...
Det har gått ganska bra. Jag föll för mammas nybakade surdegsbröd som hon ställde fram på kvällskvisten, men trots det landade jag inte på mer än 1173 kcal totalt idag.
Jag kunde ha tuggat i mig massor med mer men lyckades hejda mig själv vilket gjorde mi...
Jag kämpar så otroligt mycket med maten & min ända motivation är jobbet & skolan men känner dock att jag mår bättre på jobbet där jag får stöttningar än i skolan där alla klagar så imorgon ska jag till skolan & prata med min seminarielärare...
Av nån andledning äter jag alltid för mkt kalorier på måndagar och idag var det inget undantag Några glas cola och degen i pajen blir mkt kalorier på det med och 4 rutor choklad Det känns bättre i foten nu men knät gör ännu ont
Blev lite gjort här hemma i...
Ja ursch vad tiden går fort fort fort! Blir lite sur på mig själv för att jag fuskat så under påsk etc...men huvudsaken är att jag e igång nu...
Träningen idag har varit jobbig o kul! Blev två power; 5 resp 6 km samt ett 60 min spinningpass! Yeah!
Hoppas...