Min huvudvärk försvann, fotbollslaget vann med 10-0 idag (jag stod över pga tidigare sjukdom), solen har tittat fram, mamma lagade underbar mat, jag dricker rödvin och ikväll ska jag ut med två av mina absolut bästa vänner och dricka öl, för det...
Det här sög ju rejält!! Aldrig mer mc donalds. Man mår ju illa av hur man beter sig.
Har i dag överskridit mitt maximala kolori intag med 500kcal. Varför går man till mc donalds fast man vet hur dåligt det är?? Och det värsta av allt jag drar mina ba...
Det är fyra veckor kvar tills jag och sambon gifter oss. Jösses. 4 veckor!
Det är dags för slutspurten nu. Ingen tid för söleri och latmaskning! Denna vecka har träningsmässigt bestått av:
Måndag: "Effektiv förbränning - kondition" - tränings DVD - 40 min
6...
Ännu mer fail typ.
Gårdagen avslutades med 2 portioner kyckling (typ fahitas) utan bröd då men med ost, sallad, guacamole, gräddfil, sås mm och så lite vin. Faktiskt lite, blev inte direkt full.
Hade jätte ont i magen, är ju inte van vid att äta så s...
I veckan lyckades jag äntligen komma till träning med min PT. Jag har ju varit på gång i stort sett sedan Viggo föddes men det har ju alltid kommit något emellan. Det var så skönt att träna och känna musklerna arbeta. Dock blev man ju litet de...
Det blev ju inte riktigt som jag tänkt mig igår kväll. Jag hade ju tänkt läsa bloggar men då fick jag en kaffegäst, men det blev inget tilltugg till kaffe i alla fall.
Idag har det småregnat och blåst ute. Kanske inte världens bästa väder att hänga u...
Nästan varje eftermiddag nån gång vid 4-tiden får jag en dip. Alltså inte en sån som man stoppar morotsstavar och chips i utan en trötthetsdip. Sitter nu här framför datorn och känner lite gruskänsla i ögonen och gäspar stort.
Det bästa man kan göra är...
Körde ett kort bicepspass på förmiddagen, byggde om min hantlar lite.
Så nu har jag 24,4kg, 19,3kg, 13,9kg och 7,1kg
Ska bli intressant och se om det tar mig till en ny nivå.
Jakten på 10an på 21 står kvar, och jag gjorde idag en 2a på 24,4 så jag ä...
Vart tar dagarna vägen? Tiden bara schvichar förbi.....woooooom.......
Tänkte först försöka börja jobba på måndag, men efter samrådan med min doktor stannar jag hemma sjukskrivningstiden ut, dvs tom 23 april. Dumt tro man är Stålkvinnan och sabor...
Jag är så nöjd. Imorse satte jag klockan och snoozade lite, steg upp och fick mitt morgonkaffe och vaknade till liv lite långsamt. Ute försökte solen titta fram, stick i stäv med väderleksrapporterna som talat om regn så jag tog bara det nödv...
Att det kan göra så mycket när solen är framme. Idag när det känns som att det är ett enda stort molntäcke över hela världen, så sjukner humöret ner några grader.
Längtar efter sommaren...
Min Irma-katt tjuter och ylar som besatt. Varför? Jo, hon ska ha kattungar vilken dag som helst. Hon har själv valt ut sitt BB som är under grannens uthus. Förra årets BB var under överkastet i ett av gästrummen. Där föddes kattungarna Mr Darcy oc...
Idag blir det mycket synder, har redan satt i mig en chinabox till lunch, men å andra sidan så blir det ingen mer mat för mig idag... å tredje sidan så blir det en väldigt massa sprit istället - fest ikväll!
Efter mitt inlägg om att vågen stod still så...
Tänk vad skönt det är ute i solen, på min baksida är det lä och jag bara njuter!
herregud.. igårkväll och redan idag har jag hunnit vart jätteonyttig.
åt lite kladdkaka igårkväll och lite smågodis... och idag har jag redan lyckats med detsamma.
men nu får det fan va nog. jag ska efter ishockeyns SM final gå ut och gå, långt!
ska nog ta...
Lördag 17/4
Frukost: 1 kokt ägg med kaviar + en mjuk macka med smör
Lunch: En mjuk macka med smör och ost + en 1/4 kladdkaka med glass
Middag:
Mellis/Extra: 1 glas cola + chips och dipp och lite plockgodis
Träning: 15 minuters promenad + 30 minuters hemm...