nu börjar allvaret igen och sportlovet är över för detta år. mycket nytt som händer i skolan tror jag med lite personalförändringar och nya elever.
lång dag idag.. halv fem och sedan ska jag hämta biljetter till min dotters DM tävling i cheerleading.. s...
Sitter uppe och kollar på Oscarsgalan, lite småsegt, väntar på de intressanta nomineringarna som bästa film bl.a. Om en timme ska jag lägga mig, ska bli najs, hoppas på att sova till 12 iaf;) Visst kom jag upp imorse vid 7, var först på plats, att...
Idag gällde detta:
10:00 frukost:
fruktsallad- ca 290 kcal
(Lättvaniljyoghurt, ca 3 dl - 134 kcal
½ äpple - 62 kcal
½ apelsin - 55 kcal
100 g frysta hallon - 38 kcal)
4 dl blodapelsinjuice - 181 kcal
14:00 lunch:
2 dl lättvaniljyoghurt m. solrosfrön 1...
Söndag 7/3
Frukost: Två limpmackor med smör
Lunch: Havregrynsgröt med en banan
Middag: Suchi 8 bitar
Mellis/Extra: Kellogs crisps (liten snack påse, innehåller 100 kalorier)
Träning: 2 x 30 minuter promenad! :)
Imorgon är det dags att väga sig för förs...
Skriver inget idag för jag har nått 5000 Kcal och tror att det är mina värsta 24 timmar i mitt liv.
sååå... sitter i soffan och väntar på att oscarsgalan ska börja.. en och en halv timma kvar.
funderar lite på vilken dag jag ska väga mig på? måndag eller fredag? eller kanske båda? blir det lite fusk så blir ju det på helgen oftast.. och o...
ihop med mina föräldrar och min plastfaster med smörgåstårta Fika blev inget då jag inte tål nötter Drack lite cola som var köpt på Lidl Det var trevligt Jag vilade då jag kom hem och somnade visst så runt 4 timmar blev det Grejade sen här hem...
Blir vansinnig på vågen, den visar en massa olika siffror varje gång jag ställer mig på den! Får ta nå't på ett ungefär, känns inte ok...
Har inte använt måttbandet från start, känns knasigt börja med det nu?!
Härligt. Två veckor med pointsräknanden. Jag har gått ner 3 kilo redan. Vågen visade 64 kilo den dagen jag började :/ Upp igen. Men nu är den extraviken borta och jag väger 61 kilo.
Jag ska köra i 2 veckor till så här strickt. Och hoppas på att gå ner...
Lördag 6/3
Frukost: Nutrilett shake
Lunch: 1 ägg + Kellogs crisps (liten snack påse, innehåller 100 kalorier)
Middag: Lax med potatis och grönsaker
Mellis/Extra: Sockerkaka med glass + kladdkaka med grädde (ILLA jag är medveten men det bara hände, jag...
Fredag 5/3
Frukost: Nutrilett shake
Lunch: Pan pizza buffé på pizza hut (hur illa som helst jag vet, men åt i alla fall bara tre slizes om det är någon tröst?!)
Middag: En burk med vanilj kesella + hallon
Mellis/Extra:
Träning: Ingen :(
Igår tillbringade jag hela dagen på Nordens största akutmottagning Södersjukhuset med min farmor 95 år som hade ramlat ner på golvet från sängen och slagit upp ett djupt stort otäckt sår på underbenet som behövde sys. Oj vilken snygg ambulansf...
Jag vägde mig i morse och till min stora glädje så hade jag gått ner större delen, dvs. -1,8 kg av min förra veckas viktuppgång, då skidsemestern hade bjudit på en viktuppgång på +2,4 kg. Det tar troligtvis 1 vecka till innan jag står på sam...
Sitter här och tänker tillbaka på min vecka . Den har verkligen varit omtumlande. Har funderat rätt mycket i helgen på oss som människor och oss som familj. En sån här händelse fick ialla fall mig till. Att tänka på livet och vad jag gör med d...
Igår provred en familj vår ponny som vi har till salu. Det verkade ganska bra, ponnyn skötte sig utomordentligt bra tyckte jag och de eventuella köparna verkade rätt nöjda oxå.
När vi skildes åt så kom vi överens om att de skulle ringa till oss i dag o...