icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Bloggar

24 februari 2010 15:54

Morgontrött...

Jaha då blev det ytterligare en dag när jag inte hann äta frukost, *suck*. Skulle på möte halv ett i Helsingborg, gick upp tio eftersom jag låg snoozade i tre timmar och var tvungen att gå hemifrån tio över elva för att hinna med buss och tåg. J...

Läs mer
24 februari 2010 15:53
4

Banta med pizza, yes!

Så var det då premiär för pizza. Provade ett recept på nätet. Så här såg den ut.



Tomatsås:

- Krossade tomater
- Olivolja
- Grönsaksbuljong
- Timjan
- Oregano
- Paprika

Topping:

- Ost
- Bacon
- Aubergine
- Feta
- Purjolök
- Oliver
- Färska tomater
- Peppa...

Läs mer
24 februari 2010 15:20
1

Födelsedagsfika

Idag blev det helt oväntat födelsedagsfika här på jobbet. En av tjejerna fyller 35 och hade bakat kakor till hela avdelningen (väldigt ambitiöst). Det såg väldigt gott ut och så tycker jag nästan att det är otrevligt att tacka nej när någon ha...

Läs mer
24 februari 2010 15:07
2

Tiden räcker inte....

till just nu.
Jag har inte tid för varken mail eller matdagboken just nu. Det känns lite trist men så får det vara. Livet går upp och ner, ibland mer och ibland mindre intensivt.
Jag tänker i alla fall på er. Och försöker kika på lite bloggar. Även o...

Läs mer
24 februari 2010 15:07
2

Städdag

Dottern kom till slut hem från Stockholm igår, skönt att ha henne hemma igen :-)

Idag är det städning som gäller, jag har plockat och dammat och skakat mattor som bara den och dottern har gått ett varv med dammsugaren. Fattar inte hur mycket damm det k...

Läs mer
24 februari 2010 14:52
3

100 kcal på 10 minuter



Hopprep är en himla bra motionsform. Billigt och man kan göra det hemma precis när som helst. Tar ingen direkt tid heller, det räcker med 10-15 minuter så har man bränt 100-150 kcal. Toppen ju :-)
(Du bränner ca 630 kalorier/timmen, 10,5 kalorier/minuten)
D...
Läs mer
24 februari 2010 14:21
7

1857

Idag har det också snöat, men bara lite. Strålande solsken och ca -10 grader ute.

Vaknade med trötta ben. Bestämde mig för att de ska få vila lite idag så det har bara blivit en stavrunda och kommer inte att bli flera heller. Inte tänker jag ju sitta...

Läs mer
24 februari 2010 14:20
1

mår jätte bra idag :D


heej idag mår jag jätte bra faktiskt. dock mådde ja dåligt i natt och grät som en galning och mådde ritkigt dåligt. Men nu är allt löst! men jag orkade inte gå till skolan idag eftersom jag va uppe typ hela natten. Så ja har legat och sovit och...
Läs mer
24 februari 2010 13:54

Ny början.


Idag ändrade jag mina mål, försökte vara tydligare med kryssrutor som jag kan kryssa när målet är upnått, känner att det är tydlighet som behövs just nu, så att motivationen liksom tvingas in i ett system, haha. Min startdag blir i alla fall im...
Läs mer
24 februari 2010 13:46
1

Träningsverk o tjuvvägning...

Har en grym träningsverk från söndagen o de gjorde ju inte bättre att ja gick på step/styrka igår...... Idag e ja stel som en pinne o ont överallt!!
Men på ett mycket bra sätt!! Ja mår gött ;)

Nu har ja precis kommit hem från att ha skrittat i skogen  o...

Läs mer
24 februari 2010 13:45
4

Nu jäklar!

Nu har jag bestämt mig! Mina kilon ska bort!

Har tidigare provat diverse dieter men inget som funkat :( Men jag tror att det störst problemet har varit min motivation... "Jag är ju liks fet så då kan jag ta en portion till..."

Men nu har jag hittat hit och...

Läs mer
24 februari 2010 13:33
2

yr

Har känt mig lite yr idag.. Kanske ätit eller druckit för lite vatten. Har inte ätit några kolhydrater alls idag nästan, kan det vara en anledning till att jag känner mig yr? Klockan är ju inte ens mycket... Jag tänker inte förbjuda mig själv fr...

Läs mer
24 februari 2010 13:26
1

SUSHI!

Blev så sugen på sushi när det var någon här på Matdagboken som skrev om det igår, så var ju såklart tvungen att springa och köpa mig en 8bitare till lunch idag :) Sååå gott!

Att gå ut till skolan tar i normal takt med väska över axeln 25-30 minuter. I...

Läs mer
24 februari 2010 13:22
2

Ducklings Ostkräm

Har meckat ostkräm idag, en simpel och kanon-god grej att ha till lite allt möljligt. Krämer med Philadelphia och Crème Fraiche är lite av en favorit som jag brukar försöka ha färdigblandat i kylen. Med dagens verktyg på webben är det ganska e...
Läs mer
24 februari 2010 13:21
1

Upp, upp och iväg!


När jag började använda matdagboken gick jag ner i vikt vilket var toppen, nu när jag slutat använda den så har jag nått rekordvikt. Inte lika toppen. I slutet av maj slutar min utbildning och då vill jag vara tillfreds med mig själv och kunna nju...
Läs mer
24 februari 2010 13:00

Solglad.

Tänk vad man är beroende av solljuset, ja iaf jag då.
Mitt humör vände tvärt, nu får jag lust att göra en massa.
Började med en liten promenad och lite snöskottning framför hönshuset, och öppnade luckan för dom. Nu står dom i turordning och väntar...

Läs mer
24 februari 2010 12:11
1

Ringde "morsan" och tiggde lite igår

Kl.16,00 ska jag till Memira och kolla upp mina ögon. Om jag kan opereras eller inte, och förstås kolla vad det ev. kommer att kosta.

Snackade med morsan i går, det lät som att jag ev. kunde få lite hjälp med betalningen av henne som en för tidig föd...

Läs mer
24 februari 2010 12:04
2

Jag är ett blåbär!

Eller i vart fall känner jag mig som ett! ;-D

I sommar tänker jag plocka massor av bär av alla slag och frysa in så att jag & min man har resten av året. Förra sommaren hade jag inte den möjligheten varför jag nu får köpa mina älskade blåbär i dyra små...
Läs mer
24 februari 2010 11:51
1

Platå

Jag skulle vilja ha tips på en veckas spurtmeny inom lchf. Jag har ganska lika mat varje dag och känner nu att jag behöver skaka om systemet lite. Nästa vecka har jag inga barn hemma så då kan jag köra vad som helst.
Har du nån idé på vad man kan ta til...

Läs mer
24 februari 2010 11:45
1

Irritation förbyttes till glädje

Blev irriterad och besviken idag när jag tog på ett par jeans (stl. 44) som jag inte hade haft på mig sedan i somras.  Jeansen hade fått färgfläckar på sig under ett renoveringsarbete och inte förrän nu fick jag tummen ur att slipa bort färgen.

Det känns...

Läs mer