Läste i en blogg att man kunde ändra sin startvikt, nytt år, ny vikt ;) Smart idé tycker jag, nu står det ju att man gått ner 0 kg. Det borde peppa en massa, man vill ju att det ska stå massa minus där. Ändra även min målvikt till 65. Så tack f...
Fast det blev en ½ pizza som jag delade med en tjej kompis och lite hot rods chips framför en as bra step up 2 : the streets alltså jag bara äääääääääääälskar hip hop och streeet danceee kan inte bli nåt annats, de ba lite skräp att det i...
Jag är ny på denna hemsida men är med på en annan "betalsida" sedan 090831 för att viktminska. Har gått ner 8,3 av ca 15 planerade. Sakta men säkert med andra ord...Jag kommer skriva in mat tills vidare (på annan ort) och blogga lite här. Vet inte...
det lassange till middag som mamma hade skickat med Jag gjorde en liten sallad till och åt mjuktunnbrödrulle med mjukost och tomat Gott var det Imorgon blir det korvstroganoff Ska köpa mer mjölk och lök om jag inte har nån kvar Tror inte det Ska ha...
Ja, man kan tro att jag menar något att äta när jag säger dipp. Men icke... Hur kan det bli så att hela dagen går superbra och när kvällen kommer hamnar jag i koma och klämmer i mig allt som har med kolhydrater att göra? Jag har inte heller...
Andra dagen på det nya året och det har inte blivit nån bra start på det nya året På Nyårsdagen alltså på natten började jag hosta mellan varven och vaknade några timmar med värk i magen Sen fick man ont io halsen och blev torr i halsen och id...
Bästa sättet att hålla koll på mig själv är att skriva ner mina mål. Tror jag, vi får se. DEt har varit stilla med vikten väldigt länge, men jag MÅSTE gå ner. Och nu har man lagt på sig kilon, har inte vågat väga mig men det får bli imorgo...
jag plockat fram en massa ogjorda handarbeten. Jag börjar med att sticka klart ett par raggsockor. jag sitter ensam uppe, gubben har lagt sig med vårat näst äldsta barnbarn. Tonåringen som bor hemma var trött och hoppade i säng. Två av dom andra...
Jag har blivit lite fixerad vid vågen, nu väger jag mig ca 2 ggr per dag, även om jag bara skriver upp morgonvikten :-). Lite sjukt men jag har tråkigt och då blir det lätt att man fixerar sig, i alla fall jag. Min bror har fortfarande inte hört a...
I morgon börjar allt. Jag ska gå tillbaka till att bara äta nåt gottis på lördagar om jag är sugen, annars får det va. Just nu har jag världens värsta förkylning, vaknade inatt av att jag knappt kunde andas :( men när jag är frisk igen...
Maten idag: Fil med banan kyckling med biggans smoke hickory sås med sallad ett äpple lite korv stroganoff med gurka tacosallad nötter zero Jobbat 11-20 så har inte blivit ngn träning, en del spring på jobb dock ;) Godnatt
Mät- och vägdag idag - vågen stod på 65. + 1,1 sen den 23/12. Inte så farligt ändå, men inte jättekul. Omfånget på höfterna hade dock minskar med flera centimeter faktiskt, det är ändå intressant trots en viktökning... Inte logiskt för fem...
Två hela dagar har jag nu klarat av! Tänk att JAG har låtit bli allt vad godis heter under två dygn, känns overkligt. Men jäkligt bra. Jag har bestämt att endast låta bli godis, fikabröd och liknande samt snabbmat som pizza, hamburgare och pommes...
sitter och ska slötitta lite på Robinsson. sonen och sambo var här och åt middag men gick precis. tog en promenad till centrum.. ca 30 minuter på eftermiddagen och skulle gå hem också men tog bussen.. det var kallt ju:) kännt/känner mig piggare...
Började dagen med ett härligt spinningpass på F&S. Skulle sedan på stan och byta en julklapp. Hade fått spinningtights av min dotter i stl M, men det räckte med S. Hur kul är inte det?!!! Blev också glad när jag skulle fika och hittade en GI-macka...
Blev ett lugnt nyår med en massa god mat, kändes som om man rullade fram efteråt haha. Har faktiskt gått bra med både mat och motion under helgen men känns som om jag har gått upp något kilo under helgerna, men det ska bli ändring på det. Ska...
Inte tränat på snart en månad, skola och krasslighet plus jul och nyår kom liksom i mellan lite. Tror iof inte jag är ensam om det. Men denna veckan ska det köras på igen... hoppas jag. Men ikväll är det bara film och mat man inte borde äta....
Jag har varit otroligt slarvig på att skiva på denna sidan se senaste veckorna, jag har dock hållt noggorlunda koll på intaget genom att skriva i min kalender.. sen ska det ju in här, hoppas på att hinna ikapp och skriva det mesta. Det är ett nyt...
lördag , hockey på tv:n. ätit frukost och varit i stan o shoppat lite påm rean.
Oj, nu var det verkligen ett tag sedan jag skrev här, eller alls var inne på matdagboken för den delen. Dels så har det ju varit jul och nyår med allt vad det innebär, och dels så hade jag besök av en internet-kompis sedan 5 år. Hon stannade i...