Jag har velat detta så länge. Jag MÅSTE klara det nu. Har sagt det om och om igen att jag måste gå ner i vikt. Inte bara för utséendets skull utan även för min hälsas skull. Så denna gången får jag inte misslyckas utan jag måste klara det....
Ytterliggare en dag snart slut. Har bara en sats av kycklingen kvar sen blir det som sagt flintastek i några dagar, vissa tycker att det är tråkigt att äta samma rätt flera gånger på rad, men om det är något jag gillar så har jag inga problem...
Imorgon börjar jag mitt nya hälsosamma jag. Tillbaks till jobbet och nya friska rutiner. Jag älskar det! Nu ska jag ner de sista kilona och framförallt.. Jag ska börja ta hand om mitt utseénde som jag gjorde innan jag blev gravid. Jag tycker det...
Idag var vi och handlade min sambo och jag. Min äldsta dotter åkte med också då hon behövde lite till middagen. Vi hade bestämt att vi skulle grilla så det blev kött, sallad och potatisgratäng, hallomi,bearnaissås, champinjoner och zuccini. Jag...
..vilken tur att ja kände mig smal häromdagen, för idag krockade mina goda viljor. Mina föräldrar skulle komma och hälsa på och träffa båda barnen. Jag tyckte vi skulle hitta på nåt utanför huset istf att sitta i soffan å pimpla kaffe. I det...
Jaha nu är det myskväll men barnen är ute så jag får mysa själv. Ingen fara det klarar jag har blivit van vid att vara själv. Tur att man hinner äta tillsammans och de har accepterat att jag inte äter som de gör men det är ju bara bra för nu fi...
Vilken toppensida detta verkar vara! först tyckte jag att det var svårt att fylla i livsmedlen, tycker fortfarande att det är svårt att bedömma i gram. Hoppas att de flesta livsmedel finns med! Svårt att förstå att detta är gratis! Kul med b...
Ikväll ska vi på visafton i Sörfors med Cissi. Hon erbjöd sig att köra, så då kanske jag dricker en öl och det kan jag unna mig tror jag, om jag har räknet rätt. Vi har haft en jättehärlig dag och varit ute hela dagen. Vi har haft Magnus bror...
Idag har jag varit på marknad. Det var ju som vanligt, ingen Emil i Lönnebergakänsla i år heller, trots nasarnas eviga litania om "brända mandlar" . Barnen skuttar ju förtjust fram för att få en glimt av detta spännande medeltids-godis. Ända til...
Fattar 0 och tycker att detta verkar besvärligt med att leta livsmedel till sian måltider. I dag åt jag ingen frukost (som vanligt) så det var itne svårt hehe Middagen innehöll så mång ingedienser att jag inte orkade att leta upp fler än 2. Ska...
Känner mig inte riktigt 100% bra så jag skippade styrketräningen idag och la mig en stund extra i bastun istället. Ojämna par idag så jag fick fajtas mot instruktören, kul fick mycket beröm fast jag inte orkade gå fullt ut och fick lite mera pa...
"vilket fint väder vi har idag" tänkte jag, och började plocka fram kläder till mig och sonen så vi kan gå på promenad. Han var väldigt intresserad av vilken tröja jag tog fram, och det är ju inte vilka byxor som helst som duger när man är näs...
Oj, vad jag sov länge idag, vaknade inte förrän kl tio. Jag behövde väl det då, eftersom det blev så. Åt frukost och uppvaktade min dotter Simella etersom hon har namnsdag idag, enligt grekiska almanackan. Efter att jag har skrivit klart detta så...
Semestern går mot sitt slut och i morgon ska jag jobba igen. Jag ser faktiskt fram mot det - det måste jag säga. Jag tycker om hösten som innebär tillbaks till vanliga rutiner, mys i soffan, tända ljus och värma sig på tekoppen. Det känns i och f...
Hur få motivation med motionen Det är ju egentligen inte svårt att motionera, det räcker ju med att ta en cykeltur/promenad regelbundet för att bättra på sin hälsa. Maten ja, man ska ju äta ca var 4de timme. Nu när jag gått hemma har min...
Vet inte om ni har prövat det men det är gott på morgon med bröd och te. Man doppar sitt bröd i såsen och äter helt vanligt. Eftersom inte hade nåt som jag kunde äta idag, ägget var slut, grönsakerna och myyyycket annat ingen har handlat fast fa...
Lördag morgon........klockan är 10 och jag har tränat 1 timme ....jag har gjort 8 pajer till barndopet imorgon (de står på kö att få komma in i ugnen). Tacopaj och grönsakspajer,,,du får gäna kalla mig Lucky Luke.... Har glömt äta frukost, Ka...
Tja, första dagen funkade det med mer fett i alla fall, det blev minus ett halvkilo. Vi fortsätter ett par dagar till får vi se. Har nu kommit ner till 128 kg (från starten 137 kg för 24 dagar sedan) vilket innebär att jag väger som jag gjorde för...
Tre hg ner idag och därmed -5 kg, nionde dagen. Wow! :-) Solen skiner och lockar mig ut, men tån känns fortfarande en smula stukad, så jag tror inte långpromenad med kameran är det allra smartaste. Men det finns ju massor att hitta på i stockholm...
Igår natt ja då vakna jag av regnet ett antal gånger, riktigt slagregn. Lyckades dåsa till mellan varven och hade nästan somnat då grannen gick ut med sin lessna hund och sen var det kört för denna natt att sova. Denna natt ja då hade jag pre...