Idag kommer småkusinerna på besök för att fira sin stora kusin som blivit 17 år. Då duger det bara med farmors tårta - eller som den egentligen heter Pinocciotårta.
Den funkar jättebra bra göra rakt av från klasiska boken Sju sorters kakor. Jag byt...
Jag har varit väldigt trött men samtidigt bra att jag har varit sjukskriven och fått tid att tänka och reflektera. Känner att jag är vid gott mod att saker kan bli bättre men jag är otroilgt trött och närapå utmattad. Igår gjorde jag ett förs...
Extra skatt på kött? Det tycker en krönikör på DN, och använder sig av utdaterade referenser och felaktiga påståenden för att arguemntera för sin sak. Bara en sådan sak som att krönikören drar allt kött över samma kam gör mig misstänksam,...
Idag simmade jag 40 längder på 25 meter varje längd. 10 av dessa längder crawlade jag. Jag tyckte det kändes riktigt bra. Jag har kommit underfund nu hur jag ska göra. Det är verkligen fantastiskt roligt. Jag avslutade med att använda badhuset rod...
Nu håller äntligen det på att vända. De senaste åren har jag varit i princip arbetslös men nu har jag fått ett jobb- halleluja! Så nu känns det på riktigt som om jag kan köra igång. Nu kommer jag ha råd att käka bättre mat, godare och mer ek...
Wohoo .. mina 4 dagar UFO gav resultat, -2,6 kg sen i måndags .. så jäkla skönt att sparka igång kroppen igen efter att det gått lite trögt :D
Happy friday!!!
Jag ska med bussen och har inte riktigt tid att blogga - men jag ville bara säga att så här en vecka efter fastan står vågen ganska stadigt på minus 2,5 kg. Magen känns plattare och jag är verkligen taggad bådde att träna mer och äta rätt.
Nu måste j...
Jag har hållit ihop ansiktet bra under veckan. Lett på jobbet, pratat ut med ansiktsbehandlaren om snubben (vi pratar om allt), berättat för mamma att livet är kasst just nu och fått precis den respons jag behöver: "Du är aldrig ensam, du har allti...
Hej vänner här. Just nu så är det mycket runt omkring. Min närmaste vän har fått en elakartad tumör som är ovanlig. Den ena är bortopererad och var på 3,2 kg och 20 cm. Sedan kom en till som verkar vara ännu större. Dem har svårt att veta sä...
Dagen har gått bra, höll på att glömma att äta lunch, har inte varit hungrig alls. Men jag svängde ihop en omelett innan jobbet. Nu har jag ätit middag, så nu är jag nästan för mätt. I morgon blir det en utmaning, jag måste ha både frukost o...
På morgonen när jag skulle sätta på mig sockan ställde jag mig på ett ben och drog på sockan på foten som jag hade uppe i luften. Jag brukar alltid när jag gör så börja vackla och bli tvungen att sätta ner foten. Den här gången gick det att...
Medieprofiler brukar kunna vara mer eller mindre bra på det de gör, särskilt de som är kända för att de är kända. De där som ingen vet vad de är bra på. Frågar man folk varför är den där personen känd då, får du bara ett osäkert ögonkas...
Har nu haft en paus från matdagboken. Funderat över vad som är viktigt i mitt liv och tagit några beslut som gjort att jag mår så mycket bättre.
Har kommit till det beslutet att jag inte skriver någon matdagbok i fortsättningen för det bara stressa...
Osteopat + dans = öm kropp. Vad min osteopat kan göra med min kropp är guld värt. Har investerat i mig detta året. Belastningsproblem har lirkats upp. Likt en volymknapp har reglaget reglerats till medveten kroppsföring i vardgen liksom vid dansföri...
ok är här igen
skönt att ni finns
ska köra lchf ett tag men undantag lite mörkt bröd pga magen
har kört en vecka nu utan vägning (vet inte vad jag vägde den 29/10)
borde gått ner något iallafall.
har satt en mål nu på 85kg inge...
Jag har drabbats av kramp i vaderna nattetid, inte varje kväll men ibland flera gånger i veckan och det gör ju så himla ont och gör så ont nästa dag.
Jag tänkte och tänkte ... det måste finnas något att göra åt detta jobbiga fenomen som tusentals m...
Nu har det snart gått en vecka sedan jag avbröt fastan och jag är himla nyfiken på vad vågen visar i morgon. Det är helt klart mer utrymme i jeansen i alla fall - så mycket märker jag.
Den här veckan har gått lite fram och tillbaka med kosten, det b...
Allt känns bra nu med lägenhetsförsäljningen och kan känna mig glad över att jag har fick ett bra pris och det allra viktigaste är ju att jag är lycklig sambo med A.
Igår kom jag hem från jobbet och var ledsen och han lyssnade och stöttade mig när...
Jag har under de senaste månaderna alltid tränat minst 1 timma ofta 1,5 timmar. På senare tid har detta gjort att jag oftare har uteslutit att träna för att jag tycker träningen tar för lång tid. Idag slog det mig att jag kan väl lika gärna nöja...
På min resa genom LcHf, det har gått förvånandsvärt bra idag. Jag har kännt mig mätt mest hela dagen. Jag har blivit mätt på det jag har ätit och inte behövt ta om av maten, det tycker jag är toppen.
Det är nu på kvällen som jag känner ett sug eft...