Tack för alla tips och råd, de hjälper verkligen!!!!
Ok, erkänner att den här veckan inte alls gått bra, men jag har faktiskt lärt mig något! nämligen att sättet som jag äter inte är för mig, jag blir aldrig riktigt mätt och tänker därför hela tiden på mat... Och sötsuget som tar övermig på...