Vill dela med mig av denna fina berättelse jag såg på Facebook. Tänk dig att det finns en bank som varje morgon sätter in 86 400 kronor på ditt konto. Det är inget fel. Insättningarna är lagliga och korrekt gjorda av en otroligt rik välgö...
Godmorgon allihopa, Lördag och fick sova ut ordentligt och allt känns bara bra. Funderar på matintag och även om jag äter LCHF handlar ju allt mycket om kalorier och energi. Finns det någon som har en bra länk där man kan slå in det man ska...
Skönt med helg! Idag känner jag mig egentligen lite trött och hängig. Jag har vaknat flera gånger inatt. Men men, nu är det morgon och en ny dag att fylla med bra saker med hjälp av bra val. Jag ska boosta mig med en riktig träningsfrukost för...
I går käkade vi tacos, gud vad gott det var! Jag vägde inget och vet följdakligen inte hur mycket kcal det blev men jag lyckades få i mig hela tre stycken tortillabröd med nötfärs, lite ost och grönsaker. Hade också gjort en vitlöksdip på greki...
I morse när man vakna var det lite vitt på marken:) Genast mycket ljusare. I går körde jag ett jobbigt spinningpass i 45 minuter.Gissa om jag har träningsvärk i bena idag. Trots träningsvärken känns det skönt i kroppen. Idag slkall jag på dop...
Förebilden är från perioden när jag vägde som allra mest, vantrivdes och bestämde mig för att göra något åt det. Bilden till höger i från i somras när jag vägde lite mer än vad jag gör idag. Resan, processen är halva grejen. Att kunna gå...
God morgon på er alla. Lördag morgon och nästan 16 minusgrader. Och det gläder mig. Kanske, kanske att vintern kommit för att stanna. Kanske. Vågar inte hoppas alltför mycket, men nu ser det lovande ut. Äntligen. Snöat har det också gjort, m...
... resulterade i min lägsta notering i år samt i fjol :)! Känns så bra att veta att det alltid är något som fungerar. Om jag någonsin ska få en sund relation till mat så kan jag inte svälta mig eller låta bli att äta vissa dagar. Det kanske fu...
Ute har det snöat, vågen gjorde ett skutt upp till 63,7 och det är kallt ute. Det kan nog bli en bra dag för ett halvmarathon, det är lite mysigt väder ute och jag är laddad. Igår gjorde jag en kvargefterrätt till 4 skålar som blev lite för...
USA. Washington. Puerto Rico med tillhörande heta Karibiska öar. Vinterköld möter tropisk sommarvärme. Kängorna förvandlas till flippflopp. Världens lyxigaste tillvaro för en så nära utarbetad och sönderstressad Linni som hon bara kan vara....
Oj Oj vad svårt att sluta med socker. Godis sugen som bara den. skulle lätt vräka i mej en stor påse med godis. Jag valde att ta en lång promenad för att tänka på något annat. Hjälpte det o nej lika sugen än. Vad gör ni för att komma över suget.
Hallå alla glada:) Vad har en dag som denna haft med sig för er? För min del har det vart bra lugnt..är lite förkyld så försöker hålla igen lite. Hade feber här för nån vecka sen också så vill inte bli sängliggande igen.. har inte tid me...
Har ätit för lite idag vilket resulterade i att jag hungrade ihjäl när jag kom hem vid 21 och har kompensationsätit! Har haft fullt upp med skola och jobb och de enda matlådor som fanns i frysen att ta med var för kalorisnåla i förhållande till d...
Välkommen i klubben! Titta in till mig för tips 😊
Usch, så deprimerande, upp 2,4 kg... Ska inte skylla ifrån mig, men jag vet i varje fall varför. Har haft extremt mycket ansvar på mitt jobb när ägarna njutit av semester. De är de mer än värda! För min del har det inneburit mycket ansvar, ha...
Mitt andra pass på SATS ikväll och vad roligt och inspirerande det känns. Provade något som heter Bodyjam. Inte helt lätt att hänga med men det kommer. Härliga rörelser och jag känner också att det är bra för min arm att svänga ordentligt me...
Min marinerade stekta fisk blev supergod. Blandade i marinaden lite grann av en kryddblandning som heter Oldenburgs fiskkrydda. Innehåller citronarom, svartpeppar, timjan, lök, vitlök, tomat, paprika och salt. Gjorde även en jätteenkel sås av matyo...
Början på januari har inte blivit riktigt som jag tänkt mig! Ofrivillig time-out till att börja med. Hade jag kunnat vara utan! Fast yrseln är kvar mår jag ändå på något sätt lite bättre eller är det bara en illusion? Inget godis på 9 dagar...
Nu har det gått 9 dgr sedan jag började lägga om kosten, och det har gått vlädigt bra, har aldrig varit så där vrålhungrig som jag kunde bli förut när magen kändes som ett stort svart hål. I morse var det alltså dags- första gången på v...
Har varit lite retlig och trött idag men det går nog över till i morgon. Fortfarande regnigt väder, så fort man sticker ut näsan så börjar det, men nu har dom ju lovar lite klarare och kallare väder så det får vi hoppas på. Skulle hämta ut...