påt igen
Jahaja ! Första veckan gick ju inte så bra,förbaskade kvällsug,men nu tar jag nya tag och dag2 verkar gå bra.
Jahaja ! Första veckan gick ju inte så bra,förbaskade kvällsug,men nu tar jag nya tag och dag2 verkar gå bra.
Det gör ont i själen, det som hänt i Boston. Det finns inte ord för hur hemskt jag tycker det är. Fötterna har sällan varit så tunga som de var när jag gav mig ut idag. Men jag sprang. Till en början lufsigt och tungt, men så småningom med mer...
För då ska jag nämligen fortsätta med min tidigare kosthållning efter ett avbrott på snart en vecka. Detta avbrott har resulterat i en uppgång på dryga 4 kilo, som jag skrev i det tidigare inlägget så har det varit bröllop, 60-årsfest och någr...
Jahopp. Innan frulle så begav jag mig själb ut runt sjön. Segt... Men när jag väl kom i mål så forts jag att springa vidare :) Hihi, väl hemma i lgh vart de bara att hänga de svettiga kläderna på tork :) När jag stod i duschen kom fining. Ha...
Det bar ju av till Edinburgh förra veckan, det var en kortvisit på sambons födelsedag. Hotellet vi bodde på var kanon, det blev en ny favorit som vi förhoppningsvis kommer boka igen någon gång. Jag hade bokat bord på kvällen på North Bridge Bra...
Då är det bestämt. Nästa termin kommer jag att plugga på distans och bosätta mig i Sydamerika; närmare bestämt Brasilien. Det kommer att bli mäktigt. Men vad kan peppa mer än tanken på de fina stränderna i Rio de Janeiro? Mer utseendefixerat st...
Jag funderar allvarligt på om det finns någon gen som gör somliga mer mottagliga för maginfluensa än andra. Mellanflickan fick maginfluensa i söndags och nu fick jag precis hämta minsta tjejen i skolan, också maginfluensa. Varenda gång det går ma...
glad efter att ha fått glutaminpulver och enzympiller med posten igår....på banan och balanserad igen (någotsånär) :) ätdag innebär mycket gott om jag så önskar... idag testar jag glutenfri pizza.....är margeritha så jag lägger på kycklin...
Usch vad jag tycker illa om gråväder. Kanske kan beror på att jag tycker om färg. På nåt vis blir allt i samma färg när det är gråväder ute som det är i dag. Jag skulle bara vilja kura ihop mig hemma under en filt och se på en bra film. Så...
Springer man med jakthundar och en hare envisas att springa före halva vägen, ja då blir det lite snabbare än vanligt... Och tragedin i Boston lade sordin på stämningen på morgonen...
Ingen kan ha missat att någon detonerat två sprängladdningar precis vid målrakan på världens äldsta maratonlopp. 3 döda och hundratals skadade. Lemlästade människor, barn. Åskådare och löpare om vart annat. Hur [KURSIV]sinnessjuk [/KURSIV]...
Ställde alarmet på 06:00 imorse. Planen var att gå till gymmet vid 06:30. Snozknappen vart tyvärr min bästa vän och klockan 08 plingade som tur var min pojkvän på dörren och fick upp mig! Så iväg till gymmet i regnet, körde 20 min på crosstrai...
Gääsp* va trött jag e idag.. Vaknade för en liten stund sedan. Ska borsta tänderna, klä på mig och ge hästarna mat. Sen blir de stan för att träna, äta m.m.. Hmm, kollade precis på svtväder.. Det står att de ska regna hela dagen? noo, de vill...
Testar just nu lite olika frukostar och försöker få ihop vardagspusslandet med maten. Paleogröt var en höjdare, och lite snabbare än att steka plättar. Vill gärna sova in i det sista på morgnarna, så allt som går hyfsat snabbt gillas. Gjorde...
Jag kan väl fixa det, det är väl inget konstigt, bara man har viljan, så kan man gå ner i vikt. Pyttsan, så lätt är det inte. Viljan finns, men inte hela vägen. Nu, har jag tänkt, men så blir det aldrig av, första måltiden håller jag mig til...
Funderar på om maken kalibrerat om vågen när han fick byta batteri i den eller vad det är som hänt, helt plötsligt har jag gått upp ett halvt kilo, utan att jag fuska, och där står jag, och stampar. Frustrerande! Äter kring 1200 kcal per dag och...
Nu är "smekveckan" över och jag ställs på prov. Suget börjar komma smygande och jag får kämpa mentalt för att stå emot. Jag äter mig mätt och regelbundet och minskat min intag på ca 500 kalorier så jag ska inte behöva vara hungrig. Så nu gä...
-0,2 och en centimeter i midjan, känner mig inte nöjd har varit stenhård denna vecka verkligen tänkt på vad jag ätit promenerat varje dag. Men det är bara ny vecka och nya tag!
Att ekonomin kan ha sadan stor paverkan pa mitt atande. Det sjukaste ar att ju mindre pengar jag har, desto mer skrapmat och godis ater jag! Det har varit en omtumlande tid, min kompis kom, jag ska till Malaysia pa en resa jag bokade nar juag hade myck...
Kallt kallt kallt. Med denna kalla vår måste det bara bli en varm sommar. Längtar till sommarkvällarna när man sitter på altanen har grillat gott och läppjar på ett kallt glas vitt vin. Snart är vi där. :) Bara för att det snart är...