Nu är jag igång igen efter några dagars fuskande. Tror inte att jag varit så förfärlig dessa dagar men väldigt sötsugen har jag varit och jag har definitivt ätit lite för mycket. Hittade i alla fall en inspirerande bild på facebook. Den visar li...
Så, nu har jag sagt det, inte blev jag piggare av det. Det är jobbigt att ha tonåringar i huset. Nästa som att ha småbarn. Vaka och vänta, är kanske dum men jag kan inte somna innan jag hör att nycklen sätts i låset och dom är tryggt hemma. Dom...
Godmorning sunshine !!! Vet inte vad som är snett men efter en någorlunda hård vecka är viktuppgång från 86,2 till 87,8 ... inte sååååååå kul precic. Har dessutom fått någon typ av "återfall" och min enorma värk i koppen är tillbaka...
i debhär takten lär ja väll gå upp lika fort som jag har gått ner. igår åt ja två hekto godis, efteråt kände jag mig spyfärdig jag kom upp i hemska 1700-1800 kalorier. dessutom så drack jag två öl med en kompis i fredags så summan av kardem...
Gick upp från 89,6 till 89,8 på en vecka. Jag skötte mig exemplariskt sön till fre och på lördag sket det sig. Smygvägde mig på tisdag (89,3), så jag var på G. Men Icke. Det är så jäkla svårt att ta dessa motgångarna! Känns som jag aldrig k...
Blev genast lite opeppad. Enligt vågen hade jag gått upp 0,8 kg. Jag har ätit precis som föregående veckor. Det jag kan tänka mig som anledning är att det är lingonveckan och att jag har extra mycket vätska i kroppen och att jag inte har varit på...
Hm idag har det varit en bättre dag, kanske för att jag inte bakade något bröd???=). Vad gjorde jag när suget var som värst, jo jag gick ut och högg ved och jag lovar det kändes bättre efteråt. Jag skriver ju inlägget lite sent för att vara d...
Känner mig väldigt peppad inför morgondagen. Här ska uträttas stordåd! Om jag är pigg imorgon vill säga :-)
På en onsdag är jag på G, taggad och kontrollerad. På en lördag förstör jag den perfekta veckan med unnardags av allt möjligt. Ikväll åt jag 2 port tacos, 1/2 flaska vitt vin, 6 after eight, 2 kolor, 1 näve pringleschips, prinsesstårta med van...
Tänkte jag skulle skriva här men glömde helt av vad jag hade tänkt skriva. Haha hjärnan ville tydligen inte vara med nu :) Jag måste ta och komma igång med min träning nu. Har inte gjort något alls på länge. Förbaskade förkylning! Men nu...
Efter att ha läst receptet bestämde jag mej för att göra chokladbollarna som finns här i receptboken till ikväll. Jag tyckte inte de var goda, eftersom det är keso i dom blir det en syrlig smak som jag inte gillade. Men nu vet jag det, man måste ju...
Slog mig just att ännu en vecka har gått och att det är dags att ställa sig på vågen imorgon. Jag tror att det blir minus, men även denna vecka har jag inte riktigt kunna känna på kroppen om det har gått neråt. Dessutom är jag mitt uppe i lingo...
Vill inte ligga hemma vill kunna gå utan att få ont vill kunna ta långpromenader kunna handla... Är sjukt uttråkad vill att allt ska vara som innan olyckan. Just nu består mitt liv av att inte göra något jävla ting förutom att träna sjukgymnast...
Jag har just nu en ångestattack! Jag tror jag vet vad som gör det, jag vet inte om det är mina hjärnspöken eller om jag borde ha dåligt samvete och ångest. Hatar dessa attacker, det är de som gör att jag hetsäter. Och ätit har jag gjort och en s...
Upp, upp och upp ska vändas till ner, ner och ner. Men är trots allt nöjd med att jag tagit drygt fyra kilo sedan jag började. Kompisen och jag gick i barndom och bänkade oss på "Fem legender" … och blev båda halvnöjda. Legenderna är engelsk...
det är nått speciellt med lördagar alltså, jag förstår bara inte vad. Vad är det egentligen som gör att jag varje lördag får ett sånt sug efter allt???, Jag kan äta exakt lika dant en vardag och jag men så fort det blir lördag så är det en...
Idag har jag i stort sett inte gjort någonting, sov halva dan, känner mej helt slut undrar om det är en förkylning på gång igen eller så är det bara en sån där utmattningsdag som jag har ibland kanske ska ta en extra tablett eftersom jag är lite...
Yes 1 kg minus till alltså 3 kg borta nu:) Va skönt sakta men säkert så kroppen hinner med! Haft en riktigt trevlig dag, nu ikväll bakar jag även mitt första lchf bröd (står än i ugnen än). Längtar efter frukost imorgon en smörgås med nybakat...
Har hostat i nästan 1½ vecka och undrat om det ska bli nåt mer eller nåt mindre och redan igår kväll kände jag att hostan började plåga halsen och jag började kraxa. Natten byggde på skiten och när jag vaknade imorse var det tydligt att hosta...
maten går bättre när jag inte hinner tänka. tyvärr är det bara negativa saker som jag har att tänka på nu. åt 5 kastanjer och 2 dl wokad blomkål med smör imorse, sedan har jag inte ätit mer idag. åt en godis nu. ska inte äta mer, orkar int...