Bloggar

... har vågen börjat röra sig igen, - 0,3 idag efter ett par veckors stillastående. Nu jäklar är jag på G.. 😊

[KURSIV] Vitt ute. Vitt inne. Vitt i tanke. Vitt i sinne. Mitt vinterlandskap. Mitt vinterland. Göteborg i vinterskrud. Linni står brud i snön. Singelbrud. Lyfts upp av snöänglar. Dansar i snöfingekonfetti som från himmeln trillar ner. Stjärnglans...

Jag har sovit kasst hela natten bara för att kunna komma iväg på en joggingrunda innan barnen vaknar. Men här sitter jag och väntar på att solen ska gå upp först. Läskigt att jogga i mörkret. Jag är helst inte utomhus då det är mörkt.....

Snart börjar mitt nya liv. Den här hösten har inneburit många förändringar för mig, jag har brytit med min fd sambo. Vi ska sälja vårat hus, mitt drömhus. Jag har sålt mina företag. Jag flyttar till en ny stad, jag börjar om mitt liv. Det ka...

Usch.. I valet och kvalet.. Satt och hade en diskution med mannen om just min kommande diet... Han vill inte att jag ger mig på 12 veckor till toppform nu när han läst genom det. Han sa att det var nog lite för omständligt för mig att hålla koll p...

Haft uppehåll med joggingen i någon dryg månad nu men vilken härlig joggingrunda jag tog mig ut på i lördags! Hade stått inne och bakat hela dagen inför kalaset på söndagen. Men så kom farmor och tog med sig min lilla skrutta ut på annat skoj o...

Nytt blogginlägg på min vanliga blogg om förra veckans seminarie: Vems tyr din personliga utveckling: Ängeln eller djävulen? [LANK]http://riseofandre.se [/LANK] Hälso hälsningar André Sandberg www.riseofandre.se

Har ätit [FET]261[/FET] kcal mer än vad jag borde gjort idag, men jag var svinhungrig just nu! Hur i helvete kan [FET]1 !!! 1[/FET] korv med bröd innehålla 255 kcal ? :( Nej,imorgon är jag hemma hela dagen du blir det andra bullar! Hemma lagad mat...

vid målet ska jag * Våga och köpa kläder som är lite stretciga. ( just nu är ja alltid rädd för att de ska framhäva valkarna, även fast jag vet att de ofta gör så man ser smalare ut) * Inte äta för att bedöva smärta, tristess eller f...

[KURSIV] En dag med möte. Julbord. Trött, frusen och känsla av feber. Tassade hem vid arbetsdagensslut. Somnade på vägen hem. Mådde bättre. Kröp ner nyss. Tankar, osäkerhet och ångest får vänta. Godnatt! Kram trött Linni [/KURSIV]

Jag är förvirrad till tusen. jag har i 1,5 år misstänkt att jag är sockerberoende. Jag har dock inte fått någon "diagnos". Det finns bara en i hela Sverige att gå till angående detta och det kostar ganska mycket pengar. Så jag försöker klara mi...

Det är inte lätt att jobba på en Ica affär när man försöker gå ner i vikt. Speciellt när det närmar sig jul, halvpall efter halvpall med diverse godsaker som dyker upp. Nu sist en pall med Anton Berghs marsipanbröd, och jag är helsåld på mars...

på romantiska komedier. Känner verkligen att de skulle va härligt att få skratta och "åha" till. Mitt kärleksliv går väll inte helt som jag vill. Vi har precis flyttat isär, han har social fobi så vi umgås bara med varrandra när vi ses. Kanske...

Har velat fram och tillbaka om jag ska bakanlussebullar eller inte. Jag vet att det finns LCHF bullar men dom ser så tråkiga och platta ut. Vet inte hur dom smakar men tror dom blir väldigt kompakta. Men nu har jag hittat ett recept här på bloggen som...

Oj lite klyddigt och kräver sin planering att gå igenom The Body Transformation!!! Här finns en hel del att tänka på ex, själva lyftets tid, pausen uppe i toppläge och tillbaka ner igen och pausen där nere innan man börjar om igen.. Låter de...

[KURSIV]som jag ska ta och ta o äta ikväll endast för att ja förtjänar de,Hellre de än chips och skit,[/KURSIV] Att kolla och titta tillbaka på gamla bilder på en själv,gör att man blir ännu mer peppad,på att fotsätta på samma sätt som ja...

nu under upptrappningen efter pulver är det så himla svårt att veta vad man ska äta. jag kokar vikväktarnas soppa som ligger på 177 kalorier och Cambridge sopor som är på 155 kalorier. men snart måste jag börja äta "riktig"t. men jag är så him...

Vågen visade 71,6 idag, efter en helg med pizza och godis. Faktum är att jag inte anstränger mig eller tänker på vikten så mycket just nu, det kommer lite i andrahand. Och det beror på kärleken, så det är helt okej. Men jag tänker ändå att jag...

Har snart tagit mig ur en för mig gigantisk svacka, något jag brukar få i alla fall en gång per år. Jag tränar bra, äter helt okej ett helt år men så ger hela mitt sinne upp. Om det är mörkret som har påverkat, kanske. Eller bara att jag är h...

Ja här blev det 1½ timmes promenad i 15 minusgrader på förmiddagen. Men det var skönt när man kom igång. Tycker egentligen om vintern men det behöver inte vara riktigt så kallt som det är nu. Det är skönt när man har hund att man måste ut...