Nu är vi inte rospiggar längre utan nu är vi skåningar. Vi har nu kommit en bra bit med uppackandet av tusen(läs 30) kartonger. Möbler på plats och de mesta inplockat i skåp och lådor. Nu är det bara att få plats med allt i förrådet som vi...
Det känns så jävla bra att vakna upp och väga 89.6kg! sen jag reggade mig här i måndags förra veckan (13/8) så har jag gått ner 4.2kg och minskat 9cm i midja och minskat 6 cm i höft. Helt otroligt vad en knytnäve med beslutsamhet och vilja ka...
[KURSIV][/KURSIV] När man har vart på ett cirkelpass och gjort fler armhävningar en vad man har gjort någonsin.. då kan man räkna med träningsvärk, skönt :D
Är nu bara 12 dagar tills tjejmilen är och de skall bli kul.. De är andra året jag skall ta mig runt.. Hur jag kommer runt får vi se...jogging med inslag av snabb promenad blir nog de bästa.. Så en liten viktnedgång tills dess skulle vara bra...
Den är så fin med lummig grönska på bilden och det ser så fridfullt ut. Bilden har verkligen blivit bra. Jag är också nöjd med innehållet i min bok. Den handlar om:Boken handlar om hur vi kan skapa framgång för oss själva genom att tänka r...
Igår kväll hände det som inte får hända,när det gäller min kamp att gå ner i vikt.Gjorde ordning kaffe och var allmänt trött o.s.v. Då fixade jag två pannkakor och åt dem med blåbär och socker på.Gått var det och speciellt,när jag visste...
Jag känner redan nu att jag har lite ont i höften, men det känns inte som då jag hade en skada så jag är nästan hundra på att det är min sjukdom, jag hade riktigt ont igår. Vi var och shoppade (mest mat men jag hittade en shemagh och en börs p...
Oj, vilken härlig känsla jag har idag! Visserligen har vågen stått stilla någon vecka nu, men något verkar definitivt ha hänt med mitt självförtroende. Jag kan inte komma ihåg när jag senast tittat mig i spegeln före jag lämnat hemmet och t...
Då jag inte får mer resultat än någon centimeter här och där och inget som händer på vågen ska jag faktiskt prova pulverkur. Jag tror inte det är särskilt nyttigt, men jag går ju inte ner av något annat, så jag kör & hoppas på nedgång och...
Jag ringde till min barndomsvän Patrik för att checka av läget med kosten och träningen. Tydligen hade det gått lite trögt den senaste tiden så jag vart lite nyfiken för att se vad som hade hänt. Rent generellt handlade det mest om att ta tag i...
Ja då var dag 2 avklarad ... snurrig i huvudet men inte varit ett dugg hungrig ;) fick en jädra energi kick innan ... vart den kom ifrån vet jag inte ... övervåningen är kliniskt ren nu iaf .. tvättade fönster o nya gardiner hann jag slänga up...
Benet kändes ganska bra imorse, men återgick till samma skick som igår mot slutet av arbetsdagen.. Misstänker att det behöver lite tid att läka, utan att processen störs av en massa hårda stötar i form av hopp och skutt. Imorgon bitti får jag vet...
Jag håller på bli galen!!! Jag klarar det inte... Jag äter så bra en vecka och sedan nästa vecka åt pipsvängen.. Vissa dar värre än andra... När ska jag ORKA engagera mig! Varför klagar jag bara?! Varför inte bara göra något åt det???...
Då var det dags! Igen! Efter sommarens frosseri i glass, popcorn, grillat, efterrätter m.m. är det dags att försöka få bort alla de där överflödiga kilona. Kanske för alltid den här gången? Tanken är ju, som vanligt, att bli normalviktig.....
Det är bra att komma ihåg det. Jag vet när jag skulle läsa till bibliotekarie då sa folk: Va det kan väl inte du? du som är så gammal? När jag nu skulle skriva böcker säger folk: jasså men det kan väl inte du? Det är märkligt hur folk är eg...
Vet inte hur jag ska förklara eller hantera min egen reaktion när handläggaren från försäkringskassan ringde idag. Att svara var något jag drog ut på och sen försökte jag hålla mig lugn och lyssna på vad hon sa men bara rösten fick mig att...
...ser ju inte megatjock ut. Det var ju positivt! Bilden nedan är hur jag skulle se ut när jag gått ner 10 kg. Ser inte någon jätte stor skillnad mellan bilderna, fast det verkliga resultatet kommer nog att vara mer synbart (hoppas jag!)
Idag känns allt med vikten piss. Visst jag har lyckats gå ner 5kg sen jag och min fästman gjorde slut i april men inte pga träning och sånt utan för att jag inte äter pizza minst en gång i veckan och köper hem läsk och chips varje dag. Men jag k...
Har nu jobbat två dagar och är helt slut. Tyckte att jag fick en så bra start på jobbet i och med att jag kunde arbeta en del hemifrån förra veckan och vara ledig resten av tiden, men det var ändå något av en chock att kastas in i vardagen. Och in...
Ställde mig på vågen i morse och förväntade mig att jag skulle ha gått upp lite. Blev paj med vanilj sås både på lördag och söndag. Har dessutom slarvat lite med maten. Blev otroligt glad när vågen visade 83,9 kg. Det innebär att jag har gåt...