Jag och maken har som tradition att inleda semestern med varsin mjukglass nere vid vattnet. När vi åkte dit kändes det lite tråkigt. Jag ville absolut inte äta någon mjukglass, för även om det bara är en gång om året så vet jag att det skulle t...
Har startat upp en "öppen" blogg, har inte skrivit så mycket där för den startades idag. ;-) Välkomna [LANK]http://www.heartwarmers.se[/LANK] Kram!
Jag blir lite trött på Aftonbladets sensationsjournalistik ibland. Nu matfuskas det igen, och Aftonbladet går på som om det vore något nytt. Men vad hände med smak- och luktsinnet? Den köttfärs jag köper mals samma dag men att köttet de anvä...
Idag är det den stora handlardagen. Vanligtvis infaller den först imorgon, men dagen innan midsommar afton+storhandling på Willys? Nej tack! Midsommarmenyn blir följande: [FET]Förrätt:[/FET] [KURSIV]sill eller räkor samt gräddfil m. gräslök o...
Vad härligt att för en gång skull inte måste kämpa häcken av mig för att gå ner i vikt. Jag har inte startat "hard-core-träna", utan försöker bara röra på mig lite mer än innan (men med ganska lågintensiva promenader). Jag har en teori a...
Dras ju med min matleda.. nått som gör att jag inte längre tycker om att varken planera, handla laga eller äta nått.. Jag klöks av kött (gäller både fisk fågel nöt fläsk ägg skaldjur keso..osv) Brukar INTE fungera bättre när jag varit...
någon som har tips på bra kokböcker med lchf recept?? inte för krångliga recept utan vardagsrecept som max tar 1 timme att svänga ihop och som man inte måste hansla hem hela ica för att kunna svänga ihop.... flatbröd med kaviar och ägg på id...
Har varit omotiverad och gått upp i vikt men nu jävlar ska jag ta tag i det igen! Idag ska jag vara sockerfri (alltså inte köpa choklad) och promenera.. Promenerade igår kväll 6 km och såg en räv på vägen hem! :)
Igår pratade jag med en vän som för några veckor sedan vart så inspirerad av min resa att hon bestämde sig för att testa LCHF hon med. Efter lite tjatter fram och tillbaka så började vi prata om substitut. Jag bara satt och skakade på huvudet...
Fy tusan vad skönt! Dagen startades med 3stekta ägg, med svartpeppar, kanel och salt på. samt ett glas mjölk och en kopp kaffe! Efter det drog jag direkt ut på en uppvärmning i form av powerwalk i en brant uppåtbacke i 17min, sedan vilade jag...
Solmogna Svenska jordgubbar hör sommaren till och jag tillhör själv en av dem som konsumerar en hel del jordgubbar. Jordgubbar innehåller rikligt av C-vitamin, antioxidanter, fibrer, folat och flera andra näringsämnen. En portion på ca 125 gram täc...
Idag är en sådan där dag då kroppen känns seg och tung, typiskt när vi är inne i slutskedet på en ny utställning som snart öppnar, visst jag har dragit ner på mittkaloriintag, men det här är nästan löjligt, jag som brukar vara uppe med alla...
“En vegankost är så mycket bättre för hälsan, för miljön i allmänhet och eftersom inga djur skadas så är den fri från grymhet. Det går bra hittills och jag känner mig fantastisk. Som en följd av det har jag massor av energi och känner mig...
"stirra dig inte blind på vågen" är ett vanligt uttjatat uttryck men likväl sant. Man blir grymt nere om den inte visar det man förväntar. För första gången på flera veckor ställde jag mig på digitalvågen som jag hade packat ner i en kartong h...
28g kolhydrater igår. Höll mig under 30g i alla fall, så får väl vara nöjd med det :) Lite svårt i början innan man upptäcker vart kolhydraterna gömmer sig. Jordnötter var en av bovarna upptäckte jag igår. Det svåraste är nog frukosten....
Det pyr i mig idag. Vi är beordrade övertid för att lyssna på ngn slags vision för vår förvaltning, som delar av förvaltningen inte ens fått vara med att utarbeta. Våra verksamheter nämns knappast i visionen. Dessutom vill de fira våra framgån...
jag o svärmor har talat om detta. Hon säger att det är vissa ämnen som man skall undvika o tala om med andra folk om man inte vet vad de tycker. De stora konfliktgrejerna är enligt henne: kungligheter, varg, jägare, sommarvädret om man inte gilla...
Att jag är helt 150% på! Det var längesedan jag hade den bestämde känslan. 1997 var det sist. Det var då jag slutade röka! Och det gick hur bra som helst. Nu har jag samma känsla... ("att jag skall allt visa dom") och egentligen menar jag för mig...
Hahaha, jag som trodde att jag hade semester har jobbat från 11 - 18.30 idag. Trodde i min enfald att jag skulle vara färdig att åka hem runt 13, så jag tog inte med mig någon lunch heller. Väl hemma kände jag mig inte precis upplagd för att ta tag...
Det har varit [KURSIV]en sån [/KURSIV]dag idag. En trädgårdsstol vek sig under mig när jag satte mig på den, den hade stått ute och murknat men det syntes inte under den fina färgen. Jag snubblade på kullerstenen när jag joggade och slog i knäet...