Har bestämt att vågen ska visa -10 kg innan 1 juni. Kommer bli mycket träning, men det är jag beredd på. Jag hade en deal med en vän och sa att jag skulle ha gått ner till ** kg innan första juni, och tänker inte släppa det. Ska snart bö...
med allt, träning och vikten har gjort lite som den vill. Fast jag vet att det mesta är mitt fel.Eller lathet. Idag tittade jag på efter 10 i tv4. malou pratade om jogging och kost. Genast blev jag åter inspererad. Så efter lunch är det jag som tar...
Är inne på min fjärde vecka nu. Det går inte direkt fort framåt.... har tappat typ 3 kilo, tror jag, vågen visar olika varje gång jag ställer mig på den (digitala vågar= helt opålitliga), jag har tappat ett par cm i midjan och runt höfterna, me...
Idag har jag vägt mig, och mätt mig. Egentligen har jag mina väg och mät dagar på onsdag, men jag gjorde det idag istället eftersom min bror kommer idag och ska sova här tills imorgon. Jag vill helst inte väga mig framför honom (väger mig på min...
Vad seget det går, feber, migrän, trött som ett djur, utskällningar kommer en efter en, vågen säger fy skäms! Men nu fokuserar vi på de bra sakerna, Det är mer än tolv timmar till tentan! TUR Jag fick äntligen min jobbhelg! :) Jag är...
Idag blir en lugn dag. Dottern ramlade från en klätterställning igår och slog i ansiktet och gjorde sig illa i ryggen. Näsan är svullen på henne och ryggen gör ont när hon vrider på den. Förmodligen bara en sträckning men det gör ont ändå....
5,5 kg kvar och nu blir det en sista kraftansträngning. Måste hitta ordentliga löparskor till att börja med. Funderar lite på att börja köra lite av bodyrock´s pass, de är ju kondition många av dem så passar mig perfekt då de är de jag satsa...
Blääää.... det gör ont när jag sitter ned, förstås, men också när jag rör på mig vilket är dåligt; jag vet ju att det brukar lindra att hålla sig i rörelse. Men nu har jag tid hos super-naprapaten kl kvart i två så det är väl mest att f...
Har städat undan lite jobb nu på morgonen och tagit en kortare promenad. Nu ska jag ut och gå till klockan 14.00 (4 h och 30 min) och sen är det dags för välförtjänt lunch och sen väntar mer jobb. I eftermiddag har jag ett möte och sen blir jag k...
En fridag i antågande.. Åhh vad roligt.. Nu ska jag strax hämta en MD-kompis sen drar vi på loppisrunda!! Ska bli både kul och spännande OCH välbehövligt för mina klippa-stickling-muskler... TÄNK att sånna fanns.. och att dom efter...
tjuvvägningen visar minus. blev så glad. lillen är bättre. insåg redan natt att det bara var hög feber då han vaknade vid 12 och sjöng bolibompamelodin. :) fick ny ipren vid 4 då febern kom tillbaka men känner ingen oro längre. :)
...och 1,3 kilo ner! Precis under 80 kg idag, skönt! Konstigt ändå att vikten kan pendla så från dag till dag. Vätska?
Måste hitta lite energi till dagen men den vill verkligen inte infinna sig :( Blir till att hälla i mig en halv celsius innan jag ska sätta mig i bilen! //J
Idag erbjöds crossfit på Sats morgonutmaningen. Det var tufft, men jag gillar mer pulshöjare. Grymt skönt att ha tränat innan jobbet även idag. Tänkte köra powerstep ikväll oxå eftersom det passet är så grymt! Igår däremot, var jag helt...
Måste bara testa detta med matdagbok.. Kanske jag får upp ögonen då vad jag äter som är helt fel. Tränar ju ändå 4-5 gånger/vecka men det syns inget på vågen... Idag har jag vilodag, ledig från jobbet och träning.
Var ner under 65 i lördags 64,9 kg :) Jippi det var länge sedan. Men nu idag uppe på 65,7 igen. Har börjat jogga igen lite försiktigt. I helgen blev det en sväng med gå/jogg och lika i morse till jobbet (!?) you heard it! Jogga....på...morgonen!...
Ja usch...Denna dagen börja bara fel fel fel.... Ställde mig på vågen (Inte min vägdag idag utan på Lördag) i morse...& vågen visa 80,3 kg... I lördags var det 79,7 kg.... Fan fan fan...Vad gör jag så fel...Jag åt ifs 44 g choklad cheesecake...
Jag har tagit en time-out från bloggandet, har inte haft tid faktiskt. Men maten har jag skött och tappat nåt kilo sen sist jag var här. Jag har tydligen kommit in i nån fas där jag verkligen trivs med tillvaron och med mej själv! Det är en härl...
Längtar till i eftermiddag, när jag ska simma igen. Ska se om jag kan hinna simma 2000 m. Känns så otroligt skönt att träning är på väg att bli ett behov. Igår blev det långpromenad med hunden, det var inte planerat, men det kändes så bra,...
Har ätit min frukost.. o ch ska snart slänga mig i badet.. Gjorde inte det i går hamnade för ovanlighetens skull framför tvn.. nån liten gullug film med lyckligt slut.. sånna gillar jag.. Tittar aldrig på tv annars.. Har aldrig varit n...