Bloggar

Jag får på mig mina vigselringar igen!!

Blev thai idag på lunchen, åh vad gott det var! Dock känns det inte så bra efteråt när lite ångest smyger fram.. får inte tappa nu när det har gått så bra! Blir gröt innan träningen ikväll och nån macka till kvällsmat. Kör på hembak...

.... har ja nått en milstolpe då? hopps verkligen på det.... har 0.3kg kvar till att ha tappat 25kg sen jan-11 ... det är overkligt och lite skrämmande - är ju knappast pinnsmal nu och har äntligen ett `normalt` BMI - men seriöst... 25kg! å 35cm...

Frukost innan jobbet var ett filglas. Lunch blev matlåda med kycklingfilé och svamp och bacon. Middag lagade vi pannkaka med mandelmjöl och grädde. Hade köpt frysta bär och så vispade vi grädde till. Blev mycket gott! Vi hörs vänner!

Hallå! Frukost blev omelett med ost och bacon. Jobbade ikväll så det blev att jag tog med mig en matlåda med omelett till jobbet. Tråkigt värre. Vi hörs!

Nothing new. Allt flöt på som vanligt. Fan va tråkigt när man inte har nåt nytt att skriva.... Vi hörs!

Yes, vågen stannade på 92,1. Alltså -0,9 kg. Trots den där semlan i torsdags och deserten i lördags :-) Fan vad peppad jag blev nu! Jag kan!

Illamående dag, vet inte varför men kanske för lite sömn i natt. Jag har en förmåga att inte kunna sova på söndagarna. Vet inte om kroppen helt enkelt inte vill varva ner. Inget nytt fenomen, det har jag haft ända sena jag började att ha en veck...

Härlig skidåkning hela helgen. Föret var helt ok. På fredagen stack jag ut på ett kort pass med pannlampan på. Helt klart mysigt i mörkret. Att jag inte tänkt på det tidigare! Dubbelpass på lördagen, fick spårat upp bra. På söndagen bara j...

Tänke minsann lägga in en matbild, mest bara för att visa att allt jag gör i köket inte slutar i kaos, det är mest middagen som gör det :P Frukost brukar jag klara utan större missöden, och jag kanske inte är någon mästare på att knäcka ägg...

Relativt påläst men visste ändå att jag skulle stöta på faror längst vägen. Idag upptäckte jag det... LÖK! Fick panik när jag insåg hur mycket kolhydrater det är i sån liten mängd. Jag vet ju vad man ska undvika så jag förstår inte hur ja...

Mådde riktigt kasst igår eftermiddag o kväll, kändes som jag var på väg mot nån kräksjuka eller influensa av nåt slag, desto skönare var det att vakna idag o må mycket bättre och för att sedan se att det e riktigt härligt väder ute. Fruko...

Nu har en vecka avklarats. Trodde det skulle vara jättejobbigt och att jag skulle ha världens cravings-Men inte. Har mått toppen och är nästan besviken på mig själv för att jag inte gjort detta tidigare. Nåja.Iallafall visar vågen -3,8 kg. Då b...

har idag börjat med Dukan dieten.. Frukosten bestod av 2 ägg, 35 gram rostbiff och 21 gram kalkon. Vi får se hur detta slutar.. ska iaf hålla mig till denna "attack fas" denna vecka (så får vi se om jag spyr av ägg å kött senare..) även...

Ja igår var det dags för provridning, då jag ev ska bli medryttare i Lindome. Det började bra, men en trevlig häst att göra iordning o sådär. Men det slutade på akuten. Jag har inget minne av händelsen, men troligen har hästen blivit rädd f...

Hmm... Dags och ge upp?

Ställde mig på vågen imorse. Kände mig TUNG i kroppen och helt säker på att jag kanske gått ner enbart knappa 0,2/0,3 gram. Icke sa nicke! Ett helt kilo minus stod vågen på! Yes, yes, yes!!! :-) Trodde inte det skulle gått vägen denna gång...

Eftersom att jag har börjat med träningen nu kommer jag att äta lite mer. Eftersom att jag vill bygga upp muskler och sånt. Då ca 1500 kcal är allt för lite attn äta. Plus att mitt humör har blivit dalande med att äta så pass å kalorier. Jag g...

Första månaden till ända och det är sällan jag kunnat hålla motivationen uppe så här länge men det har faktiskt funkat med hjälp av MD och framför allt biggest loser tävlingen som jag tycker är skitskoj. Har fyllt i matdagboken i stort sett va...

Varför hittar jag inte Cambridge i "matlistan"??