Hakade på Pelle och Håkan på ett stakpass nu ikväll, Håkan är bland de 200 på vasan och har fått ihop över 200mil på rullisarna nu i sommar, jag borde förstått att jag skulle få slita...men.. INTE så mycket, efter 1.10tim var jag färdigt f...
Härom dagen träffade jag två klienter igen för andra träffen. De hade fått i uppgift att testa nya och förbättra sina frukostar och att skriva en matdagbok. Det var väldigt intressant att läsa andras matvanor. Jag har haft en helt fel bild av...
... Kommer jag vara ett steg närmare mitt viktmål?! Det återstår att se imorgon... Har bara "hunnit" träna en gång denna vecka och maten har gått sådär... Spännande!
Det känns något bättre än häromdagen, jag tar mina små steg mot en bättre hälsa och försöker att inte gå in för hårt med massa förhoppningar och krav tar det lite lugnt o känner efter just nu. Äter LCHF mat, men två knäckebröd på mor...
Nu visar vi tydligare vilken kategori receptet tillhör samt energifördelningen i gram. Kategorin är också numera klickbar och klickar du på den kommer alla recept i den kategorin att visas. Allt för det ska bli ännu lättare att följa en viss d...
Man kan inte annat än känna en viss förtjusning även om det är pirrigt. En vecka till avklarad, som någon vis har sagt. Tänkt var du hade varit om du börjat för ett år sedan.. Veckorna bara flyger fram... Nu är det kvällsfika, sedan skall ja...
Ja, alla är vi väl avundsjuka på "alla" andra och sällan nöjda med oss själva... När det kommer till kroppar t.ex, jag har alltid avundats er kvinnor som får fettet först och främst kring höft och rumpa :P Det anses ju dels hälsosammare än...
Nu har jag kommit in i en jäkla spiral då jag är så himla godissugen... Fick skittles från USA och de är ju så himla goda och bara socker. Nu måste jag gå och göra mig en smoothie på hallon blåbär banan och lite youghurt. Satan i gatan...
Här är mitt bidrag till onsdagens temabild! Jag måste bara visa ett träd på Teneriffa. Det är så kitschigt och färgglatt så det nästan blir vackert. Bilden är tagen i februari i år.
Ett vinter träd, från förra året.
iwannabeaskinnybitch.blogg.se
Hemarbetsdag: först som observatör på lillmeans Montessori-dagis i tre timmar, jisses vad han jobbade med sitt mattehäfte och sedan med sällskapsspel (5 år gammal) :-)! Därefter BVC och 5,5-årskontroll: allt normalt, multi-spruta, McDonalds-lunch.....
Hm har precis ätit stekt fläsk med löksås som jag lade i en form hyvlade över Squach och riven ost och hyst in i ugnen i ca 15 min. Mycket gott. Annars har dagen varit ganska bra, jobbade mellan 10-16 så det var ju ett väldigt lagom arbetspass idag...
Har precis varit och tränat ocg ska snart börja med maten bara mannen vill komma hem oxå han är hos svärfar och provar den nya fyrhjulingen så kan ju dröja:) Ska i alla fall prova och göra LCHF våfflor men typ syslt till med typ så menar jag...
Har varit sjuk i ca två dagar nu och jag har varit osäker på hur många kalorier man ska få i sig :s Ska man äta mindre eller lika mycket som sin vanliga energibehov? Man gör ju liksom inget mer än sitter framför tv:n hela dagarna.
Sprang en runda direkt efter lunch idag, måste ju passa på när det är så otroligt väder ute. Jag kände mig tung och lite klumpig med all mat i magen, men det gick förvånansvärt bra ändå. Möjligen aningen hög puls, men det skyller jag på det...
Har haft en riktigt bra dag! Ätit bra, tränat bra, haft en bra dag på jobbet... och nu väntar en konsert med min älskling. Vi ska på Marching for Life i Scandinavium. Jag har sparat lite utrymme för mat under kvällen också så kvällen blir nog ri...
men har varit och veckohandlat men snart så :p
jag skrev ett jättelångt inlägg och så kom en av ungarna åt de där knappen som spärrar trådlös uppkoppling, och är jag klickar på publisera så raderas allt och "sida kan inte visas" dyker upp i rutan!! skit med! nu har vi vilat middag och jag g...
Dagen i matväg har varit blandad, men hade första mötet med Camilla och det gick jätte bra. Dom hade tagit fram ett väldigt överenskomligt pris till mig och det kommer vara värt varenda krona. Idag gjorde vi vägning mätning jag fick en bok som j...