Kräftskiva igår :) mycket trevligt och mycket gott! Kräftor och skaldjur är ju mycket kalorisnåla och visst är det väl så att man förbränner alla kalorier från en kräfta när man skalar den? Haha och även västerbottenpajen och chokladkoladess...
Hemma igen efter en supertrevlig helg i Växjö med mitt kompisgäng + partners o barn. Vi börjar bli riktigt många numera när vi samlas :-)
I fredags kom vi ner sent, tåget var sent (såklart) från Stockholm så vi blev en timma försenade till slut. Vi å...
Har precis städat lägenheten. Förstår inte hur det kan bli så stökigt varje helg...
I fredags kom Rasmus och Toffe till stan, jag köpte lite kläder som verkligen inte är den sortens jag brukar ha på mig, men jag måste ju sluta mesa. På kvällen kom A...
Det är skönt att vara hemma igen. Väskorna är uppackade, allt är tillbaka på sin plats. Lättad. Tårna är fortfarande fulla av blåsor, benen stela och trötta men jag är nöjd. Jag tänker inte så mycket på vikten eller maten just nu, annat än...
att jag lyckats handla godis till grabben vid två tillfällen utan att det bekommit mig!
Inte sugen på att nalla av honom eller att köpa eget smågodis....det bara slog mig i morse när jag satt och åt frukost!
Ville bara säga att det finns hopp för er alla...
Väldigt roligt pass, andra gången jag körde just denna koreografi och kändes mkt bättre än förra gången. Jobbigare såklart eftersom att jag nu kunde ta i på de flesta ställen utan att fundera på vad jag skulle göra. På det stora hela nöjd me...
Slänger upp en bild på min favoritplats; gymmet.
Kommer sakna löpbandet nu när jag är sjuk :(
Lyckad fest igår. Dessutom är jag stolt över mig själv som stått två dygn i köket, hann träna en sväng igår morse och dessutom unnat mig gott utan att överäta... Vågen visar 2 hg upp vilket är underbart!
Idag har jag och sambon slappat framför tvn efter a...
varit en sväng på köpcentrat med gubben min....lite småshopping och nya blommor till en balkonglåda fick det bli i dag....sommarblommorna har gjort sitt för länge sen.
Nu får jag roa mig i tvättstugan i kväll och ladda inför arbetsdag i morgon, verkar...
Oj då, Nu e de bara att avboka passet med s-core, I dag har jag gjort det jag inte borde
Ätit glass med plommon i cointreau, o.conjak, toblerone, O. jordnötssmör på mackan!
Jag har ätit gott också. Nu tröstar jag mig med att tänka att jag har triggat i...
Testade att springa en strecka idag som jag skulle gissa är en mil men jag vet inte riktigt. Hade ingen lust att ta mig ut men tvingade mig tillslut ut vid 15 tiden. Första 5 km gick bra men sen kom stora raset. Blev tvungen att börja gå eftersom or...
Som vanligt efter helgens onyttigheter så får man lite motivation att börja äta nyttigare. Hittade denna hemsida som gratis ger bra kostkoll till skillnad från liknande sidor som matklubb tex. Provar så får vi se hur den funkar. Konstigt nog så ver...
OOoopps vilken skithelg det blev... men det gör inte så mycket eftersom jag var förberedd på det. Trampade över rätt rejält med starköl, snaps och smörgåstårta. Men jag hoppade fikabrödet i alla fall och tog inget godis alls - är nöjd med det...
Crappy dag!!!
Frukost: fil med blåbär
Lunch: kebabsallad, typ lämnade hela salladen, åt mest köttet och såsen
Middag:-
Kvälls: blir två finn crisp, lite fil och lite nötter tror jag
Så var det söndag igen, och denna helg var oxå till ända!
Ledig helg igen ... börjar bli en vana nu .... som kommer att ändras om ett par veckor, då det ordinarie schemat börjar gälla - då är det varannan helg som gäller!
Igår var jag & några vänner på...
Då är det söndag igen och helgen går mot sitt slut, men vad gör det när det snart kommer en ny helg igen.
Som planerat så har det blivit två stavrundor igår och två stavrundor idag.
Det har blivit en hel del steg samlade på annat sätt också för jag har...
Idag går d bra! Förkyld, men en kort promenad förut och bra mat gör att jag känner mig inspirerad igen! Börjar jobba imorgon efter 2 veckors semester och det ska bli lite skönt att få lite rutiner igen. Både på sömn, träning och mat! Nu ska d kämpas! :)