Det blev inte idag som jag klarade 5 minuter på stepmaskinen, men jag höjde i alla fall mitt rekord med drygt en minut till fyra minuter och några sekunder. Att det ska vara så fruktansvärt anstyrängande att bara trampa. Min svägerska försökte o...
På att det skulle bli tisdag så att jag kunde väga mig igen.... otålig, vem jag....? =) Närå, men nyfiken var jag, har sprungit två löppass sedan invägningen, båda på 45 minuter, inget vidare tempo men det kändes ändå bra att hänga i så lä...
Vi har gäster - jag äter utav bara helvete; förmiddagsfika, eftermiddagsfika, vin vin vin, vodkadrinkar och oändliga matmängder. +2kg på två dagar, jag bara flinar åt det.
Hejsan alla vänner..
Jag har varit en ganska lat människa i alla tider som tycker att allt med motion bara var fruktansvärt jobbigt.. Men nu sen jag gick med här så har jag fått något fel på hjärnan.. jag sitter och längtar till nästa gång som j...
Om det är någon som läser detta och inte är med i utmaningen om att tillsammans tappa 2010 kilo i år, som finns på forum, så tycker jag ni ska komma med och hjälpa till att göra det.
En alldeles vanlig måndag har det varit.
På jobbet fanns det en hel del...
Jag vet inte hur många olika bantningsmetoder jag har provat. Viktväktare, viktklubb, GI-metod, fasta, olika tabletter.......
Men tjock är jag fortfarande och jag tänker inte ge upp.
Det är svårt det där med träning. Har fibromyalgi och skolios, så ja...
Det var ju inte så bra att när jag gav mig ut på ett en löprunda som blev längre än vad jag tänkte så ville inte gpsen i mobilen registrera det. Så den tog med lite drygt halva och resten försvann på vägen. Alltså ytterligare ett skäl att ska...
Har precis raderat alla mina dagboksinlägg för jag känner att jag börjar på ny kula idag.
skolan är igång och nu ska de hända grejjer!!
Nu har det gått en vecka sen jag började hålla igen..........Vägrar väga mig, men jag märker på byxorna att de sitter lite lösare:-), vilket känns skönt.
Bantar inte i den bemärkelsen. .........Börjat ta kromtabletter som jag vet sen innan hjälper mig ...
Jag är besviken på midjemåttet som var oförändrat efter en veckas hårda ansträngningar. Ja, jag har ätit lite extra på natten ibland - men det har bara varit "tillåtna" livsmedel som yoghurt naturell och surdegsbröd för att få någon liten nat...
Så nu är jag hemma igen... Tog min snacksbar vid 14 tiden.. Så om en timme ska jag stoppa i min en till shake från naturdiet..
Det går superbra faktist. Jag glömde att fråga min lärare om förrådnykeln :( men jag bad en kompis att göra det, får se o...
Vaknade till en solig morgon med frost på taket på huset mittemot. Termometern visade +1 grad. Efter frukost var tanken att jag skulle springa ett distanspass på 11,5 km vilket kändes perfekt i detta ljuvliga vårväder.
Drog på underställ och vindorveral...
Nånting har gått väldigt hårt åt min motivation. Jag bestämmer om och om igen att det får räcka med godis nu, men ändå så sitter jag där o äter till slut ändå. Jag har alltid gillat godis, men inte varit fixerad av det tidigare. Nu är det s...
.. och nu exakt en månad sedan jag satte upp mitt en-månads-mål på 3kg. Vet ni vad jag står på? 56,7! Alltså 0.2kg från mitt mål. Jag är helt klar nöjd med min viktnedgång men det är ju ändå surt att vara så nära och inte kunna säga att "...