Snart påsk och det kryllar av godis överallt, vart jag än vänder på mig så finns där godis och billigt är det nu också... Har inte köpt något än, inte förens på lördag:))
Idag fick jag med mig Filippa på en ganska lång promenad, det är inte lätt att...
Jag har testar ett nytt lunchrecept från min ISO-kokbok "Kyckling med röd curry". Den är så fantasktiskt god. Jag blir helt salig när jag tänker på den. Tänk att jag får äta så god mat och ändå vara på diet, det är otroligt. Den smakar lika gott...
Det är omöjligt att stå emot godiset! Jag kan lätt stå emot att köpa men när det finns hemma, i skålar, för att det nu är så billigt innan påsk så kan jag inte låta bli!!!
Påsken har ju inte ens börjat, det kommer krylla av godis!
Jag vill inte äta ju!
Hur...
Har bestämt mig för att köra en vecka "detox" så fort det är möjligt. Ska endast äta Frukt, bär, nötter och grönsaker. Ingenting annat.
Jo...lite mjölk, så jag kan dricka thé och göra smoothies. Men i övrigt ingenting annat på en vecka.
Ska bli intressant...
Slutet av förra veckan och dagen som varit idag har inte varit något bra. Känns som att det enda jag gör är att äta och plugga...
Vill inte ens ställa mig på vågen. Det är så dumt egentligen att äta som jag gör nu, för jag vet hur jag mår och kän...
Snart är äntligen vintern slut och hoppas att den aldrig mer kommer tillbaka.
Jag har inte haft tid att logga in här på ett tag men jag kör på, kanske inte lika hårt som jag skulle vilja men det går nedåt.
Varje morgon går jag 5 km (stavgång numera) på...
Helgen som varit har jag frossat riktigt, på lördagen köpte jag som planerat hem chips och även lite lösgodis som jag inte planerat. Chips var inte så gott som jag minns det, det måste jag säga. Jag åt iaf upp dem! Det verkar som om mina smakl...
Vägningen genomförd och det hade gått nedåt. Nu står vågen på 81,4 kg och jag är verkligen glad över det resultatet
Då är det 0,6 kg ner denna veckan och nu ligger jag 0,1 kg under vikten jag hade när jag "åt upp mig" 1 kg för några veckor sedan
Hoppas tre...
Var nån vecka sen jag skrev, men det här med att blogga är inte rikgt min grej. Men nått inlägg då och då får duga.
I förra inlägget så skrev jag juh att jag skulle träna mer kondition. Då jag har varit på gymmet i två månader och tränat styrketr...
Bestämde mig idag för att börja med GI på direkten istället för att vänta till nästa vecka. Känner att jag behöver tappa lite vikt nu för att hålla motivationen uppe. Planen var att lägga in mer träning men nu har jag börjat få lite kännin...
Vågen har visat positiva siffror, detta trots två födelsedagsmiddagar i helgen. - 1,1 kg den här veckan! I kväll är det dags igen. Jag är väldigt glad att jag har ätit LCHF och inte fuskat! I kväll bär det av till koh phangang med pojkvännen f...
Jaha, då har jag gått upp igen.
Grrr!
Att det skall vara så svårt att hålla sig sund i mer än 14 dagar i streck. Ibland känns det som att det är lika bra att ge upp...
Om jag nu ....När jag når min målvikt - hur skall jag klara att stanna där då? J...
Nu är det ju påsk...Jag kan inte låta bli att äta påskgodis...MEN,
Hur gör man för att skriva in plockgodis här på dagboken?
Man kan ju inte hålla på att väga varje bit och kolla upp hur mkt kalorier det finns i just den biten. Eller kan...det kan m...
Ojoj oj ! Vilken helg det har varit!;D;D <3 Helt underbart!
Jag har fyllt år och haft en underbar födelsedag!
I lördags var det galej hos mig med massa folk !:D as kalas kuL!
Det blev en del dricka då så kaloriintaget var nog lite sådära...:SS: men had...
Har gått ner en del i rasande fart bara genom att sluta med alkohol, godis och chips. Ja, det var inte lite jag vräkte i mig. Jag ligger nu på 82 kg. Jag är lite småhungrig och orolig men inte ett dugg sugen på socker. Jag hatar sockertoppar, blir...
Ja har gått under 87!!! Imorse stod vågen på 86.7!!
Förbannelsen e bruten!! (hoppas ja!!)
Varje gång, sen i januari, ja närmat mig 87.0 så har ja pang- gått upp igen!! Vart så sur!!
Men ja tränade även två tuffa pass igår så ja har nog förbrännt en...
Veckan har börjat bra. Kom till gymmet halv 9. Väl där gick jag på löpbandet i 30 minuter sen högt tempo på crosstrainern i 15 minuter.
Har precis ätit upp min frukost och ska börja städa. Det blir en hel del faktiskt, diska, sopa(vår dammsugare har g...
78,9 kg -0,3 kg
Lite ner trots en helt galen kalas vecka. Massor med fika, inte så bra måltider och en massa saft/läsk. Och bara en promenad.
Men ska skärpa till mig den här veckan. Ordning och reda!
Ska börja planera inför en tatuering. Barnens namn ska...