icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Bloggar

29 mars 2010 19:18

Snart Påsk

Snart påsk och det kryllar av  godis överallt, vart jag än vänder på mig så finns där godis och billigt är det nu också... Har inte köpt något än, inte förens på lördag:))
Idag fick jag med mig Filippa på en ganska lång promenad, det är inte lätt att...

Läs mer
29 mars 2010 19:07
2

Kyckling med röd curry

Jag har testar ett nytt lunchrecept  från min ISO-kokbok "Kyckling med röd curry". Den är så fantasktiskt god. Jag blir helt salig när jag tänker på den. Tänk att jag får äta så god mat och ändå vara på diet, det är otroligt. Den smakar lika gott...

Läs mer
29 mars 2010 19:02

PrePåskPanik!!

Det är omöjligt att stå emot godiset! Jag kan lätt stå emot att köpa men när det finns hemma, i skålar, för att det nu är så billigt innan påsk så kan jag inte låta bli!!!
Påsken har ju inte ens börjat, det kommer krylla av godis!
Jag vill inte äta ju!

Hur...

Läs mer
29 mars 2010 18:02
4

Frukt, Bär & Nötter

Har bestämt mig för att köra en vecka "detox" så fort det är möjligt. Ska endast äta Frukt, bär, nötter och grönsaker. Ingenting annat.
Jo...lite mjölk, så jag kan dricka thé och göra smoothies. Men i övrigt ingenting annat på en vecka.
Ska bli intressant...

Läs mer
29 mars 2010 17:14

Att det ska vara så svårt...

Slutet av förra veckan och dagen som varit idag har inte varit något bra. Känns som att det enda jag gör är att äta och plugga...
Vill inte ens ställa mig på vågen. Det är så dumt egentligen att äta som jag gör nu, för jag vet hur jag mår och kän...

Läs mer
29 mars 2010 16:37

Hoppsan :)

Snart är äntligen vintern slut och hoppas att den aldrig mer kommer tillbaka.

Jag har inte haft tid att logga in här på ett tag men jag kör på, kanske inte lika hårt som jag skulle vilja men det går nedåt.

Varje morgon går jag 5 km (stavgång numera) på...

Läs mer
29 mars 2010 15:59
1

Riktigt frosseri i helgen

Helgen som varit har jag frossat riktigt, på lördagen köpte jag som planerat hem chips och även lite lösgodis som jag inte planerat. Chips var inte så gott som jag minns det, det måste jag säga. Jag åt iaf upp dem! Det verkar som om mina smakl...

Läs mer
29 mars 2010 15:33
6

Jippi

Vägningen genomförd och det hade gått nedåt. Nu står vågen på 81,4 kg och jag är verkligen glad över det resultatet
Då är det 0,6 kg ner denna veckan och nu ligger jag 0,1 kg under vikten jag hade när jag "åt upp mig" 1 kg för några veckor sedan
Hoppas tre...

Läs mer
29 mars 2010 15:30

länge sen

Var nån vecka sen jag skrev, men det här med att blogga är inte rikgt min grej. Men nått inlägg då och då får duga.
I förra inlägget så skrev jag juh att jag skulle träna mer kondition. Då jag har varit på gymmet i två månader och tränat styrketr...

Läs mer
29 mars 2010 13:45

Ny plan

Bestämde mig idag för att börja med GI på direkten istället för att vänta till nästa vecka. Känner att jag behöver tappa lite vikt nu för att hålla motivationen uppe. Planen var att lägga in mer träning men nu har jag börjat få lite kännin...

Läs mer
29 mars 2010 13:33
1

-0.7 :)


Hej! Idag hade ja gått ner 0,7 kg på min wii våg! ja hade vägt mig sist för ungefär en vecka men ändå, min hemlighet är att ja inte tränar. Ja slutade med det när ja läste att det inte gör någon större nytta (har inte tränat på hela veckan...
Läs mer
29 mars 2010 13:23
1

Måndag

Vågen har visat positiva siffror, detta trots två födelsedagsmiddagar i helgen. - 1,1 kg den här veckan! I kväll är det dags igen. Jag är väldigt glad att jag har ätit LCHF och inte fuskat! I kväll bär det av till koh phangang med pojkvännen f...

Läs mer
29 mars 2010 13:22

Måndag


Börjar med LCHF imorgon istället. Har mått lite konstigt idag, förmodligen sviter från helgen. Känner att jag behöver fylla på lite med allt möjligt. Ska ner på gymmet snart och köra mitt rygg och bicepspass, kanske lite kondition på det och se...
Läs mer
29 mars 2010 13:02
3

Upp igen

Jaha, då har jag gått upp igen. 
Grrr!

Att det skall vara så svårt att hålla sig sund i mer än 14 dagar i streck.  Ibland känns det som att det är lika bra att ge upp...

Om jag nu ....När jag når min målvikt - hur skall jag klara att stanna där då? J...

Läs mer
29 mars 2010 12:44
2

Påskgodis och ilska!

Nu är det ju påsk...Jag kan inte låta bli att äta påskgodis...MEN,
Hur gör man för att skriva in plockgodis här på dagboken?
Man kan ju inte hålla på att väga varje bit och kolla upp hur mkt kalorier det finns i just den biten. Eller kan...det kan m...

Läs mer
29 mars 2010 12:12
1

Vilken helg!=)

Ojoj oj ! Vilken helg det har varit!;D;D <3 Helt underbart!

Jag har fyllt år och haft en underbar födelsedag!
I lördags var det galej hos mig med massa folk !:D as kalas kuL!
Det blev en del dricka då så kaloriintaget var nog lite sådära...:SS: men had...

Läs mer
29 mars 2010 10:36

Då var man igång

Har gått ner en del i rasande fart bara genom att sluta med alkohol, godis och chips. Ja, det var inte lite jag vräkte i mig. Jag ligger nu på 82 kg. Jag är lite småhungrig och orolig men inte ett dugg sugen på socker. Jag hatar sockertoppar, blir...

Läs mer
29 mars 2010 10:24
2

yes yes yes!!

Ja har gått under 87!!! Imorse stod vågen på 86.7!!
Förbannelsen e bruten!! (hoppas ja!!)
Varje gång, sen i januari, ja närmat mig 87.0 så har ja pang- gått upp igen!! Vart så sur!!
Men ja tränade även två tuffa pass igår så ja har nog förbrännt en...

Läs mer
29 mars 2010 10:00
1

Ny vecka, fortsatt nya tag

Veckan har börjat bra. Kom till gymmet halv 9. Väl där gick jag på löpbandet i 30 minuter sen högt tempo på crosstrainern i 15 minuter.
Har precis ätit upp min frukost och ska börja städa. Det blir en hel del faktiskt, diska, sopa(vår dammsugare har g...

Läs mer
29 mars 2010 09:57
1

Nystart!

78,9 kg -0,3 kg
Lite ner trots en helt galen kalas vecka. Massor med fika, inte så bra måltider och en massa saft/läsk. Och bara en promenad.
Men ska skärpa till mig den här veckan. Ordning och reda!

Ska börja planera inför en tatuering. Barnens namn ska...

Läs mer