Bloggar

Nu är det slut på undanflykterna. Idag är sista dagen jag inte kan påverka min kost på jobbet, för nu slutar eleverna och sista smörgåstårtan för det här läsåret är äten. Om ett år är det dags igen.. och den dagen - den sorgen. Iofs åt j...

Nu var det längesedan jag skrev! Men sista tentadagarna var jag på så dåligt humör att jag inte ville skriva något. Sedan terminen äntligen tagit slut har jag haft fullt upp iaf. Jag har åkte "hem" och har börjat sommarjobbet och även börjat tr...

Har precis justerat i mina mål, för trettioelfte gången. 63 kg SKA jag ha nått till den 11/9-09, och innan dess har jag tre delmål, där det skiljer 2 kg och 1 månad mellan varje. Låter väl inte helt orimligt?

Nu börjar även vågen peka neråt =) Känns bra att det både syns där och känns! Idag ska vi flänga runt på stan o sen om det är uppehåll så kanske man hinner ut en sväng också.

Startade fredagen med en underbart god banan. Men nu när jag har skrivit in bananen i matdagboken så får det mig att vilja sluta äta banan. Iof tränar jag varje dag som en tok men det kan inte vara bra med så mycket kolhydrater. Därför har jag best...

Klarade inte kvällen igår, jag frossade. Men, då vågen visade minus 0,5 kg sen i måndags så känner jag mig ändå nöjd med veckan. Känns bra att ha vägt in på en fredag igen, så jag kan komma tillbaka i normala rutiner. Ikväll är det stude...

Då va det fredag igen då! Otroligt vad dagarna går fort! Va på super trevlig sommarfest igår kväll med jobbakompisarna. Och vi åt smörgåstårta och drack gott vin och sen dansade och dansade vi massor. Kom hem 00.15 men är ändå rätt tröt...

Ja, nu har man börjat stirra sig blind på dom. Kollar precis allt jag äter! Nånting som jag blir frustrerad över är hur mkt kolhydrater det egentligen är i frukt och grönsaker. Jag försöker ju dra ner på både kolhydrater och fettet, och har ly...

Först vill jag tacka för de stöttande kommentarerna jag får när det är motigt, de både värmer och stöttar. Idag är det vägdag för mig idag och vågen visade på ynka -0,2 kg, MEN jag har minskat 2 cm och det är det som visar hur min kropp fö...

Idag har jag landat hos mina päron. Det betyder att jag äntligen kan ge mig ut och springa igen! Såklart KAN jag ju springa hemma hos mig, i Uppsala, också. Frågan är väl typ hur mycket av sin värdighet man är beredd att offra för den eventuel...

Dagens Mat: en halv hönökaka med ost Räksallad med en liten bakad potatis och 2 skivor mörkt bröd (i två omgångar) En halv hönökaka med ost Färsk potatis, en snitzel, egen svampsås + 5 stekta champinjoner Passade inte riktigt med egen...

ligger bara i sängen med min rosa laptop och spelar spel eller sover hela dan, känner mig fortfarande svag, pratat med min läkare ang anfallen jag fick i måndags och han tyckte det lät som att det är dax att minska på mina medicin doser till 1,5 om...

Idag har jag varit sjukt godissugen, har sett röda ferraribilar svischa förbi mig hela dagen :-). Bara därför har jag å Plutt gjort en semi-freddo med jordgubbar som står i frysen nu... hoppas den blir god. Jag har en tendens till att misslyckas när...

Idag tänker jag inte ens fylla i nån matdagbok. Jag vet att jag är så far over the line att det inte spelar någon roll. Lillebror har tagit studenten och det har varit smörgåstårta, vanlig tårta och bullar hela dagen. Tur att min vägdag inte är...

Idag har jag varit och firat min lillebror som tog studenten. Det regnade och var kallt, men ändå kul. Tror det kommer ta tid innan jag förstår att min lillebror börjar bli stor han också haha. I matväg blev det till förrätt vitlöksbröd samt gur...

Sjukt bra att man kan skicka en peppning till sig själv. Känner man sig lite nere så är det faktiskt fint att möjligheten till självpepp finns. Som jag brukar säga: självförtroende ligger oftast bara ett knapptryck bort.

Jahaja. Jag tar tillbaka föregående.

Nej, nu är jag UPPRÖRD. Vad är det här för blogg? Man kan ju inte ens lägga in bilder (!!!!!). Bilder i en blogg är faktiskt A och O. Alfa och Omega. Man ba hallåå.

Stod precis emot en biskvi som jag blev bjuden på. Det var tur att det var en chokladbiskvi, och inte en vanlig (för att inte tala om biskvier med lime och vit choklad) för jag gillar inte chokladbiskvier nått vidare. Istället åt jag ett äpple och t...

Det verkar som min kropp vill ha ca 120 gr kolhydrater per dag när jag äter "normalkost". Och jag som ska ner till under 30! Helst lägre än så, men man(jag) vet att det är svårt..