Tack!
Tack för era peppningar! De betyder otroligt mycket för mig! :) Jag kämpar vidare.. upptäckte till min stora förvåning idag att vågen visade -2kg. Det känns bra. Men misstänker att det har att göra med magsjukan som går i familjen nu. Har d...
Tack för era peppningar! De betyder otroligt mycket för mig! :) Jag kämpar vidare.. upptäckte till min stora förvåning idag att vågen visade -2kg. Det känns bra. Men misstänker att det har att göra med magsjukan som går i familjen nu. Har d...
Nu har jag bara 6 dagar kvar på enbart ren pulverdiet. Jag är glad att variationen är så stor på sopporna och shakerna plus att utan gröten hade jag väl inte ens pallat dessa tre veckor. Jag blir glad när jag i ser mig i spegeln, det händer verkl...
Åkte med familjen till Växjö igår morse för att fira 60-års dag. Mycket trevligt och god mat va det. På kvällen när man va mer än mätt tog jag och min sambo en löparunda på 6 km och sen blev det årets första dopp i sjön. Snabbt gick det...
Ah så trött.. påskledigheten är över och dags att starta om på nytt. De gamla goda vanorna innan påsk ska tillbaka!! Har blivit lite för mycket av det goda och vågen väger nästan ett kilo mer.. men det var det värt! Lite godis och mer kolhydrat...
Jag är nu ett hekto mindre än förra onsdagen. Visst är det troligt att jag skulle ha gått ner ett kg till om det inte vore för mitt snedsteg. Och det suger att tänka på det. Men jag vet att jag hade kalorier till över i alla fall, jag kom nog int...
Igår kväll, sista kvällen hos mamma, gav jag efter. Jag var hungrig och vansinnigt sugen, så det blev en djupdykning i nötpåsarna. Macadamia, rostad mandel och cashew. Det var himmelskt! Jag älskar nötter. Och det är inget fel i att äta dem, det...
Så då var dagen här!Vägde mig imorse stod på samma som det står här, så hade iaf inte gott upp de senaste dagarna:) Har planerat in alla mål idag så det känns som det kommer gå vägen idag :) frukost på jobb, vad vet jag inte riktigt än, men...
Det går bra.. Har dock lite svängningar i motivationen pga av att min farmor är mycket sjuk och jag blir deppig ibland =( Men jag fuskar inget.. Det är ett stort steg för mig att kunna hålla mig borta från allt onyttigt. Ibland frestas det och jag k...
Har kommit över mitt nederlag. Jag ska inte vara så hård mot mig själv. I min framtid så kommer jag att äta gott och onyttigt i bland. Så är det ju i livet. Men man behöver ju inte göra det varenda dag. Och man BEHÖVER inte gå under och skippa...
Var på invigning på Malmös nya fotbollsstadium. Första halvlek var lite seg men andra var riktigt bra! Hela 3 mål för Malmö FF och noll för Örgryte. var där med min bror och far, är superglad för denna trevliga upplevelse, TACK! Annars har j...
Nu är jag "hemma" från besöket i Skåne hos min sambo (särbo?). Det är komplicerat... Nåväl. Idag sov jag sjukt länge, och direkt när vi stigit upp åkte vi iväg för att kika på en grupp trädgårdsmöbler jag sett på Rusta till vår minimala...
Åh vilken god kvällsmat jag åt, grillat kött med pommes och massa sallad, hur underbart är inte det! Nu sitter jag och spelar gitarr och tittar på 2½män, skönt, sen börjar ju skolan imorgon igen och efter skolan blir det gymmet för min del o...
Ja, påskhelgen blev ju som den blev md magsjuka och så... Därför har jag int orkat tänkt nyttigt utan det har blivit både blåbärssoppa och chips idag... Men nu är jag på G igen. fast besluten att lyckas!!
Jag har inte tappat denna vecka, men heller inte gått upp i vikt. Påsken är väl till för att svulla på, och det är bara påsk en gång om året. Nya tag, så hoppas jag på resultat denna veckan istället.
Jaha - då var påsken över. Och det blev väl ungefär som jag väntat mig..................jag kunde inte vara så disciplinerad som jag ville. Men................jag har inte ätit något godis alls och efterrätt endast en gång. Så det är jag ju...
Jag har varit mycket upptagen i helgen och inte lass hunnit med detta, dåligt av mig. Men helgen har bjudit på lite smått och gott. Idag var jag och gymmade, jobbigt men hur skönt som helst. 75 min tufft gympass blev det, lite stolt är jag allt. Do...
Måndag i dag och trots att det är annandag påsk så måste jag skriva in ny vikt - det har jag lovat mig själv *ler. Jag behövde inte ändra eftersom det inte hänt något. Jag är nöjd med det faktiskt eftersom jag ätit gott och druckit med. N...
Är det inte förkylning som knackar på när man precis börjat ta tag i vikten och känner sig jättemotiverad så är det nåt annat - skorna! Måste införskaffa nya snarast om jag ska orka promenera för just nu genomlider jag varje steg jag tar. Undr...
Påsken har vart och hälsat på och minst sagt har man ätit för mycket. Men det är ju ibland det blir så. Men jag vägrar att skylla på att det bara är påsk en gång om året. Jag kunde valt att äta lagom och struntat i godiset. Jag kunde valt a...
Nu har det varit påsk och jag har gått ner 1,8 kg sen förra måndagen och jag känner mig så nöjd och glad. Jag tycker att det går väldigt bra just nu hoppas att det fortsätter på det viset. Jag har denna sida att tacka för det går bra, för ja...