Jag älskar att laga mat! Det finns inget som gör mig så lycklig som när jag lagar mat och får läsa nya recept och lära mig nya sätt att göra bra mat på mitt eget sätt.
Jag älskar enkel mat, det ska inte vara omständigt och besvärligt. Min senaste i...
När jag arbetade på sjukhuset så var jag alltid helt slut när jag kom hem efter alla kontroller, underbemmanat med personal och dåligt med tid för patienterna. Samma sak i äldrevården. När jag där emot arbetar i socialpsykiatrin så sitter jag 10...
När jag arbetade på sjukhuset så var jag alltid helt slut när jag kom hem efter alla kontroller, underbemmanat med personal och dåligt med tid för patienterna. Samma sak i äldrevården. När jag där emot arbetar i socialpsykiatrin så sitter jag 10...
Godmorgon 😎
Har haft en bra vecka🤗 Fick jobbet jag sökte, så nu är det slut med att vara vikarie. Var på kalas i går, åt inga sötsaker, bara en slät kopp kaffe blev det. I morgon skall gubben fara och kika på en båt vi hittade på nätet,...
Hej allihopa,
Vill skicka en hälsning och berätta att allt gick bra till sist med vårt lägenhetsköp. A var där förra helgen och det slutgiltiga kontraktet skrevs i måndags. Jag var inte med utan A hade fullmakt. En fullmakt som var utfärdad...
Idag har jag påbörjat en detox / avsockringsvecka, planerad av en hälsocoach efter kartläggningssamtal med mig.
Det jag idag har ätit känns....konstigt, futtigt, tråkigt - men jag har blivit lovad att allt kommer bli mycket bättre efter vecka 1 (allt...
Idag var jag ute på en långsam, skön runda till häften för att bara röra på mig och till hälften för att hitta ännu en runsten. Efter att ha kikat länge och väl på kartan trodde jag mig veta vart jag skulle leta, så jag var optimistisk.
Jag hittade de...
Det är ingen idé att börja tjafs om att komma tillbaka och göra om, göra bättre och kämpa ännu hårdare. Det är inte heller idé att hitta ursäkter om var det gick åt skogen någonstans - var jag tappade tråden, orken, drivet, sugen.
Bättre är det då att...
Då jag inte väger maten så blir det svårt att beräkna mängden. Jag har hittills idag ätit en äggmuffins. Får se vad jag hittar på i övrigt.
Har nu landat i Indien igen och inser att jag nu har nya utmaningar att tackla. (Jag bor delvis i Indien och delvis i Sverige, min man arbetar här och jag är här när jag kan, men arbetar själv deltid i Sverige, och så studerar jag deltid vilket jag...
Jag har lagt om kosten för några veckor sedan och äter nu lchf, men med lite mer liberal inställning till kolhydraterna än 20 gram/dag. Jag har börjat skriva in mina måltider på matdagboken och det är väldigt skönt att se hur man ligger till i p...
Alltså det är ju väldigt roligt när det går neråt och känns bra i hela kroppen. (minskad vikt och lite lite minskad värk)
Är stolt att jag håller mina måltider enligt Jessicas 4 veckors Maten är såååå god. Har kört 2 veckor och inte haft svår...
God förmiddag.
Förresten, god och god, kan nog diskuteras. Det är ju april. Och den månaden har ju ett väderepitet. Kallat april-väder. Ett välkänt väderfenomen som innebär tvära kast mellan minst fem olika vädertyper. Soligt, snöstorm, h...
Här kommer ännu ett teknik-support inlägg från mig :)! Denna gången tänkte jag visa hur man lägger in länkar i sitt blogginlägg på begäran av aregnisw. Det blir precis som förra gången, det vill säga komplett med steg för steg skärmklipp me...
Jag har under några veckor kännt mej lite som att jag får bakslag i min utmattning. Jag har liksom gått in i en fas där jag inte tar mej för något. Inte av sånt som är viktigt för mej själv i alla fall. Från och med imorgon ska jag göra sånt...
Då har man blivit plusmedlem. Idag har jag hunnit gjort en sats med äggmuffins. Fyllde dom med fetaost , oliver och soltorkade tomater. tänker försöka göra en sats fettbomber som jag kan ta till när sötsuget blir för tuft.
Jag har sedan två veckor tillbaka tagit ett återfall i mitt sockermissbruk. Sitter just nu med en stor påse lösviktsgodis och deppar. OK, med vikten har det inte hänt någonting negativt, men oj vad ont jag har i magen, varje dag. Och ändå fortsätt...
Skrev ett långt blogginlägg igår kväll, men när jag nästan var klar så fick min dator något slags frispel och allt försvann.. Väldigt irriterande, men provar att skriva ett nytt nu.
Denna veckan har varit jobbig. Jag var så stolt och glad över mina...
Nu har jag inte varit aktiv här sedan i mars, men jag har fortsatt mot mitt mål. Jag stod stilla i vikten i 6 veckor även om jag höll mig till strikt LCHF och fuskade aldrig förutom att vi delade på en flaska vitt ett par gånger i månaden. Det var...
Det var längesen jag gick ner i vikt nu. Det var längesen jag vägde 80 komma nånting. Menmen, det är väl så det måste vara nu med tanke på stressen och ängslan som kommer med allt som ska göras i slutet av terminen. Som man bäddar får man ligg...