icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Bloggar

Visar inlägg taggade med "Matdagboken"

13 maj 2011 13:51
2

Charmen med att vara ny...

[KURSIV]är att man är helt förvirrad, gör missar stup i kvarten å hittar som en kratta i alla dess former och situationer. NÖJD! Sitter å äter framför datorn, på grund av mina missar har jag ensam lunch och tänkte tillbringa den mer er en kor...

Läs mer
8 maj 2011 20:42

Vilken galen helg! :)

Sant som det var sagt, en helt galen helg på alla sätt och viss! :) Har ju i 6 veckor sett framemot en överraskningsfest som var planerad till den 7 maj, vilket var igår! :) Ååååå, jävlar va skoj jag hade. Sebastian fyller 25 år och hatar...

Läs mer
7 maj 2011 12:17
2

Lördagsfrukost och Cougar Town...

[KURSIV] så har det första helgfrukosten intagits efter en tuff första arbetsvecka. Har sovit ut, även om jag per automatik vaknade klockan halv sex - tråkigt men somnade om efter någon minut eller så. Tänk vad kroppen är klok som kan ställa om s...

Läs mer
6 maj 2011 16:19
4

Va' löjlig jag är

Jag har varit med i matdagboken i tre veckor nu och skött mig exemplariskt. Håller mig till 500 kcal under mitt basbehov för att gå ner i vikt. Men idag har jag ätit av de 500 och nu är jag nojjig och har jättedåligt samvete. Fast jag kan prata med...

Läs mer
5 maj 2011 20:47
2

Matdagboken vs. Facebook

Jag som använder mig av Google Chrome internetalternativ ser varje gång vilka sidor jag mest är inne på. Facebook har alltid legat först men nu har faktiskt Matdagboken tagit över första platsen :-) onödig men kul fakta :-)

Läs mer
5 maj 2011 19:55

Skärpning!

Nu var det länge sedan jag fyllde i Matdagboken känner jag och det syns också på vågen. Jag har ungefär 1000:- jag ska få köpa nya fina sommarkläder för så nu kör jag på det sista fram till juni. Promenader och att fylla i Matdagboken och hål...

Läs mer
4 maj 2011 17:27
5

Matdagboken med i tidningen!

"5 olika metoder som fungerar" Matdagboken.se är med i senaste numret av Hemmets Veckotidning - En av våra kära medlemmar som lyckats gå ner i vikt med Matdagboken.se berättar om hur hon lyckades gå ner hela 17 kilo med Matdagboken och LCHF-kost....

Läs mer
4 maj 2011 10:32
5

Three Days Grace

Nu har det gått tre dagar sen jag bestämde mig, för hundrade gången, att gå ner i vikt... [PUNKT]Började alltså i måndags, och typiskt nog så hade vi kvar chips&dipp från helgen hemma, men jag lyckades hålla mig borta från dom genom att lå...

Läs mer
4 maj 2011 09:44

1 vecka har gått...

Nu har jag varit aktiv på matdagboken i 1 vecka. Känns inte riktigt som så länge dagarna bara flyger iväg. :) Hur har då denna veckan varit? Har jag skrivit varje dag i matdagboken? Nej så där måste det bli skärpning. Har jag tänkt på vad jag...

Läs mer
3 maj 2011 13:41
2

Kallt, brr

Det är skönt ändå att jag tog mig ut med nya stavarna. Nöjd är jag över att jag har fått en hel del gjort på förmiddagen, nu är det dags att åka och jobba. Nutrilett drink och nutrilett meal är redan inskrivet i matdagboken så det är bara...

Läs mer
2 maj 2011 14:24
21

Bränt ner torpet till grunden

2,9 kg upp på 10 dagar. Starkt jobbat -not! Är helt ur fas och kommer på mig själv att använda mig av alla de där ursäkterna som jag blir så irriterad när andra använder. Kom igång med träningen så att det i vanlig ordning blev lite väl m...

Läs mer
1 maj 2011 16:43
3

Rabarber-jordgubbar o mandelmassa i en paj!

Smaskens! detta gjorde min dag ska jag säga så himla gott. Tog en liten liten bit o så lite grädde. Det gjorde mig himla glad i alla fall. Man måste ju leva lite också ibland. Jag har också gjort en egen pizzasallad idag o så en mexikansk köttf...

Läs mer
1 maj 2011 16:27

Ingen katastorof efter festmiddagen.

I går var jag bortbjuden på festmidddag och njöt av maten och vinet (blev bara 1 glas men även en kraftig fördrink). Skrev in allt som jag åt, kanske skrev jag in lite i överkant men jag ville ändå vara medveten om vad jag åt. För några da...

Läs mer
1 maj 2011 15:03
7

Vem ska man tro på?

Eller snarare [FET]vad[/FET] ska man tro på.. Enligt matdagboken förbränner en 69 minuters promenad i 6km/h 256 kalorier. Enligt min pulsmätare så gick det åt 463 kalorier. Det är en rätt så stor skillnad. Visserligen hade had tempo 6.2 km/h...

Läs mer
30 april 2011 13:01
3

Mörka moln på himlen... :-(

Hur ska det nu gå med vår picknick? Det har varit strålande sol hela förmiddagen och nu, en timme före, seglar det upp riktigt otäcka moln på himlen, sååå trist... Aldrig kan man göra något roligt i det här landet, vädret är totalt opålitli...

Läs mer
30 april 2011 11:20
4

Efterlysning!

Jag har varit hos doktorn och fått ny medicin. Precis som den jag redan äter framkallar medicinen hungerkänslor. Är det någon av er som har något tips på hur man hanterar detta. Jag försöker ha koll - genom matdagboken - på vad jag stoppar i mig,...

Läs mer
29 april 2011 12:45
6

Äggmacka

[KURSIV]= brunch en fredag som denna! Drack ett glas mjölkdrink som förrätt också. Nu är jag mätt. Gnuggar mina allergiska ögonen, snörvlar med den täppta näsan och tar fram arbetsmaterialet ifrån gårdagens handledning i uppsatsen och är...

Läs mer
29 april 2011 09:21

Nytt spår

Har bestämt mig för att fredagar skall bli min vägningsdag, dock så vägde jag mig första gången i tisdags så jag hade inte så stora förhoppningar, men då jag ställde mig på vågen hade jag gått ned [FET]1,3 kg[/FET]. Förstår inte hur det g...

Läs mer
28 april 2011 12:50
1

Fin dag

Ställde mig och provade alla mina sommarklänningar igår. Kände mig snyggast i världen. Länge sen jag kände så, kände mig så lätt... Tror egentligen inte det är någon större skillnad på vågen, det är väl mest vätska och pluffs från påsk...

Läs mer
26 april 2011 14:25
2

MAXAD :)

Först måste jag göra en bekännelse.... har aldrig någonsin bloggat i hela mitt liv :) Det här ska bli kul!! det kan ju inte bli fel, eller hur ! Ok....till dagens ord! Jag är "MAXAD" igen!! Vilket innebär att vågen slår ytterligare ett rekord...

Läs mer