Imorse tog jag på mig ett par byxor som varit mina följeslagare ett par år nu. De var ganska hänginga så jag bestämde mig för att testa ett skärp. Detta skärp har jag inte kunnat spänna ens på yttersta läget på flera år. Men idag kan jag det!...
Hej! Mitt namn är Tina Blom. Jag är 20 år gammal och bor i en litens stad utanför Luleå vid namn Boden.
Jag är en givmild snäll liten människa som är bra på att rita, städa och älska mina nära och kära (inklusive katter).
Jag jobbar som personlig...
...att jag älskar statistik?? 🙈 Fick ärva min svågers Samsung smartband, och är helt besatt av all statistik! Peppade som tusan!
Har varit sugen på något hela eftermiddagen och kvällen, och jag tänkte ge efter för frestelsen med ett vitlöksbröd (dränkt i olja, tusen kalorier per tugga) eller de där chokladbitarna jag har i skåpet... Jag lyckades stå emot flera timmar och...
Nu är jag i dispyt om pengar igen och man undrar vad jag är för sorts människa men jag är en ganska lugn och fredlig person oftast.. :-)
Bakgrunden är att jag lämnade tillbaka en nyckel till föreningen när jag sålde min lägenhet. Det här hände...
Efter ett trevligt julbord, där jag försökte fokusera på löksill, laxar och sådant mer eller mindre nyttigt och i lagom mängd, smet vi förbi XXL och där fattade jag det strategiska felbeslutet att köpa hantlar med löstagbara vikter för 18kg.
Nu när d...
Jag har ju tidigare skrivit om att lägga till nya vanor/beteenden. Först var det frukost och lunch - hitta bra saker att äta istället för mackor samt att förbereda matlådor. Fixat!
Middagsmaten går ganska bra också. Har fått sambon att tänka på m...
Fy alltså! Att något som ser så lekande lätt ut kan vara så ofattbart jobbigt. Jag har gjort övning 3 i Träningsjulkalendern och då ska man ligga ner på rygg, upp med armar och ben och växelvis ner med dom mot golvet. Mina magmuskler skrek av s...
Hallå där!
Underbart väder. Klart, solsken, vindstilla och vitt.
Fredagsmorgonen ser ut att ge halvklart men i övrigt liknande som nu, så då ska jag ut och försöka öka på förrådet av hälsokost. Svågern och jag ska ut och jaga.
Jag vet att d...
Nu har en vecka gått med min nya kostplan. Den har varken varit helt vegetarisk eller helt komjölksfri men det verkar ha funkat. Resultatet blev -2,4 kg. Jag är mycket nöjd. Fortsätter nu som förut med min kostplan som väl kan betecknas som LCHF med...
Jag kunde som som sagt inte vinna mot banken och har fått inse det även om jag tycke det är helt befängt att de ska behålla pengar som inte tillhör dem. Dock får man välja sina strider som sagt och det är tur att det inte handlade om så mycket pengar.
...Igår fick jag vänta på bussen en halvtimme och trängas bland massa människor under en liten busskur i snålblåsten när jag åkte hem. Sedan när bussen kom var den fulllproppad så jag fick stå hela vägen till Jakobsberg. Idag gick det dock lätt...
Men jag har skaffat mig plusmedlemsskap ett år till. Jag känner att jag blir mer motiverad när jag är inne på den här sidan och kan få peppningar av andra, både av att läsa andras bloggar och att få skriva av mig på min egen blogg.
Jag har då haft mi...
Nu börjar vi bli friska och krya igen här, äntligen! Bara maken som fortfarande är småsjuk (ni vet ju hur män är när de blir förkylda, haha!).
Dotterns tillfrisknande har åtminstone resulterat i att mamma får ta sina långpromenader igen. Igår vägrad...
Något som jag älskar denna årstiden är apelsiner. Nu är de så där härligt söta och saftiga och lätta att skala. Ett tips på gott mellanmål till kaffet är:
1 apelsin skuren i mindre bitar
Hacka 5-6 mandlar eller hasselnötter och någon matsked ru...
Med tanke på hur mycket träningsvärk jag har och vilken tid i månaden det är så undviker jag nog vågen idag. Jag vet redan hur illa det är :D
Det löser sig om några dagar, just det här specifika viktproblemet. :-)
Bondfilmen igår var jättebra,...
Ja, det var som jag trodde - vatten som bundits i kroppen låg bakom viktuppgången. Jag är idag nere på 78,6 igen. Nu ska jag hålla mig här och gå neråt, inte uppåt igen.
Det går rätt bra att träna faktiskt. Det är klart, jag kan nog inte börja m...
Hejsan! Nu är jag på Max med mina vänner. Men tog "bara" en Cola zero. Kanske inte det bästa men ja. MVH MB
Hjälp - jag är ny här, och jag brukar laga själv min mat. Detta förutsätter att jag lägger in mina maträtter i Dagboken, så att sen kan jag lägga in vad och hur mycket jag åt!!! Men lättare sagt än gjort. När jag lägger in en maträtt heter...
Fy tusan vilken förkylning jag åkt på. Igår låg jag med värsta febern jag haft sedan jag var liten. Nu har febern vänt och jag är inte yr längre! :) Men inte tagit mig ur sängen än, och mår dåligt, så får nog stanna hemma lite till :( varit...