...eller är det lite lägre aktivitet här bland bloggarna än det varit tidigare under hösten? Det känns lite så ibland, inte alls lika många inlägg per dag som typ i september. Eller så kan det vara att jag har tråkiga arbetsuppgifter framför mi...
Jag har under en kort tid känt mig lite låg, inget allvarligt egentligen, men ja vädret speglar lite hur jag känner mig, mörkt och grått.
Julen närmar sig, stegen dit går med ilande fart, och julen är en svår högtid att handska numera, det kommer...
Hmm... jag har nog lagt ner mina strikta planer för resten av året. Lite velig kan tyckas men det får bli så. Jag kommer köra liberalt nu fram till nyåret och ta nya tag som alla andra i januari... Hur tänker ni kring december och allt gottit det f...
Sara Rönne som driver bloggen träningsglädje.se är en av mina inspirationskällor. Hon verkar enormt vältränad men inte på det smala sättet. I stället verkar hon ha en funktionell kropp och hon cyklar, rider, springer och åker skidor. Hon är så...
Godmorgon världen! Äntligen en ny dag med nya möjligheter. Jag blev tvungen att synda igår (för sambon hade ett nytt gott vin med sig hem och ni vet hur det är) :D, men idag är risken minimal. Idag ska jag göra 3 saker, städa ur ugnen, yoga och h...
Vågen visade glada 66,7 kg imorse, så nöjd! Har dessutom varit sjuk så har inte tränat sen i torsdags. Men imorgon blir det lunchpass med core!
Magen börjar verkligen visa resultat av träningen och rumpan är nästa tillbaka där den började.. haha...
Idag tog jag tag i träningen, jag drog igång mitt Xbox och tränade med Mel B och lite Shape me up. Det var jobbigt men skönt efteråt. Vikten går fortfarande åt rätt håll. Har nu gått ner 8 kg. Jag är så förvånad att det går så bra. Jag har...
Jag är så gräsligt trött!
Ändå sken solen igår och vi tog tillfället i akt och promenerade i en dryg timme med elever till ÖoB för att köpa ny adventsljusstake. En liten titt på kaniner och fiskar på Djurmagazinet hann vi också med.
Eftermiddagen...
Lite sent att skriva veckans mål på onsdagen kanske, men jag gjorde upp målet redan i måndags, så då är allt okej, eller hur?!
Målet denna vecka, likt förra veckans, är att äta hälsoriktig mat lagad från grunden varje dag samt att motionera mins...
Vägdag igen och jag låg och fantiserade en stund innan jag vaknade. Känner mig smalare och märker det på kläderna. Tänk om jag skulle landa på73 kilo. Vilken känsla. Därför blev jag nästan lite besviken när jag landade på 74,3. Det är fyra...
En hel del har hänt sedan sist jag skrev. En komination av att trappa ner på mediciner, börja arbetsträna och frånvaro av sömn har gjort att jag fått bakslag. Måendet är sämre och jag har, efter två dagar på min "arbetsplats" fått pausa min vi...
Nu har dag två med LCHF och utan socker lidit mot sitt slut. Det har gått bra idag också även fast jag varit grymt sockersugen och varit hos en vän med min man mestadelen av dagen. Har gått ändå och jag är stolt över mig själv.
Dock så är jag lite g...
Jag kan inte fatta att det snart är december och jag har inte varit på gymmet på 5-6 månader! Helt galet!!! Jag skäms! Men jag har lovat mig själv att när jag är klar med min lilla renovering så ska jag ta tag i mig själv igen! Återvända till g...
Idag ska jag på möte efter lunch och därmed fick jag sovmorgon. Jag känner mig jätteladdad idag. Jag tänker gå hela vägen hem efter mötet för att få lite motion och därefter kanske det blir lite yoga. Mitt största problem är jag själv. Jag g...
Ibland är det svårt att veta vad man ska köra för hemträning, till och med om man varit med ett tag och har ett btteri av övningar och idéer, hemsidor och träningsböcker. Ibland vill man ha någon som säger åt en vad man ska göra ett tag och ba...
Jag känner att jag har blivit ännu lite mindre. Nu börjar jag känna att jag behöver stanna upp ett tag. Det är som min hjärna inte hinner med om jag nu fortsätter att bli mindre. Om jag däremot blir kvar som jag nu är hinner hjärnan med och äve...
I söndags testade jag att göra stekt ägg och bacon på ett nytt sätt. Jag vispade ihop ägg med kryddor och hällde i min gamla muffinsform. Baconen fick inte plats så de radade jag upp på ett bakplåtspapper. Och så in med alltihop i ugnen.
Det tog väl...
Igårkväll åkte vi till Ikea och köpte borden vi kollat på i lördags. Avlastningsbord men fungerade utmärkt som nattduksbord och bara 99 kr. Sedan Chilli och köpte världens finaste lampor.. :-) Motivet var hästar som lamphålllare med snygg bers...
Dag 1 går mot sitt slut, jag fick till och med in en deciliter rödtjut utan att överskrida min limit. Imorgon blir det en ny dag att klara. Detta var ju kul. Hurra!
Snart är det dags att börja pynta, och jag ser i min bekantskapskrets att skämtbilder på internet faktiskt stämmer ibland. Man kan faktiskt dela in de flesta i två tydliga grupper:
Nån enstaka som inte bryr sig alls finns säkert därute, annars...