Bloggar

Ska jag förnya de eller har kvar de till år 2023 det är som 65kg på 11 månader så vad säger ni?

Lyckades faktiskt lyfta på rumpan och springa den långa rundan idag! Gud vad underbart det kändes efteråt, vilket är anledningen till att jag älskar träning. I och med att jag tränade styrka igår, känner jag träningsvärk över hela kroppen. Men...

Fick ett jättebra tips om hur man skall komma igång med sin motion och fortsätta att motionera. För mig gäller det att bara komma ut och gå. Jo, man går ut så tidigt på morgonen att man inte har vaknat ordentligt, när man väl vaknar så har man...

Vaknade för ungefär en timme sedan, i och med att jag behövde min skönhetssömn haha! Ska klä på mig lite snappt och sedan ut på en springtur. Jag tycker att det är underbart att springa i naturen och andas in den ljuva och friska luften. Att rensa...

Vågen står still. Kroppen känns trög o seg. Men jag vet att jag har tränat bra o ätit bra. Det är nu det gäller att ha tålamod och bara fortsätta konsekvent. Jag vet ju det, ändå är det så svårt. Det är helg, solen skiner o det finns så my...

En något otrolig väderhöst har snart passerat. Tror inte jag upplevt en liknande jakthöst under de 36 år jag jagat. Knappt en regndroppe under de 25 dagar septemberdelen av jakten pågått. Igår duggregnade det i stort hela dagen, men jakten tog paus...

Tung dag bara ligga i sängen:-(

1 ägg

1/2 dl vispgrädde

1 tsk fiberhusk

1 dl keso

smör till stekning

Blir 2 små eller 1 stor.

Smaklig spis :)

Min arbetskompis var sjuk i dag så jag jobbade ensam,hu hu men klarade det bra nu är det helg så bara att slappa blev inge laga mat i dag,köpte sallad och åt nu är det bara att samla kraft jobba i trädgården i morgon göra vinter blev träning så...

Det har väl inte undgått någon att jag varit sjuk. Jag har varit seg och mosig hela veckan, men idag toppade jag mosigheten totalt, är helt fucked i hjärnan. Var tvungen att jobba idag och examinerade typ 90 studenter som gjort grupparbeten och satan...

Även om det   var   ganska bra  nervvärk i  högra  ben   tog  jag  promenad  till ny kund  ikväll  för  visa  min kolektion formplagg  ,sen   gick jag   med  sambo  handla  och hem  en promenad  på en timma   var   lite  tufft...

Idag på morgonen tog jag en smygvägning, ska egentligen inte väga mig förrän på Måndag då första veckan är avklarad, men nu var jag nyfiken inför helgen :) Och jag är imponerad, -1,8 kg på bara 4 dagar. Hoppas nu bara på att helgen ska gå lika bra.

Idag är det fredag och jag kan inte annat än skratta åt mig själv. Vad gör jag när andra funderar på att ha mysig på fredagskväll? Jo jag tränar riktigt hårt. För mig existerar tydligen inte att ha lite festligare på fredagskväll så jag tän...

Kollade precis när jag skrev i min blogg här sist! i JUNI!!! Va f*n?!?! Är ju september nu, snart oktober! Nej detta håller inte! Varken mitt bloggande eller min viktminskning, eller bristen på viktminskning. 

Så försöker vi igen! 

Idag visade v...

men det beror inte på att jag äter olika, jag äter just konstant nyttigt, men ändå skiljer det ett kilo på vågen från en dag till en annan. märkligt. så idag har jag betydligt mer att gå ner enligt vågen än i går för att nå mitt mål 1 okt....

Idag är jag ledig och ska snart åka iväg till Västerås och vara med i en schackturnering. Lite lättare resa än att åka till Marocko.. 

Jag är inte så nervös då jag inte har så höga krav på mig med tanke på flytt och allt som varit på sista ti...

Blodet renas från skadligt ämne vid träning.

Att det är bra att träna, när man känner sig stressad och deprimerad, är det nog många som håller med om. Och nu har forskare vid Karolinska institutet kommit på vad det är som gör det så bra. De...

Ja så har det satt igång, danslektionerna alltså.

Gustav och jag gifter oss inte förren i februari, men Elias och Maja knyter kärlekens band om 3 veckor och Elias har fått för sig till dess ska jag kunna dansa runt i något som faktsikt liknar vals.

Vi har just blivit med katt, två blyga kattflickor på 16 veckor som är vildfödda och mycket skygga.

De gömmer sig i sin holk (en kattbur med en tjock filt över) eller bakom en lång gardin så fort vi kommer in i rummet, de är för närvarande ins...

Barnen är lämnade på förskolan. Jag sitter här med en kopp kaffe och tar det lugnt en stund. Ska söka lite jobb idag nu när min mail fungerar igen. Önskar så att jag snart får ett jobb. Jag har sökt otroligt många jobb men ändå inte en enda i...