[KURSIV] På väg till jobbet. Pendling. På spänn. På gång. Ler. Efter välbehövlig vila, ledighet och Skåne är jag nu på väg att möta vardagen. Ingen söndagsångest. Ingen oro. Ingen panik. Däremot kan ett visst motstånd upplevas ge...
Idag blev det strandhäng med älskade familjen. :D [FET]Jag tog mitt första dopp för i år![/FET] Men det är inte nådigt så kallt det var i havet. Att kunna åka ut till familjen i fina naturen och se och uppleva annat än stadstrafik och olidlig het...
28 grader i skuggan påstod termometern och jag hade inte tänkt springa, men älskling lockade ut mig ändå. Han på inlines, jag kutade. Vilket härligt pass det blev! En junior trumpetade avundsjukt att "Han har INLINES!" när vi passerade, och jag tro...
Mitt jobb har ett stort event som jag varit med på och jag har därför jobbat galet mycket. 10-15 timmars dagar då jag gått mkt och levt på cola light och oopsies. Detta har resulterat i att jag gått ner till 60,7 kg. Men IOM att jag inte tränat så...
Har just varit på fem dagars läger med helpension och var orolig för att min LCHF-mathållning skulle vara svår att hålla. Kunde tyvärr inte anmäla allergi, men egentligen får jag numera ont i magen av för mycket kolhydrater, särskilt gluten....
koffeinets effekter är inte bra för insulinpåslag och stressgrejer som jag har ..har jag fått kunskap om idag.. eftersom jag när jag känner stress, ökar min kaffekonsumtion och på så sätt ökar stressen ännu mer, så har jag bestämt mig för...
[KURSIV] Nu sitter jag på ett litet torg, i en liten stad. En liten flicka från en liten stad i södra Sverige. En liten tjej som vuxit upp från att vara en del av staden till att nu ha blivit en del utanför staden. Solglasögonen som annars brukar av...
Tänkte skriva i en tråd som verkar vara borttagen Tänkte skriva att jag inte köpt läsk eller godsaker denna vecka Har saker hemma även om läsk och bakverk inte finns så har det jag har fått räcka
Jag sitter på balkongen och solar! Har suttit här i flera timmar och bara tagit det lugnt! Jättemärkligt med tanke på att jag borde packa till flytten, marinera köttet till grillningen ikväll osv. Men skönt att inte känna sig stressad iallafall!...
springa 1 mil är mitt stora mål.. det finns möjligtvis ett mål till därframme som innefattar tävling typ...men det känns avlägset.. men det finns i alla fall.. ;) delmål:i kronologisk ordning: springa 10-minuterintervaller 15-minutersinter...
[FET]Hej alla läsare ![/FET] Nu får ni skratta åt mig det bjuder jag på ..har fått en galen i idé att 2015 ansöka att vara med i sveriges tuffaste lopp tough viking men jag tror faktiskt att jag kan klara av det . men ni som har körrt...
Under sommaren har jag haft som mål att springa Årstaviken runt. I detta fall betyder det start på Årstabron, längs Årstaviken på Södermalm, över Skanstullsbron och följa Årstaviken på Årstasidan till Årstagård (ca där jag bor). Sträckan f...
En härlig dag avslutades med löpning och pizza/öl på balkongen.
...faktiskt gå ner till gymmet och springa av mig lite under semestern. Yey!! :D
Då har jag vaknat till liv och kunnat uppdatera lite om vad som händer. Först lyckades jag dra till ett ryggskott i torsdags, fick be om hjälp att klova av för att sen sakta bege mig hemåt. Väl hemma med lite egenbehandling och lite hjälp av maken...
Jag har spenderat dagen ute på stan med familjen. Köpte en långklänning och en kort byxdress. Båda två är supersnygga. Och färgglada - tack och lov säger min garderob! Jag är så himla nöjd med mitt hår. Både uppklippningen och den nya fär...
Första dagen på min sex veckor långa semester! Som jag har längtat. Jag har känt mig sliten ganska länge nu så semestern behövs verkligen. Jag har inge bestämda planer på resor eller annat, däremot så ska den här semester ägnas åt att ta...
började morgonen med att väga mig... jag är åter på vikten jag hade innan mensdagarna...skönt.. men fy vilken noja jag har .... kan inte vara sunt.. men tillbaka till morgonen.. till gymmet efter en natts orolig sömn dock, men peppad inför veck...
Vad är det där? Ett EKG från en hysterisk person? En skiss på alptoppar? Resultatet från ett lögndetektortest av en storlögnare? Nej, det är bara min hysteriska viktkurva. Sedan maj har vikten gått upp och ner och idag visade vågen 76,6, vilket b...
Idag när jag ställde mig på vågen så visade den en vikt som jag nog inte varit nere i på säkert 15 år...men jag vill inte fylla i den eftersom jag haft mgsjuka och inte riktigt kommit igång med maten igen efter d, men jag blev glad iaf. Fick ju s...