med min onda rygg är det svårt att inte göra något som inte gör ont. Idag tog jag fram min gamla racer cykel som har väldigt lågt styre.......tror eller ej det funka! det gjorde inte ont ner i benen och väldigt lite i ryggen!....Tjohoo så blev j...
Det är så otroligt stressigt på jobbet! Idag är min sista arbetsdag, och det är inte tal om någon nedtrappning. Herregud säger jag bara. I morgon lämnar vi hemmet och sticker iväg några dagar, bara för att komma ner i varv. Mentalt är jag h...
Idag tog jag ut komptimmar för att åka och hjälpa pappa som kommer hem från sjukhuset idag och för att hälsa på mamma på äldreboendet. Kanske inte den roligaste starten på semestern, men livet tar andra vändningar ibland. Under semestern blir...
Om 4 dagar bär det av till The big apple. Sååå spännande! Har kollat och läst en massa om staden och saker man inte får missa men det känns som alla har sina personliga favoriter. Så nu slänger jag ut min fråga/undran här - har du några gul...
Måste faktiskt säga att jag är stolt över mig själv! Har ätit GI nu en hel vecka. Känner mig piggare faktiskt :D Jag har mycket att lära fortfarande p h jag tycler det ör välsigt svårt att hitta recept :/ Men det går framåt och jag tror att om...
Idag har jag och V varit iväg och shoppat. Shopping i Västervik = Mc Donalds när man är sju år Men vad ska JAG äta en sån här dag? Det blir svårt att komma undan eller inte äta alls - för vad ger jag för signaler till mitt barn då? Hmmm -...
Jag funderar på vad jag ska lägga in för aktivitetsgrad. Just nu har jag ställt in den på mycket låg aktivitet. Men tror inte att det kanske är en rättvis "bild" då jag är hemma med 2 små barn. En som snart fyller 2 år och en som precis blev 2...
Igår fyllde min fina pappa 65 år så det blev allt som jag inte vill trycka i mig! Idag kör jag 18 fasta även i morgon! I helgen jobbar jag igen så då blir det hård tagning:-) Vet att jag inte kommer gå ner under sommaren, men om jag står still e...
Idag var det dags att lägga om grusgången, och alla som skyfflat grus vet hur tungt det är. De sista kantstenarna skulle sättas så att muren blev klar, båda portalerna (ena ros, den andra klematis) behövde beskäras och uteplatsen behövde ogräsren...
Har haft en riktig skitdag på jobbet, allt har gått emot mig, tjat från kunder, tjat från övrig personal, de enda jag fått höra hela dan är att vi hinner inte de o vi hinner inte de, till slut ville jag bara sätta mig ner å gråta... De fans int...
Jag känner mig totalt fucked up i skallen alltså. Jag trodde i min lilla naiva värld att humörsvängningarna hörde graviditetens första tid till, men jag hade fel visar det sig. Nu i efterhand kan jag skratta åt eländet, men just när det håller...
Jag hoppas att[FET] första dagen är hårdast.[/FET] För idag har jag sug efter allt. Speciellt mat i stora kvantiteter. Så typiskt jag, så jag är inte värst chockad. Mat har ju varit lite av min fritidssyssla. Nu ligger jag hemma och är sjuk. On...
Vissa kallar det livsstilsförändring, och kanske är det det som måste till. För hundrade gången är jag yillbaka i att vilja gå ner i vikt - för att sen, en gång för alla, kunna leva ett lagom, sunt liv. Jag räknar kalorier och börjar röra på...
Det blev en lång paus härifrån med stora svårigheter att komma igång igen. Tyvärr är det annat som gjort att jag inte riktigt orkat med, som snurr på familjelivet, dålig sömn flytt och nytt jobb. Man kan inte fixa allt på en gång helt enkelt. K...
Måste skryta lite igen, länge sedan sist. Mellan bilderna skiljer 22 månader, 28 kg och ungefär ett ton i självförtroende.
det kan se ut som att allt är bra jämt... men det är det ju inte... det är bara det att jag gärna väljer att lägga fokus på det som är bra och funkar i livet... igår blev det en dag av ångest till slut.. uppblandat med den roliga tabatatränin...
Igår var det en halvjobbig dag, och den här dagen verkar bli likadan. Nu är smekmånaden verkligen över, och jag är inne i en period av att vilja äta allt som kommer i min väg. Hittills har jag hållit mig till planen i alla fall. Kroppen är tung o...
Såg här såg det ut bakifrån. Härliga lovehandles :-) Tycker mig ana lite ryggmuskler faktiskt!
Och så hår såg det ut från sidan. Observera skillnaden i hållning.
Förra året, i januari, tog jag tag i min vikt genom att använda mig av Itrim och deras pulversoppor. Jag gick ner 16 kilo fort och lätt och höll vilkten ganska bra. I början av detta år hade dock vikten börjat krypa uppåt igen och stod på 79 kg....