Då har jag vaknat till liv och kunnat uppdatera lite om vad som händer. Först lyckades jag dra till ett ryggskott i torsdags, fick be om hjälp att klova av för att sen sakta bege mig hemåt. Väl hemma med lite egenbehandling och lite hjälp av maken...
Jag har spenderat dagen ute på stan med familjen. Köpte en långklänning och en kort byxdress. Båda två är supersnygga. Och färgglada - tack och lov säger min garderob! Jag är så himla nöjd med mitt hår. Både uppklippningen och den nya fär...
Första dagen på min sex veckor långa semester! Som jag har längtat. Jag har känt mig sliten ganska länge nu så semestern behövs verkligen. Jag har inge bestämda planer på resor eller annat, däremot så ska den här semester ägnas åt att ta...
började morgonen med att väga mig... jag är åter på vikten jag hade innan mensdagarna...skönt.. men fy vilken noja jag har .... kan inte vara sunt.. men tillbaka till morgonen.. till gymmet efter en natts orolig sömn dock, men peppad inför veck...
Vad är det där? Ett EKG från en hysterisk person? En skiss på alptoppar? Resultatet från ett lögndetektortest av en storlögnare? Nej, det är bara min hysteriska viktkurva. Sedan maj har vikten gått upp och ner och idag visade vågen 76,6, vilket b...
Idag när jag ställde mig på vågen så visade den en vikt som jag nog inte varit nere i på säkert 15 år...men jag vill inte fylla i den eftersom jag haft mgsjuka och inte riktigt kommit igång med maten igen efter d, men jag blev glad iaf. Fick ju s...
Äntligen på rätt väg! Jag har lyckats stoppa en ständigt pågående viktuppgång. Inte nog med det. Jag har t o m börjat vända vikten nedåt. I morgon åker vi iväg på en veckas semester, och det är alltid riskfyllt. Det kommer att vara svårt at...
Jag kämpar och kämpar med träning. kilona försvinner och jag är så nöjd. Men i kväll fick jag nobben efter en lång kväll på dansgolvet. Svaret var du är för stor för mig. Jag stanna upp och blev tyst. Hon vet inte hur många timmar, dagrar...
Idag har jag gjort min sista dag och nu väntar tre härliga veckor med semester - eller? Eller nu väntar tre veckor av prövning och totalt avsaknad av rutiner Jag tror på rutiner - punkt slut Både för barn och för oss vuxna Det blir direkt synli...
Idag blev håret mörkare och fick mer volym! Yey! Lockarna orkade inte med så tungt hår så jag tror att det var rätt att klippa upp håret idag. [FET]Fin och fräsch till Spanien nästa vecka![/FET] :) Jag äter fortfarande mer än jag ska enligt k...
Jag har inte långt kvar till min målvikt och börjar redan nu fundera på vad jag ska äta för att må bra på lång sikt. Jag har funderat på vilken typ av kost som vetenskapligt är nyttig för hälsan och kommit fram till att det är inte lätt att...
Imorgon drar vi till Västerås och Power Big Meet :) Kommer bli en hörlig dag med fina vänner, fina bilar och fint väder (hoppas vi). Har stått nu i en timme och förberett maten vi ska ha med oss. Tänker inte falla för frestelsen o köpa mig en fet...
[FET]Hej alla läsare ![/FET] jag tränar allt upp i mot en 1,5 timme till två timmar fem gånger i veckan och då kör jag över kropp en dag och underkropp nästa och sen massa pass som easyline och x-fit SH`BAM m..m men nu tänkte jag ta och ko...
Idag blev det 15km igen, varav knappt 5km på mitten gick i "överfart" (dvs så fort att musklerna definitivt inte hinner transportera bort mjölksyra). De snabba 5 kilometrarna på mitten tog 27:38 och hela passet 1h 28 precis som förra gången. Den...
Kaloriräkning är en ätstörning.Vad säger ni om detta.
Åter varit på mvc för kontroll av äggvita och blodtryck och nu fick jag inte längre vara hemma och vila då blodtrycker låg på 170/105, dags för vila på sjukhus och medicin för att få ner blodtrycket. Och såklart noggrann koll så att grodis v...
Vill du vara med i en söndagsbilaga med din framgångshistoria? Har du gått ner i vikt bl.a. genom att lägga till mellanmål under dagen? Har du gått ner i vikt genom att äta många små måltider? Vi letar nu efter en kvinna 40+ som gick ner i...
Jag vägde mig i morse och hade gått ner 0,7 kg. Det innebär att det blir en total viktminskning på 9,4 kg efter 11 veckors 5:2 diet. Det är jag jätte nöjd med. Fast än detta är min 11:e fastevecka, mao jag borde ha vanan inne så tycker jag de...
Är inne på matdagboken för att logga ur mig - stänga ner mitt konto - och blir alldeles glad över att jag har lyckats med min viktminskningsresa! Jag har sedan 1 januari 2013 gått ner 12.5 kilo! och minskat rejält i midja, höfter och lår! :) Va...
jag har visst fått nya erfarenheter... igår fick jag svar på varför jag svullnat upp så och gått upp i vikt...jag fick mens.... och när jag gick tillbaka och kollade bloggen förra gången det begav sig, så hade jag precis samma symptom... har bl...