Tänk, det har redan gått 24 dagar sedan jag började slå in på den här vägen. Och dessutom är jag nöjd, nöjd med bloggen och nöjd med min insikt. Vikten går ner sakta och säkert måtten likaså. Det känns riktigt roligt. Att blogga hjälpe...
Hmmmm vet inte vad jag ska skriva. Gick ner något kilo.
Att man ska vara så karaktärssvag! Åkte till affären för att handla inför skolavslutningen imorgon och nog sjutton slank jag in på pizzerian och köpte kebabrullar till kvällsmat! Fy, säger jag bara, fy! Ska vi se till den positiva sidan, så h...
Nya mått Midja: -18 cm Rumpa: -17 cm Överarm: -5 cm (mätte inte från dag 1, utan några månader senare, så har tappat lite mer förhoppningsvis) Under bysten, runt bröstkorgen: -12 cm Buk: -21 cm Höft: -23 cm Lår: -8 cm (mätte inte frå...
Ja, jag har faktiskt det. Säger inte att jag är den första som har kommit på det, men det är iaf första gången på väldigt länge som jag kan använda mig av det. Vad är det för nåt då? Jo, man gör såhär: [PUNKT] Gå på krogen, träffa...
Till efterrätt idag blev det glass gjord på fryst banan och blåbär samt vaniljkesella. Tyvärr hade kesellan socker i sig så nästa gång blir det vanlig kesella och vaniljpulvet istället. Mycket gott!
Bestämde mig för två veckor sen att börja gå ner i vikt, runt 0,5 kg/v eftersom jag fortfarande ammar. Gick konstigt nog inte ner ett endaste kilo efter sista förlossningen (hur är det möjligt?), rasade ner 15 kg på ganska kort tid efter första f...
Otroligt va fort dessa dagar har gått. Jag tycker själv att jag vart duktig och skött maten under dessa 7 dagar. okej, det var lite tufft första och andra dagen då vi var lediga hela familjen och bara njöt av sommaren. Men det fixade till sig. Jag...
Jag är ledig i sommar och ska försöka få ner vikten rejält. Har börjat cykla på träningscykeln igen och börjat äta bra. Har ont i huvudet och försöker få bort det genom att dricka ordentligt. Biggest loser finalen som sändes igår var helt k...
I dag hade jag min andra träff med min PT och jag trodde inte det skulle ha gått så bra med vikten men jag nådde mitt mål på -2kg. Grymt nöjd blev jag med det, sen hade jag inte ökat min muskelmassa men inte heller minskat den så det var helt ok....
Dag 3 och räknandes flyter på även om jag är hemskt sötsugen, men två veckor och jag vet att mitt sötsug är väck. Idag ska vi iväg på sommarfest med min sons klass och de ska fika, men inte jag så nu käkar jag kvarg med tärnad banan & kanel...
Idag åt jag en halv pitabröd fylld med fetaost, mortadella, saltgurka och tomat till frukost med ett glas apelsinjuice (fruktsocker...) och Levaxin. Sedan så köpte jag en fullkornsmacka med ost, smör, paprika och kalkon i + en redbull. Ingenting...
Idag åt jag en halv pitabröd fylld med fetaost, mortadella, saltgurka och tomat till frukost med ett glas apelsinjuice (fruktsocker...) och Levaxin. Sedan så köpte jag en fullkornsmacka med ost, smör, paprika och kalkon i + en redbull. Ingenting...
Ny lägstavikt, bara två hekto ner, men ändå! Tjoho! Hade ju tänkt väga/mäta på måndag, men en onsdag går väl lika bra ;). Ser nu vikttopparna i mensveckan, och det är skönt att ha koll på. Min mens har f ö normaliserats nåt fantastiskt....
Efter gårdagens sena kvällspromenad på 80 minuter stretchade jag benen, det behövdes! Drog sedan i mig en proteinshake eftersom jag tyckte att jag ätit alldeles för dåligt, vilket nog var klokt. Jag behövde nog återhämta mig, för jag sov tio t...
Vaknade och kände att det inte fanns något spring i benen alls, funderade faktiskt inte ens på att jogga. Var så fint väder så jag tog en promenad på en timma ungefär. Åkte till jobbet men önskade att jag kunde ha legat kvar hemma i soffan istäl...
Jag har nått till v 29 i min graviditet, och förutom i början då jag hade illamående och kräkningar från helvetet så har jag mått riktigt toppenbra, inte en krämpa så långt ögat kan nå. Jag har lärt mig den hårda vägen att saker och ting...
I måndags skulle jag ju börja med sista etappen, förhoppningsvis, på viktnedgången. Nå jag och kroppen är inte riktigt överens alla gånger, från 64.5kg på måndagen skuttade vikten raskt upp till 65.3kg över natten till tisdag. Som om kroppen f...
Hemma idag med - ledvärken börjar ge med sig - förkylningen nästan borta! Mer positivt - har bara 0,2 kg kvar till mitt slutmål! Ännu mer positivt - snart sex veckor utan snus och ovanpå det har jag gått ned i vikt! Brukar ju annars vara att man l...
När allting runt om kring gungar känns det rätt bra att ha kontroll över något... Förr i sådana här situationer ledde nästan alltid till svält - att kunna utesluta mat helt var för mig extremt bra kontroll - som mer eller mindre alltid slutade m...