Så har ännu en dag gått! Igår var en tuff dag danstävling en hel dag gjorde att jag fick lunch påsen först när klockan var över 18. Tala om att energinivå var låg!! Drack för första gången kolsyrat vatten på flaska kändes nästan som om jag...
ska gubben åka på utlandsjobb och jag kan fokusera bara på mig själv, jobbet och hundarna. Förhoppningsvis håller sig värken i benet sig lugn så jag klarar att gå en skaplig promenad med hundarna. Måste ju gå en del iallafall eftersom jag är e...
det började med 100 gram ner, sen en lång promenad till Liljeholmen, där vi tog oss ner och åkte på isen runt hela sjön, nåja utan skridskor går det allt att åka med hem och gjorde lchf schnitzlar åt de med broccoli, så gott
På med vätskeryggan, pengar på fickan och solsken i blick. Nu är det dags för långpass, 30km stod på agendan och jag hoppades att det skulle gå fortare än förra helgen. Då sinkade träningsvärken från helvetet mig, så det tog 4 timmar och 13...
Misstänker att jag har ibs. min mage har krånglat länge från att vara hård till lös, upplåst känt mig illamående. idag tror jag att ja hade blod i avföringen. eftersom ja har p-stav kan de ha vart " skvättmens" men ja tror inte det.. kan man få...
Den sköna helgen till ära skulle vi testa att fixa lite gott fika inom ramen för dieten. Tja, vad säger man... Ungarna kräktes nästan! Artiga tweenie-kompisen på besök gjorde så gott han kunde och kämpade tappert i sig halva sin bit, väl dold un...
Nu har jag något att bygga en dröm på. Sen mr. Hellström släppte sin singel i början på veckan har jag inte kunnat fokusera på något annat. Besatthet har fått en helt ny innebörd. Veckorna bara rusar. Jag håller mig stabil. Både inom...
I em var jag på kallis. Det blev bastu och tre dopp i havet. Underbart!
Hade ett långpass inplanerat idag (även om det inte blev så långt), fokuserade mest på att springa sakta och länge. Sprang min favoritrunda, den som går dels genom en mysig by och vidare ut på grusvägar i skogen och det var sjukt härligt. Solen...
Inte nog med att min matematikkurs har varit så hård mot mig, jag har också varit halvsjuk från och till i två veckor. Ont i halsen, hosta, halvförkyld och yr. På det så har mina skoldagar varit jäkligt långa! Jag har ätit vad jag vill av trö...
... 8 kg innan favoritjeansen går på.
Blev en tripp till shoppingcentret Tuna Park för att kolla in de nya Adidas skorna. De fanns inte att titta på. De är så pass nya att bara vissa butiker har dom, sa försäljaren. typiskt.... Passade på att lyxa till det med en utelunch. Det bl...
Vägde mig efter 2 dagars frosseri hos mormor.. 0,3kg upp.. Hade räknat med nått kilo. Men ska väga mig imon (min riktiga vägdag) sen blir det mindre vägningar nästa vecka...:P Men känns väldigt bra.. Blev ett lite slött pass på gymmet idag 4...
Hur det kan svänga!! :) Är glad idag, har hittat en ny "diet" som jag hoppas och tror kommer passa mig, Dukan-dieten, nån som hört talas om den? Jag har en kompis som kört den sen i januari och har gått ner 8 kg, helt otroligt!!! Jag behöver nåt ny...
Nu har det snart gått en vecka av mina hundra dagar av Lchf, och det känns fantastiskt, i morgon är det dags för vågen!! Spännande!!! Igår kväll hade vi gäster och jag gjorde det lätt för mig, tacobuffé, med tacofärs och kyckling fajta och...
Åh vad det är skönt med sol. Vill bara vara ute. Har dock redan varit ute och tränat med hundarna ett par timmar så nu får det bli näsan i böckerna en stund, men sen ska jag minsann ut på långpromenad med maken. Hoppas ni har en skön söndag alla!
Idag blir det bandyfinal för hela slanten, hoppas på Hammarby ! Vågen talade vänligt i morse -0.5 och 96.1. Det gå lättare och lättare när man ser slutet på viktresan. Ha en fin söndag på onsdag kommer det 15 cm snö i Sthlm.
Vet inte hur jag ska sluta kämpa. Jag kan helt enkelt inte gå och handla utan att köpa godis. Igår blev det naturgodis för 50 kr. Det har jag absolut inte råd med att kosta på mig varje dag. För det har blivit så... 50 - 100 kr godis om dagen. Hel...
Många veckar har gått. Till och från LCHF. Det verkar som kroppen kräver kolhydrater när psyket inte mår bra. Fy skam ! Men jag tar nya tag igen. Lovar inget. Har i all fall börjat så smått med träningen. Spinning för nuvarande,2 gånger i veckan.
På helgen tycker jag det är skönt att äta frukost lite senare. Är gärna uppe ett par timmar innan jag intar dagens första mål. Helgfrukosten för mig är även förknippad med något lyxigare än den vardagliga. Brukar äta sådant som jag inte nor...