icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Bloggar

13 april 2020 10:40
6

Där kom den

Jag har hållit mig till planen, så det tog lite funderande innan jag kom på varför vågen visade så kraftigt uppåt idag som den gjorde. Hela +1,1kg sedan igår, vilket betyder att jag gått ner 2,1kg sedan i måndags. Vi listade ut att det var jordn...

Läs mer
12 april 2020 15:23
3

Ytterligare ner

Ytterligare 2 hekto ner idag, men nu bör det väl snart vara dags för en uppgång tycker jag, det brukar ju vara så. Lite berg- och dalbana. Ofta utan synbar anledning. Men, så länge vikten rasar är jag nöjd. Jag håller mig till planen och om den f...

Läs mer
11 april 2020 15:24
5

Leva HÄR och NU

Livet är konstigt nuförtiden...

Jag har varit hemma i 2 veckor med förkylningssymptom, lite ont i halsen, lite hosta, lite täppt i näsan. Men inte frisk, känt mig mer trött och matt liksom. Så jag har varit hemma, som man ska. Min sambo har känt...

Läs mer
11 april 2020 09:32
9

Det tar sig!

Igår blev en udda dag, jag gjorde misstaget att mäta upp och äta lunch innan jag förde in den i matdagboken. Hemgjord pytt med stekt ägg, ungefär 1 000kcal. 

Eftersom jag avsatt 1200kcal för en hel dag blev det snålt resten av dagen. Men det var en l...

Läs mer
11 april 2020 09:10
3

Palak paneer med halloumi och tomat

Blev tipsad om det här receptet av en vän som lovordade det till skyarna. Det är en variant på den indiska rätten palak paneer. Det här gick inte hem hos mig! Det var kryddblandingen som ställde till det. Garam masala innehåller bland annat kar...

Läs mer
11 april 2020 08:23
2

Glad Påsk

Vaknar upp till en solig påskafton men det är -4 grader ute. Kanske kan vi sitta en stund i solen under dagen om vi hittar lä. 

Jag har min butik öppen som vanligt och har lite kunder som droppar in vilket är roligt. Vi håller avståndet och jag hopp...

Läs mer
10 april 2020 11:26

Glad Påsk

Några små felsteg lite här och var, men på det stora hela har jag följt planen sedan i måndags. Nog är jag lite sugen emellanåt, på alla möjliga konstiga saker, men inte värre än att det spöket vänder i dörren när jag ställer upp mina argument. 

Det är...

Läs mer
9 april 2020 11:32
6

GLAD PÅSK!

Hej Vänner!

Vill passa på att önska er alla en riktigt glad påsk med mycket avkoppling och god mat. Kanske har ni vänner och familj på besök, annars får det bara vänta till nästa påsk.

Ta hand om er!

Kram Johan

Läs mer
9 april 2020 10:34
2

,kontakt leding

Hej Johan jag försöker logga in på telefonen men har glömt lösenordet. Jag hittar inte kontaktsidan till var jag kan uppdatera lösenordet så jag behöver hjälp.

häls Eva Eriksson

Läs mer
9 april 2020 09:32
1

Jaha, så pass?

Igår var vi förbi Biltema och skaffade lite småsaker som vi behövde till trädgården. För den ska ju vara Paulas plats också, inte bara vår. 

Bild: Det råder inga tvivel om vad hon tycker...

Eftersom vi försöker hålla nere antalet resor hade vi...

Läs mer
8 april 2020 23:27
6

Lever fortfarande.

Hej börjar var lite på banan igen, inne en kortis nu började med en lustig magondska i oktober varad i 5 veckor med kraftiga smärtor i magen de först 14 dagarna sov jag inte många timmar klarade inte kör bil på 3 veckor.

Sen blev det operation av benen,...

Läs mer
8 april 2020 08:43

Inte så illa

Tre dagar. Som jag skrev igår så kom jag in i rutinerna lika enkelt som när man drar på sig en favoritmorgonrock. Kroppen känns samarbetsvillig, äntligen. Det kan vara så att jag äntligen har energi nog även till detta, man har ju bara en given...

Läs mer
7 april 2020 09:46

Trägen vinner

Vi pysslade i trädgården igår igen, Paula hjälpte till också. Vi sparkade boll och lekte mellan sysslorna. Den ungen kan inte få nog av att busa ute. Under tiden hann maken fixa rabattkanterna och jag lade sista handen vid växthuset, vattnade det ja...

Läs mer
7 april 2020 00:10
2

Härliga Vårdag

Hej vänner. Har ni också haft en härlig vårdag idag? Den var helt underbar här. Jag åt min goda Räkpanna med ris på uteplatsen. Promenerat en halvlångis. Så skönt. Mediterat. Yogat lite grann. Är nybörjare. Skönt. 

Läs mer
6 april 2020 10:47
2

Grejar på

Hemma grejar vi på med odlingarna, letar lämpliga ställen att ställa fröodlingar på där inte barn och katter kommer åt och ändå är lätt tillgångliga för oss som ska sköta det. Jag försöker hinna med att skriva lite, men det är som om hjä...

Läs mer
5 april 2020 21:42
3

Svårt att hitta...

Hej!

Jag är ny här och tycker att det är svårt att hitta livsmedel och mat. Skulle lägga in att jag ätit "vanlig omelett" med 2 ägg och mjölk och får då upp allt utom en sådan enkel rätt. Ska jag själv skapa ett nytt recept då? Hur gör ja...

Läs mer
5 april 2020 19:40
6

En trevlig utflykt

Jag har varit lite tungsint senaste tiden och inte så konstigt med tanke på det som händer i världen. Påminns om det varje dag på arbetet och har svårt att släppa tankarna. Dock måste man skingra tankarna ibland och jag har varit mycket inomhus se...

Läs mer
3 april 2020 19:04
6

Oro

Vaknade klockan fem i morse och kunde inte somna om.  Tankarna for i huvudet.  Dels detta att jag haft tekniska problem när jag jobbat hemma och känns frustrerande när man har mycket att göra men viktigt att lära sig ta det lugnt där.  Sedan natur...

Läs mer
2 april 2020 20:54
2

Hålla sig undan

Hålla sig undan ska man göra nu - så mycket som möjligt. Ändå har vi (o)lyckan  att få hit sommarstuge-folket som borde hålla sig hemma i sin storstad. En av sommargästerna har till och med insjuknat i Corona-influensan och behöver hjälp från omgiv...

Läs mer