Jobbar idag 13-22. Mest möten.
JAg har et digert program framför mig innan detta. Vil hinna åka skidor 1 timme farmför allt.
Nu ska jag ta mig upp ur slafen och äta frukost. Försöker köra en blandning av LCHF och ISO just till frukosten. Minns att min...
Jag har testat varevigaste bantningsmetod som finns i den här världen, och inte en endaste har gjort mig särskilt lyckligare.
Förutom LCHF.
Sällan har jag mått så bra som jag gjorde med LCHF-mat, synd att man är fattig student och pastaälskare... Hur...
Kan knappt tro det men vågen visar 1,5 kg mindre sedan i torsdags! - Ooooootroligt!
Kanske är det som Anna Skipper säger att alla kroppar har olika energibalanser - Det är nästan så att jag vill ge henne rätt men bara nästan, dessutom är det bara f...
Björn Ferry började äta enligt LCHF (Low Carb High Fat) i början av hösten 2009 efter att upprepade gånger läst LCHF.se-medarbetaren Frank Nilssons bok “Istället för doping!”.
lchf.se
och ännu en helg har gått. Har varit den tuffaste helgen på länge. riktigt länge.
att jobba direkt efter begravningen tog kål på mig så jag bestämde att jag och min vän skulle dricka vin när jag kom hem från jobbet vid halv tio på kvällen.
sagt och gjort,...
Jag har nyss gjort mitt första genombrott när det gäller LCHF. Har bakat ett bröd :) riktigt smarrigt var det. Men när jag räknade ut hur många kalorier de innehåller var det inte lika kul längre ;) Jag vet ju att fokus på LCHF ligger på att m...
Igår gjorde vi en liten hjälpinsats. Vi trotsade yrvädret och åkte på snöskyffeljakt. Både vår parkering behövde sig en omgång, plus svärföräldrarnas uppfart. De använder sig annars av grannens snöslunga, problemet var att den var utlånad...
Har varit sjukt mycket slarv den senaste veckan! Inte alls känt mig peppad för nått. Vet inte vad som flugit i mig. Men en sak är säker nu är det slut med det! Nästa vecka ska bli en bra vecka. Blir "socker rehab" för min del. Ska försök...
Fredagsmiddag med alla söner hemma (3 st) och vi käkade LCHF mat förstås: http://www.recept.nu/1.305018/jonas_dahlbom/varmratter/kott/rimmat_sidflask_med_fankal_rosmarin_och_vitlok Det här receptet behövde jag bara ändra litet, bytte potatis mot...
Andra dagen med Iso har nu passerat snart. Det går bra även om min mr Hunger gör sig påmind med jämna mellanrum, men klarade jag av att hålla mr Nikotin borta så ska jag väl klara av mr Hunger också. Mr hunger står för alla känslor som tidi...
