[FET]1.[/FET] Efter 2 dagar på nya tjänsten så inser jag att datortiden är förbi. Nu står och går jag hela dagarna med massor av folk runt mig. Lite skillnad. Trött i huvudet och benen när jag kommer hem, så motionen får vänta tills jag har van...
.. bara ta ett glas vin... Är superirriterad på killen för att han bara sitter som en tönt i soffan och fixar allt... Grrrrrrr
.. bara ta ett glas vin... Är superirriterad på killen för att han bara sitter som en tönt i soffan och fixar allt... Grrrrrrr
[KURSIV]är en del av min vardag. Inget nytt under solen. Allt grundar sig i min totala klantighet som äger mina vakna stunder här på jorden. Lägg därtill min avsaknad av kroppsmedvetenhet. Den dör kursen i basalkroppskänne passerade mig tydligen me...
Efter helgens dyk rakt ner i fördärvet är jag nu på banan igen...(gått två dagar på veckan ;) ) Jag känner mig ganska så pigg å stark, inget jätte stort sötsug, börjar så smått få ordning på maten. Har insett att jag äter otroligt my...
... pratade jag med pojkvännen om att jag var trött och bara ville hem och sova.. Han tyckte jag iaf skulle gå dit en stund..Åh vilkgen tur det var för jag ställde mig på löpbandet och gick riktigt snabbt i 45 min dessutom med lite uppförsbacke.....
Längesen man var här nu... Svårt att nå det där målet på 50 kg, även om jag varit nära med mina 52 nu under hösten... Var dock ett bra tag sen jag vägde mig (är ute och reser och har ingen våg) därför tänkte jag ta tag i bloggandet igen fö...
Har jobbat inatt. En bra natt jobbmässigt. Men klarade inte av sötsugattacken vid 02. Blev en hög kakor och kaffe. jag har skrivit upp allt och erkänt för mig själv. Dagen idag har varit bra är nu på väg till gymmet. Skall till Puben med maken ikväll.
Igår var det Xtravaganza möte samt månadsvägning. Jag fick reda på att jag inte har gått ner någon muskelmassa, istället gått upp 2 hg i muskler :) På kvällen så gick jag en promenad på 40 min och därefter gick jag ut med hundarna. Idag v...
Nu har gymkortet kommit hem och det aktiveras imorgon. Då kör vi!
[LANK]http://lavali.blogg.se[/LANK] förutom de så vart det kyckling med ris idag, riktigt gottigt. Men trött som få då jag bara hann sova 5 timmar innan klockan ringde, så går de när man är nattuggla. Men jag sover som en stock, sen jag börj...
Hemma igen efter 5 dagar i huvudstaden. Har haft fantastiska dagar med god mat och fika. För fika har det varit, och efterrätter och kvällsgodis. Mitt mål inför denna vägning efter en veckas förkylning inkl sthlmsresa var att stå stilla viktmä...
kom precis hem från sjukgymnasten. har gjort framsteg. känner mig stolt. har även varit och lämnat nytt k läkarintyg. att jag är sjukskriven i två veckor till och sen börja jobba igen 25%. undrar hur min samordnare ska fixa det. har även varit...
Jag har gått ner ca 7 kg sen i 1 jan och jag tycker faktiskt att det är lättare att andas nu. Hoppas att en gång slippa min trogne vän CPAP`en när jag har gått ner i vikt lite till.
Frustrerad. Det är vad jag känner mig nu! Började i morse med att mäta mig. Inte en cm hade det förändrats, varken i midjan eller över stussen. Sen var det då dags för vägning. Precis som jag misstänkte har det inte hänt någonting. 80,55...
Hej valde vid nyår att börja träna, vilket jag egentligen inte gjort sen gymnasietiden. Detta då jag MÅSTE ner i vikt NU. Var hos läkaren igår, alldeles för högt blodtryck, så nu ska jag få göra en 24-timmars koll :( Vill inte ha mediciner!...
Ännu en härlig dag med sol, trots att det blåser en del är det riktigt skönt att vara ute o promenera. Blev en timme idag med, gick bort till parken som ligger en bit från jag bor och tog några varv där, man känner sig verkligen pigg o nöjd efter...
Smörstekta champinjoner Tomater Riven ost Bladspenat Kokt squash pasta Avokado
Idag tänkte jag laga fylld paprika, tror aldrig jag har ätit det, men det ser gott ut på bild iallafall, så det ska jag prova på. Igår kväll kom min vän som jag gett min brudklänning till förbi så vi kunde ta in den så den satt perfekt på h...
Hurra! Vad jag är bra!Tycker jag idag. Hela januari utan snus + två dagar i december. Och ljuset återvänder med stormsteg. och äntligen är vi några fler på jobbet, så jag slipper jobba kväll! Nu får jag tid för cirkelträning idag, yes , yes, yes!