Vågen visade ett halvt kg mer än vad den gjorde typ 3 dagar sen. That freaked me out. Så idag har jag ätit bra men kanske lite väl mycket för att inte ens ha kommit till middagen ännu.
Det känns inte som jag klarar detta längre. Jag känner mig värde...
Har fått ny energi, ska verkligen nå målet. För första gången i mitt liv så äter jag utan skuldkänslor. Jag äter för att maten är fantastisk god, och i de flesta fall vegetarisk. Jag är egentligen en vego/eko-tjej. Jag tycker mat som är eko...
Igår åkte jag och Fredrik till Tandsbyn och tittade på en katt, och jag blev kär direkt. Den är så liten och söt, och blyg ;) Och nu är den min :) Har inte riktigt kommit på ett namn än, men det kommer väl :)
Orkar inte skriva in det jag ätit i veckan i matdagboken, utan skriver det här.
I måndags var det ju inga nyttiga grejer:
- friterad fläskfilé, ris, soya och sötsursås.
- jordgubbscheesecake och kaffe.
- QP cheese mål.
Gick dock 11256 steg!
Igår åt jag:
- ...
Imorgon har vi surströmmimgsskiva på jobbet och jag som är med i ordnaföreningen har just varit och handlat maten. Det ska bli så gott.
Men...
...jag som sörlänning saknar kräftskivan lite. Jag har försökt införa det men icke sa nicke. Det går de in...
Inte hann jag med nån prio Nina inte! Det blev prio Göran istället med akuten å kryckor å sånt... Och nu är korttids slut för denna gång så nu blire prio Sandra några dagar. Men sen kanske då?...
Det är nog en mammas lott i livet att vara prio 2, eller 3,...
Var nere o klippte mig på det nyaste stället i Sickla, ganska flashigt (och dyrt) ställe. Men blev nog för en gångs skull nöjd, och då kan det ju vara värt pengarna! Får väl vänta med att uttala mig helt om det tills jag fixat det själv en gån...
idag blev det Bibimbap med stekt ägg. gott men är lite för mätt nu. här kommer bilden på det.
Har kommit fram till att boxning och boxercise är de pass jag tycker är roligast här i världen. Har därför skaffat en boxkompis och på måndag drar vi igång!
Han är dubbelst så stor som mig, återstår att se om han är dubbelt så stark. Nu måste jag komma i...
Bestämde mig för i måndags att inte väga mig förrän på måndag igen o har lyckats hittills iallfall!
Tyvärr trilla ja dit på lite godis o en kaka igår men nu jävlar e de nya tag! :)
idag regnar de så man skulle kunn fylla en hink på 2 sekunder inte s...
Såhär efter lunchen är sötsuget som värst.. Det och när man åker hem från jobbet och är hungrig. Då har man bara lust att svänga in på macken, köpa en fet kexchoklad och bara "möla" i sig den på två röda.
Brukar räcka med att dricka något fruktigt the me...
Det är så kul när vänner spontant hör av sig och vill äta lunch. Allra helst när de tycker om sushi så man känner att man kan äta ute med gott samvete.
Det var så trevligt!
Idag skippar jag fibergröten.. jag testar kanske en liten skål till mellis eller kvällsmat, får se. Vill inte vara uppsvälld hela dagen, hellre halva om jag nu ska testa om jag vänjer mig med fibrerna :)
Började dagen med bovetegröt och en lingongrova oc...
För lite sömn gör kvinnor bukfeta, enligt en ny studie som gjorts på 400 kvinnor i Uppsala området. När jag tränar brukar jag tänka mig att resultaten vilar på tre ben, som ett kamerastativ. Det första benet är kosten, det andra benet är motion...
Igår var det fisk till middag. Och musslor. Jag älskar allt som har med skaldjur att göra, så himla gott. Och nyttigt också, det måste ju vara en av få kategorier mat/ätbart som är både jättegott och jättenyttigt.
Var hungrig som en var när jag kom hem...
Tänk vad ett minus kan göra för motivationen. Var ju -1,3 kg vid måndagens vägning (väger mig bara på måndagar). Det satte fart på min motivation. Igår blev det åter 2,5 km med stavarna i ett av stadens trevliga elljusspår. Det som går nästan...
har varit i skolan och registrerat mig till min nya kurs idag. det gick på 5 min. skönt. nästa vecka startar det på riktigt så nu blir det att läsa kurslitteratur i helgen! böcker och träning så kommer min helg se ut och så middag med matgänget...