...jag fryser - bara jag inte blir sjuk, det vill jag verkligen INTE just nu!
Var ute o gick på lunchen idag igen - o då öppnade sig himlen, o inte hade man lämpliga kläder heller på sig! O inget byte med mig, så det var bara att sitta o försöka t...
Vad hände med måndagen??? Swooooosh sa det och sen var det sena kvällen. Märks att allt dragit igång. Men det är väl lika bra att vänja sig eller lära sig att prioritera och använda det lilla ordet nej då och då....tror jag lider av något f...
Med mat alltså! Det känns som om jag har ätit en elefant idag, men jag tror bara att det blev lite stora portioner. Har ätit stor frukost, ännu större lunch, gainer efter träningen, banan efter det, raggmunkar och massa fläsk till middag och nu en...
En förkylning verkar ha dragit in över mig. Nyser och nyser. Täppt. Ont i skallen. Hostar. Ont i halsen.
Aldrig får man vara ifred med sin träningslycka :-(
Det var falskt alarm. Hade lagt in fel alternativ på pastan. Samma mängd sjönk nästan 300 kcal med det rätta alternativet.
Har i alla fall kört 30 min Wii fit medan jag sett Biggest loser. Det är bra när man kan göra två saker samtidigt :)
idag sket det sig. som vanligt kom godissuget och jag kunde inte hålla mig. men eftersom chokladen var slängd och kakaon slut så lagade jag mig microknäck. och åt som sås till vanligglass och ett äpple i bitar. nu är jag äcklad av migsjälv. Allde...
Datorn hemma krånglar. Så jag åkte till mitt jobb för att kolla mailen. Då fick jag lust att skriva något på min blogg.
Åt stekt franska med mosarella, rödlök, tomat och balsamvinäger, första gången jag åt mosarella. Jag tror rätten har ett sä...
Nu har det vänt , mitt humör börjar komma tillbaka! Nu känns det som om jag orkar en dag till, får ta ett steg i taget:)
Jeez. Hur ska man kunna träna när man sitter fast på jobbet. Tar nu en minipaus mellan två saker som måste, måste, måste göras omedelbums. Det har varit så stressigt både igår och idag att man helt enkelt inte hinner med.
Har skött maten under dagen, t...
Åt fullkornspasta med köttfärssås till middag. Så gott, så underbart gott! Men när jag skulle registrera middagen insåg jag att middagen var på ca 780 kcal. Det är nästan hela mitt dagsintag :S Bara pastan var över 500 kcal. Det är verkligen b...
har jag haft. Med all inclusive. Förstår ni? Huuur gott som helst. Däremellan har jag simmat så mycket jag kunnat för att inte gå upp i vikt. Vilket jag gjort ändå, som tur var så stack inte midjemåttet iväg i alla fall!
Jag kom iväg och styrketränade idag och riktigt bra gick det. Efteråt satte jag mig i massagefåtöljen dom har där. Guuud va skönt, kändes som riktig lyx och det ska jag försöka hinna unna mig lite oftare.
När jag kom hem stod det middag på bordet, en job...
Tänk om det skulle vara så bra. Visst skulle det vara skönt att slippa det men nu är det ju som det är och jag ska neråt.
Igår kväll slängde mannen fram choklad framför mig och sa att vi som motionerat får äta choklad. Det gällde ju hela familjen d...
Idag har jag ätit massor och idag ska jag verkligen ta mig ut och träna! Nu är det på tiden att inviga mina träningskläder. FINALLY. Wiho. Buuurn em calorieeeees
och inte måttligt heller......men ska väl inte klaga, det har inte alls regnat speciellt mycket här i sommar.
Haft semester i dag med och åkte till ett naturområde med en kompis och hennes lilla tjej på 3,5 år. Det var både flecce och vindjacka på OC...