I morse ställde jag mig på min värsta fiende... pratar då om vågen. För vi är verkligen inte vänner nu. Hade gått upp mer! Trots att jag tycker att jag skött mig någorlunda (även fast jag inte vägt maten) men det är bara att inse. Maten ska v...
Igår ringde läkaren och förklarade att hon hittat inflammation i mina tarmar. Inte undra på att man gått och varit dålig så länge och jag som trodde att det bara var inbillning att något var fel. Var till V:c nu på morgonen för att hämta prover...
Nu flyger veckorna bara iväg känns det som! Jag tror det är ljuset som gör det - äntligen börjar man känna livsandarna återvända och allt känns helt plötsligt mycket lättare! Underbart!
Idag är det lunchträning som gäller igen - det står core på schem...
Det var vad jag och arbetskompisen fick i går kväll. Vi var och tränade tillsammans, rygg/basgympa följt av ett yogapass. Efteråt gick vi nöjda och lagom varma/trötta ut till hennes bil för hemfärd. På parkeringen i mörkret lyckades jag först t...
Trodde de inte va sant när ja klättra upp på vågen i morse!
-8hg vilken dröm!
Nu e ja snart nere på vikten ja började på 88.0 av någon märklig anledning gick ja upp poff till 90.0 vet inte va de va frågan om! Ingen onyttig mat ingen godis el liknade...
Idag är det fredag. Härligt! :) Veckorna går dock så fort nu att jag inte hinner med i samma snabba tempo. Jag vill hinna njuta. Hinna göra en massa saker. Men som sagt dagarna går så fort så fort. Jag är bara snart 22 år. Men upplever tiden s...
Har inte orkat blogga då jag haft annat att tänka på...
...men jag tror det kommer ordna sig med allting. Satt en halv dag i telefon med mitt försäkringsbolag, föreningen, konsumentvägledare, saneringsfirma och bygg samt en jurist. Som jag förstått d...
Nu är det lite jobbigt faktiskt.
Jag känner mig trött, sliten efter alla sjukdomar vi har haft här hemma.
Jag är ena stunden trött och seg i kroppen i kroppen och i andras stunden jätte pigg och allert. Huvudet känns likadant, ibland så är jag så t...
Det var länge sen jag var in här nu. Har haft så mycket här i vardan som tagit all min kraft... Förkylning, skolat in den äldre sonen på dagis och sedan naturligtvis förkylning igen med hög feber som drabbade hela familjen. Puh, nu verkar den då...
Mat:
Frukost: havregrynsgröt russin loppfrön
Mellis:-
Lunch: pasta laxbullar i tomatsås grönsaker vatten. (Var SKIT hungrig, åt lite för mycket)
Mellis:-
Middag: hemagjord pizza(tomatsås, ananas, ost) grönsaker. Bubbelvatten,(Var SKIT hungrig igen, åt f...
87,1 kg stod vågen på idag, jaja får väl se 86:an nästa vecka ;) Yes jag kom upp idag, kl 6.00 ringde mobilen, morgonsim Javisst! Skönt nu har man ätit frukost och ska köra till jobb, jobbar bara till 15 idag, gott! Kommer nog vara megatrött ikvä...
men efter två bakslag ligger jag ändå på plus....
Fast vågen visade ner 0,8 kilo idag och det är jag ju glad för. Det ger en ju direkt lite motivation i alla fall.
Nu kämpar vi på...ny vecka och nya mål. Mer promenader och mindre portioner med GI som mo...
Igår bjöd vi några vänner på tacos, O så gott det var!! Jag åt naturligtvis en sallad-variant, alltså inget bröd eller chips. Efteråt drack vi kaffe och såhär i efterhand inser jag att det var dumt.. Kunde knappt sova nånting inatt, låg bara...
skriver ett kort inlägg bara medan äggen kokar. igår var det så segt här innne så jag läste inte några bloggar. och skrev ingen själv heller. idag äntligen fredag och sedan är den här arbetsveckan slut.. usch vad fort veckorna går..
ha en br dag alla
Tänkte försöka blogga igång motivationen till livet eller vad man ska säga. Har (som många andra) mycket i ryggsäcken som är tungt att bära. Ätstörningar. Växlandes mellan svält och hetsätning eller kanske man kan kalla det tröstätning.
Är för tillfäll...
Har som vanligt haft mitt träningspass som bränner runt 800kcal, glufsat kesofrukosten och druckit kaffelunch med en skvätt mellanmjölk - för att hålla magkatarre i schack. Till middag en trivial falukorvsgryta eftersom min inre kocka tillfälligt ha...
På Hvidovre Hospital i Danmark lagar man a la carte åt sina patienter.
Hvidovre Sjukhuskök
Nu tas idén från Danmark upp av de rödgröna i Stockholm.
Hälsokök innebär att patienterna erbjuds en à la cartemeny och serveras färsklagad varm mat inom 45 mi...