icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Bloggar

1 mars 2010 22:14

Gääsp!

Gymmet, kvällsmat, dusch och plugg avklarat... Får bli paj imorgon istället, ikväll körde vi bara inom ICA och köpte lite gott pålägg. Mackor och ägg blev det i slutändan till kvällsmat, hade jag kunnat leva på! Nu ska jag krypa ner i sängen f...

Läs mer
1 mars 2010 21:58

Lycka!


Varit på Spinning och core idag. Spinningen gick sjukt segt! undrar om det var för att jag var sjuk förra veckan men jag hade inte kraft att göra allt i passet 100%, men jag gjorde såklart mitt bästa.

Imorgon blir det ingen step för det är bokcirkeltisda...
Läs mer
1 mars 2010 21:55
1

Matbekymrad!

Det är så att jag går på en folkhögskola där maten ingår i skolan. Så med andra ord kan jag inte påverka vad det blir för något och vad som är i maten. Det är bara att tacka och ta emot.
Jätte bekvämt och lyxigt men svårt i viktminsknings syfte. Jag må...

Läs mer
1 mars 2010 21:49
2

JODÅ! det går bra nu ..

hade en helmysig helg hos johan. åkte till honom torsdag kväll efter jobb så jag var där halv tolv. hade ingen mat med mig =/
blev aldrig av att vi körde in till affären så jag fick hemhandlat mitt fett .. klarade att leva på ost och kött fram till fr...

Läs mer
1 mars 2010 21:28
4

Hatar min mage!

Jag ser på mig själv i spegeln. Och gillar inte vad jag ser.
Efter två graviditeter är kroppen sig inte lik. Jag har ändrat form. Totalt.
Borde vara glad över de kilona jag redan tappat (ca 20) men det är jag inte.
Jag är inte överviktig längre men jag m...

Läs mer
1 mars 2010 21:24

äter för lite

Jag borde egentligen ha käkat mer idag men jag är mätt! Klockan är dessutom snart tio o jag ska lägga mig. Proppade i mig lite grädde o hallon förut bara för få ihop lite fler kalorier för idag.. Är hemskt trött..

Kom att tänka på hur mycket kläder jag...

Läs mer
1 mars 2010 21:24

ojojoj.. jag har tappat mig själv igen...

Tja!

Jag fattar inte att jag tappar bort mig själv med jämna mellanrum... nu har en vecka flugit förbi.... utan att jag brytt mig om "my mission"..

*tar mig själv i kragen*

2 veckor kvar av utmaningen... ska skärpa mig på upploppet!!!

tjohoooooo

Läs mer
1 mars 2010 21:19
2

vin...

det blev 3 glas vin och gott var det..skvallrade massor.. hehe..
kom fram till att vi ska ha en vecka semester ihop i år.. v 30 och då helst på åland om vi hittar ett billigt boende.. då är det rockoff festival där...
 tacos till middag men har inte över...

Läs mer
1 mars 2010 21:18
1

LCHF+träning dag 29


För ett ögonblick trodde jag att jag dansade i en broadwayshow...
Skämt åsido, i det fullständiga snökaos och storm som råder i min lilla stad idag var det mer eller mindre en bedrift att ta sig till träningen. Dessutom visade det sig att jag var den...
Läs mer
1 mars 2010 20:42
2

kvällsmat

nu har jag istället av att ta mig i kragen börjat äta sent på kvällen  när jag redan har ätit upp min kaloriintag. mhmm ingen bra:( de är det vad som händer med mig när jag har inte fått sova tillräckligt  - då märker jag plötsligt att jag...

Läs mer
1 mars 2010 20:32
1

Dag 1

Vågen står just nu på 65,3 kg, kan inte riktigt fatta det själv. Varför lät jag det gå så långt?! Jag har ju i och för sig försökt tidigare men det är tusan inte lätt!

Första dagen är  i alla fall snart över, och jag har klarat det haha en dag bar...

Läs mer
1 mars 2010 20:29

Tunga dagar

Sista veckan har varit tung. Känner mig hängig och nere, känns somom jag håller på att bli sjuk. Jag har ett konstant sug och inget verkar mätta eller tillfredsställa suget. Orkade inte ens skriva upp allt i helgen....

Jag har ätit fel och för mycket vil...

Läs mer
1 mars 2010 20:27

Måndag igen


Ännu en arbetsdag är avklarad och med den både försyndelser och saker som har blivit som det skulle.
Jag har själv kommit överens  med mig själv om ett Högt kaloriintag den här veckan, men jag ska säga att det känns konstigt när man har bestämmt...
Läs mer
1 mars 2010 19:47

Lyckad dag ändå


Idag är enda dagen på länge då jag legat på kaloriunderskott! Känns faktiskt riktigt bra för en gångs skull.
Ska snart ut på en lite längre promenad med vovven, sen blir det pannkakor med sambon!
Läs mer
1 mars 2010 19:43
1

Vad duktig jag är!


Trots min negativa inställning till måndagen idag så har jag tagit mig ut på glashala vägar, utan att jag fick med mig en av grannarna. Hon ville inte med ut och jag fick ännu ett sting av att inte vilja gå ut, men övervann detta och tog på mig va...
Läs mer
1 mars 2010 19:07
1

snart är det vår!....lr?

Helgen har jag inte hunnit med att lägga in någonting, kan åxå bero på att man fuskat rejält och därmed skäms för att lägga upp allt. Egentligen borde jag verkligen skriva in för det är när man inte sköter sig som man ska se hur mkt man st...

Läs mer
1 mars 2010 18:10
8

Stavrunda i blöt snö

Då har det snart gått en dag igen, en dag som jag är riktigt nöjd med.

På jobbet var det full fart mest hela dagen. Närmaste kollegan var ledig så jag fick ta hand om telefonerna också så det blev inte många lugna stunder. Jag fick i alla fall ordnin...

Läs mer
1 mars 2010 17:42
2

Inga ursäkter

Jag har kommit på att det är bäst att tänka: inga ursäkter. För om man väl börjar med en så är det lättare med nästa. Så det finns inga ursäkter till varför jag inte kan träna.. Dagens promenad är avklarad.. var himla svårt att gå idag,...

Läs mer
1 mars 2010 17:22
2

Måndag

Helgerna går alltför fort. 
Restaurangbesöket i lördags blev jättelyckat! Trevligt sällskap och oerhört god mat. Det var inte alls svårt att inte ta ris till grillspettet. 

Ska börja med en bestämd vägdag i veckan, för att inte bli alltför besatt av v...

Läs mer
1 mars 2010 16:52
2

Ett steg närmare våren

1:a mars idag i almanackan. Utomhus är det…sista december? Lite vårkänsla man får dock genom allt vatten som ligger på vägen istället för snömodd.
 
Har skrivit matdagbok en månad nu. Fått bra koll på kaloriintaget och vad saker innehåller, vilken ty...
Läs mer