icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Yrlas blogg

824055
Hej
Här skriver jag om mitt liv när det gäller motion o mat och annat. Jag har en målbild, jag har motivationen, en handlingsplan - nu kör jag!
Jag behöver mycket pepp för att orka med det jag har föresatt mig.

Ibland sätter de sex kroniska sjukdomar som jag har käppar i hjulet men jag kämpar vidare igen.

Jag har bokat grubbeltid för mig själv för att inte grubbla hela tiden. Jag tänker på citroneffekten.Läs om det i min presentation hälsn yrla
17 december 2011 09:56
2

Bakar helgdagsbröd o skall steka julköttbullar

hej allihopa. Här lyser flitens lampa idag. Nu är degen satt till helgdagsbrödet och julköttbullarna är blandat med julmust o kryddnejlika etc. efter pernilla wahlgrens bok "Pernillas jul" ja köttbullarna det andra med helgdagsbrödet har jag gjort s...

Läs mer Kommentera
16 december 2011 18:33
3

Flera bra böcker kom på posten idag

Det är rena rama julafton! Sirila gentlemän söker av karin brunk holmqvist Stenhimlen av samma författare Musik o kaffe på cd och slutligen Tempelbranden av catharina ingeman sundberg Så kom det ifrån ellos som jag har beställt. En röd t...

Läs mer Kommentera
14 december 2011 19:25
6

Har gått med i en bokcirkel på nätet jättekul

Visste ni att det finns bokcirklar på nätet? jo det finns det- helt görbra tycker jag. Nu är jag med i en i alla fall. Där kan man blogga, det är gratis o man har sin egen läshörna o man kan gå med i olika grupper. Jag är med i en grupp som heter...

Läs mer Kommentera
13 december 2011 09:50
13

Våga vägra lussebulle o pepparkaka!

hej allihopa Idag tänker jag inte äta nån lussebulle o inte nån pepparkaka. Nu måste jag komma igång. Nu väger jag nästan 90 kg igen o det är inte ok. Nu har jag tagit fram boken 6 kg på 6 veckor som jag hade förut när jag gick ner i vikt....

Läs mer Kommentera
11 december 2011 09:39
5

Ner 3 hg sedan igår

Jag är nu på rätt väg. Var så duktig med maten o promenad igår. Gick 40 min faktiskt! helt otroligt för mig. Jag trodde jag hade gått 20 min men faktiskt var det 40 min. Det kändes dock i höften fick ont i den var inte bra vet att jag inte klarar...

Läs mer Kommentera
10 december 2011 08:27
1

Upp 3.3 kg inte alls bra

men vet vad det beror på. Har ju inte rört mig nämnvärt på länge, först var det ögonen o kunde ju knappt se o gick med solglasögon inne o ute. Sedan var det cancern o kunde ju knappt röra mig o än mer tvätta mig själv etc. När det tog slut s...

Läs mer Kommentera
9 december 2011 16:02
3

Stormen har bedarrat som det heter

men igår försvann internet men strömmen klara sig. Idag har en gubbe vart här o fixat kranen i köket som inte funkar. Tur det för tänkte göra en potatis o purjolökssoppa med bacon i. Till det ska vi ha vitt vin o en ciabatta. Jag ska använda mina...

Läs mer Kommentera
6 december 2011 08:54
4

En ledig dag

Hej ja det var mycket igår fick ringa kattslussen o de sa jag skulle polisanmäla katten o ringa grannar. Jag gjorde detta o fick då veta vart katten hör hemma. Det är en granne som har oerhört mycket katter i sin lagård. Den här katten har tydlig...

Läs mer Kommentera
5 december 2011 18:48
3

mycket på jobbet idag

Hej har varit mycket på jobbet idag men har fått gjort mycket också. Nu måste jag komma ihåg o ringa kattslussen om katten som kommit hit kan inte ha den tål den inte kan inte ha den inne o det börjar bli kallt ute nu. Får se vad de säger jag ska...

Läs mer Kommentera
4 december 2011 16:47
4

En dikt om vintern

Snöglitter Snöglitter bland ris och stenar Purpur skuggor i vinterkväll Rimfrostbarr på granens grenar Varmt skönt under fårskinnsfäll Het god glögg värmer iskall mage Vintersulor i knarrig snö Vinden hejdas av uppfälld krage Steglitsså...

Läs mer Kommentera
4 december 2011 09:29
6

Dagen efter bråket

Känner mig ganska tilltufsad efter bråket med den store sonen igår. Idag får man försöka glömma allt o gå vidare. Hur vet jag dock inte. Men ska försöka sova middag idag i alla fall. Igår var det kalas o det var sista ggr jag hade det känner ja...

Läs mer Kommentera
3 december 2011 19:13
6

misslyckad födelsedag

har bråkat med min store son innan kalaset så kändes inte bra plus var helt slut efter veckan med allt som varit plus försöka jobba när man inte känner sig bra etc. etc. jag tror det blir sista födelsedagen ingen mening med allt jobb. hälns yrla

Läs mer Kommentera
1 december 2011 20:42
6

Trött efter veckan

måndag till psykoterapeuten o så jobba tisdag influensaspruta o b 12 spruta o så med mig svärmor o hur hon virrar hit o dit onsdag jobbar och åker också till vårdcentralen tar en massa prover plus tar b 12 spruta torsdag jobbar hel dag o åker ti...

Läs mer Kommentera
1 december 2011 01:13
4

Ont i magen

har väl ätit för mycket idag blev lite tårta etc. på min födelsedag. Nu sitter jag uppe o väntar på att tabletten ska verka. Varit o tagit b 12 spruta idag o massor av prover i armen. varit på Öb också o köpt några tallrikar sådana där...

Läs mer Kommentera
29 november 2011 08:27
5

Sprutor ska ja ta idag

hej ja så var det stora sprutdagen idag. Först ska ja få influensavaccin o sedan ska ja få den första av tre sprutor b 12 denna veckan. fått en katt därute måste ringa djurens vänner för jag tål ju inga katter o vi har ingenstans vi kan ha...

Läs mer Kommentera
27 november 2011 12:58
8

Lyckad weekend på herrgård helt makalöst

Det var så mycket god mat så det är inte klokt. Först fick vi hembakt med kokekaffe när vi kom dit kl 15. Sedan var det middag på kvällen med kyckling o potatis i ugn o en god sås till som var vit. vi fick hur mycket potatis o sås som vi ville o s...

Läs mer Kommentera
24 november 2011 06:42
11

packar inför weekend

nu ska vi bort på weekend o här packas det. Det är mycket som ska med mediciner o annat utifall att. igår gjorde jag en chesekake som nu ligger i frysen ska ha nästa helg igen när jag firar min födelsedag. nu känns astman bättre men sitter fort...

Läs mer Kommentera
23 november 2011 08:53

Vila o åter vila

Det är skönt med semester nu före jul så man kommer ner i varv. Det är härligt o få sova så länge man vill på morgonen även om jag inte sover så himla bra på natten så sover jag bättre nu än förut för astman. I går var jag ute o gick...

Läs mer Kommentera