Det är dagens peppord. Det är roligt med de här peppkorten som man tar fram ett kort varje dag. Sedan skall jag ut och gå en stund ska bli skönt vädret ser bra ut. Sedan ska jag göra köttbullar och mos till middagen o råkostsallad. Till kvälle...
Kunde han inte ha vetat det för tre veckor sedan jag menar höstlovet kommer ju inte o dimper ner så där hux flux. Nu blir detta fruktansvärt jobbigt för mig. Gubben hade tagit ledigt för att köra mig o vi skulle vart ut o ätit middag o planerat de...
till efterrätt, kände att jag behövde det idag efter en lång dag på jobbet. Åt köttfärssås o spagetti med rå vitlök till o en råkostsallad till o vatten. Dagens pepp är: Du är helt trygg. Idag planerar jag för att boka in fikadagar med m...
Det gäller att hänga med i svängarna med mina sjukdomar. Det är olika dagar som det känns mer eller mindre bra jag tänker nu på fibro o kroniskt trötthetssyndrom. Det gäller att hitta det lilla positiva i tillvaron om det så är att jag tycker at...
Det känns bra här allt just nu. Såret läker, jag kan till o med böja mig framåt o tvätta ansiktet, förut har jag fått ta en handduk o tvättat. Bara en sån sak! Ikväll ska jag försöka duscha också med ett extra förband uppepå det som är d...
Det liksom spritter i kroppen som på våren ungefär. Livet leker, såret känns nästan inte längre, jag känner mig stark, lätt om hjärtat efter att ha gått hos psykoterapueten etc. Kört med roomban idag o gjort lax o en god sås till och potatis o...
heter det mitt sår numera nu har det gått ifrån att vara ett operationssår till att bli ett sekundärt sår som det så fint heter. Det går ju i alla fall åt rätt håll. blev tvättad i såret o fick nya friska tejpar 6 st o de tog bort det sista...
Idag har jag lyssnat på en dvd med karin björkegren jones o den heter lugn & ro yoga. Den är 101 min lång och innehåller kort& lång andning, hitta lugnet, sträck ut, upp och ned för lugnare andning och slutligen ledd vila. Den verkar jättebra. Jag...
hej vakna med ont i nacken på med vetekudde direkt 500 w i 2 minuter o så varar det en stund o sedan igen o igen. Alvedon 2 st var fjärde timme. Får inte ta på zon har ringt 1177 går inte för blödningsrisken på såret på bröstet där de tagit bo...
Det var verkligen så det föll en sten ifrån hjärtat. Där i den gruppen kunde jag känna mig normal. När jag berättade hur jag har mina dagar med att jag inte orkar det o det o får liksom ta sats för att orka olika saker, sitta o vila emellan då s...
hej allihopa Varit ute o köpt två bh med ordentlig bygel o som går upp emellan bysten för att ge bäst stöd. Måste ju ha bh dygnet runt pga såret på bröstet. Det blev dyrt men vad göra hitta triumph bh. köpte också en täckjacka var extrapr...
Det känns skönt att få lätta sitt hjärta o inte bara det få professionell hjälp emot den sorg som det är att ha en förälder som har betett sig så som min mamma har gjort. Det jag måste göra nu eftersom det inte går att tala med mamma efter...
Jag känner mig faktiskt lite trött på detta nu men är ju ingen ide det är ju som det är. Jag kommer inte ifrån det hur jag än tycker det ä rjobbigt. Nu har jag ett stygn kvar av de 13 som satt där o så har jag 12 tejpar just nu o ett bandage öv...
Hej ja det var dagens pepp. Det är 30 peppkort jag köpte förra veckan o varje dag drar jag ett nytt kort o ställer det i den träklyka som finns med i paketet. Det är spännande o se varje dag vad det ska bli. De är till för att man ska kunna lära...
Det är härligt med peppkort. Undrar vad det blir i morgon. Idag har jag röjt upp här med hjälp av roomban. Flyttat på alla stolar ifrån golvet o alla sladdar sedan bara att köra igång den. När den är klar kommer det en truddelutt o så slutar...
Så lyder dagens pepp som jag har tagit fram ur min pepphög som jag köpte i förrgår. Det är roligt o ta fram en peppaffirmation varje dag. Igår var det "Du har allt du behöver". Hon hade även en energipepphög den ska jag ta nästa gång. Det var m...
hej allihopa Idag var det en lång o jobbig dag med mycket stress på jobbet. Men vid middagstiden på rasten tog jag en micropaus på 10 min o det var oerhört skönt, jag hade inte orkat eftermiddagen annars. Det är också vad som förordas i den kurs...
Det har jag haft idag. Jag har varit ute o ätit god mat. Det var underbart för jag tycker inte nåt smakar särskilt gott längre när man äter pencellin men den schnitzeln o salladen det goa brödet med smör på och den stekta potatisen var kanonbra....
Infektionen börjar lägga sig är stafyllykocker sa de o det brukar ta tid o få bort detta. På lördag har jag ätit totalt 60 tabletter. Det ser mycket bättre ut nu sa de. Jag var så orolig när jag gick dit o fick inte min favoritsköterska men res...
med besök på hud o omläggning av såret, ska försöka köra bilen till jobb o köra sonen till praktik o skola. En dag får jag köra sonen så kan han gå in o handla mat , kan inte bära tungt just nu. Gubben är på älgjakt måndag o tisdag så han...