icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Yrlas blogg

824526
Hej
Här skriver jag om mitt liv när det gäller motion o mat och annat. Jag har en målbild, jag har motivationen, en handlingsplan - nu kör jag!
Jag behöver mycket pepp för att orka med det jag har föresatt mig.

Ibland sätter de sex kroniska sjukdomar som jag har käppar i hjulet men jag kämpar vidare igen.

Jag har bokat grubbeltid för mig själv för att inte grubbla hela tiden. Jag tänker på citroneffekten.Läs om det i min presentation hälsn yrla
16 augusti 2011 16:57
1

Tvättat mattor

hej tvättat o skurat mattor på altanen i solen o sedan en välbehövlig vila i form av blåbärskaka med grädde gott o kaffe. Jag tvättade 4 mattor skönt o få det gjort. härligt. idag är jag ledig o tar det lugnt. hälsn yrla

Läs mer Kommentera
14 augusti 2011 11:05
3

En dag till med morgonsol

hejsan Fick vakna långsamt som vanligt idag. Har sovit dåligt i natt värk mer än vanligt , det är så hela tiden man sover dåligt pga kroniskt trötthetssyndrom o värken finns där hela tiden det är som att ha influensa o springa ½ mil o dessutom...

Läs mer Kommentera
11 augusti 2011 16:12
11

positiv upplevelse av psykolog

hejsan Idag har jag träffat psykologen på vårdcentralen som skall remittera mig till ett annat ställe eftersom han har fullt och inte hinner ta mig just nu o jag kan inte vänta flera månader. Jag har redan väntat hela sommaren. Sammantaget går...

Läs mer Kommentera
10 augusti 2011 18:36
4

Jag är helt slut har jobbat idag

Legat i 1½ timme efter jobbet o orkar inte nåt mer nu i kväll. Hjärnan är som i en dimma orkar inte se mer siffror o bokstäver nu mera. I morrn ska jag till psykolog ska bli skönt o få prata om alla mina sjukdomar o problem. hälsn yrla

Läs mer Kommentera
9 augusti 2011 10:11
2

Som att springa 5 km med influensa o bakfull

Hej Ja så är definitionen på hur man känner sig när man har kroniskt trötthetssyndrom o jag kan hålla med. Idag gör jag inte många knop. Nu får jag ta igen för att jag varit i farten i två dgr borde vilat mig igår eftersom var på spa i sönd...

Läs mer Kommentera
8 augusti 2011 17:10
3

Dag spa på smögens havsbad

Hejsan Igår var jag på DAGSPA på Smögens havsbad. Gubben och jag åkte dit o Gubben gick på bryggorna medan jag fick mina behandlingar o sedan åt vi en gemensam grillbuffé utomhus jättefint. Den första behandlingen började kl 15.30 Jag var...

Läs mer Kommentera
8 augusti 2011 17:08
2

egen dag

hejsan idag har jag haft en egen dag utan svärmor o utan son etc. skönt äntligen få göra som man vill o köra dit man vill o göra det man vill. Jag har varit hos en kompis idag på frukost o vi hade trevligt som vanligt. Sedan åkte jag ner...

Läs mer Kommentera
7 augusti 2011 10:00
1

Idag är det dags för DAGspa!

Hej en hel dag som man slipper laga mat o bara ha det bra. ja det behöver jag verkligen. Igår gjorde jag i ordning vad jag ska säga på löneförhandling som kommer nu i augusti o gjort min arbetsbeskrivning för att på så sätt visa på hur myc...

Läs mer Kommentera
6 augusti 2011 10:06
1

Jag hade trevligt igår vänner var här

Vi hade så bra vi åt bra o umgicks o vi berätta roliga historier för varandra. Ja det var verkligen jättetrevligt. Idag är jag trött men nöjd ska sov amiddag. Vi hade cassler o potatisgratäng här o rött vin o sedan kaffe med vinbärspaj gott o s...

Läs mer Kommentera
4 augusti 2011 08:33
3

Det är svårt att förstå sig på kroppen

När jag hela vintern har kämpat med att äta bra o motionera o så gick jag inte ner nåt nämnvärt så blir jag sjuk i ögonen o blir sängliggande och äter gröna grodor o glass etc. o går ner 10 kg. Men det är som en tränare sa i vår förening a...

Läs mer Kommentera
29 juli 2011 18:21
3

Idag har jag jobbat o försökt att komma ikapp

Har jobbat på jobbet en stund o fortsatte sedan hemma. Åt emellan o så igång igen. Nu är det kväll o vi ska ha potatisallad o skinka. Jag bara väntar på att gubbarna här ska bli klara de kommer ifrån vedkörningen gubben o store sonen. Den lille...

Läs mer Kommentera
27 juli 2011 15:40
8

Gått ner tio kilo under sjukdomarna

Hej igår vägde jag mig på vågen o tänkte har nog gått upp ännu mera när jag vägde mig sist stod vågen på 90 men kunde inte registrera här eftersom problem med ögonen. Nu tänkte jag står den väl på 100 minst men döm om min förvåning när...

Läs mer Kommentera
22 juli 2011 09:30
2

Två kompisar hörde av sig på telefonen igår

Det var så roligt att de ringde o hörde hur jag mådde. Man blir så glas när man ligger där i mörkret med solglasögon på. Det skingrar tankarna en stund. En av dom ska hälsa på troligen nästa vecka igår var jag faktiskt ute i 10 min o...

Läs mer Kommentera
21 juli 2011 15:44
6

Äntligen på ögonavddelningen!

I måndags var jag ögonavdelningen o nu har jag äntligen fått hjälp efter två hemska år. Nu har jag nya droppar o fortsätter med pencellinet som husdoktorn ordinerat förut. Är bakterierna döda så ska de sätta in en cortisonsalva på ögonlocken...

Läs mer Kommentera
16 juli 2011 14:55
9

Jag kan inte vara ute i solen

när jag äter den pencllinen kan få solskador då allvarliga. Jag måste ha stor solhatt med brätte o långärmat o kläder på ben o händer etc. jag måste dricka mycket vatten annars kan jag få ont när jag kissar, jag får inte äta eller dricka n...

Läs mer Kommentera
15 juli 2011 17:15
11

Järteckenbakterie

Nu har odlingen kommit svar på doktorn ringde nyss. Den heter serratia marescens det är en rödfärgad bakterie som finns i naturen o i människans tarmflora. Den kan på sjukhus orsaka sjukhussjukan. Går det för långt kan det bli hjärnhinneflammatio...

Läs mer Kommentera
15 juli 2011 10:13
1

Blunda 70% av tiden

ja det är bara o fortsätta o blunda här inte mycket mer o göra tydligen. Väntar på odlingen men hade inte kommit igår. Jag kan sitta vid datorn cirka 10 min per dag sedan går det inte måste blunda igen, rinner ur ögonen o känns jobbigt. Lyssnar...

Läs mer Kommentera