icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Yrlas blogg

824960
Hej
Här skriver jag om mitt liv när det gäller motion o mat och annat. Jag har en målbild, jag har motivationen, en handlingsplan - nu kör jag!
Jag behöver mycket pepp för att orka med det jag har föresatt mig.

Ibland sätter de sex kroniska sjukdomar som jag har käppar i hjulet men jag kämpar vidare igen.

Jag har bokat grubbeltid för mig själv för att inte grubbla hela tiden. Jag tänker på citroneffekten.Läs om det i min presentation hälsn yrla
13 juni 2011 18:26
5

Köpt livostin idag ögondroppar

Hoppas det är bättre än zaditen för den funka då inte alls med 2 ggr per dygn den andra kan man ta 4ggr sa det på apoteket. Jobbigt när man ska sitta vid datorn på jobbet o så köra bil fram o åter o man bara vill blunda eller klia sig i ögonen....

Läs mer Kommentera
12 juni 2011 10:31
2

Bra väder för morgonpromenad idag

Fick ta o tvätta bort gegget ur ögonen för det är pollensäsong nu o tog lite te med ingefära o kanel o citron o honung i o gav mig ut. När jag kom in tog jag ögondroppar för pollenallergin o åt frukost. Näsan rinner som vanligt nu på sommaren o...

Läs mer Kommentera
11 juni 2011 10:13
2

Pollen- problem med ögonen

hej allihopa Nu har jag inte varit inne på flera dagar pga problem med ögonen, de är röda o kliar etc. Har nu börjat med ögondroppar är lite bättre, därför har jag inte klarat av att gå in på datorn efter jobbet utan legat o vilat ögonen o ly...

Läs mer Kommentera
8 juni 2011 17:51
3

Skiftar middag o eftermiddagsmål idag

Ja jobbade idag o så hem en sväng o sedan in igen med sonen till bilskola var inte hungrig då för hade ätit lunch för en timme sedan borde tagit med mig mat men skulle handla medan han körde, blev att jag inte åt någonting drack bara vatten, var s...

Läs mer Kommentera
7 juni 2011 17:15
6

Nyss hemkommen ifrån en utflykt

Jag o gubben har tagit oss en ledig dag o gett oss ut till Grebbestad- där har vi ätit på en restaurang o sedan tog vi en mjukglas. Jag har också fyndat i två affärer kostade 350 kr för en blus jättesnygg i blått med blommor o ett par jeans som sl...

Läs mer Kommentera
5 juni 2011 10:21
7

Plockat fram kläder i storlek 44 nu

så nu känns det jättebra. Ja hade en del kläder i strl 44 inne i garderoben för blir så mycket kläder annars för de ja har nu är 46-48 men nu börjar de sitta lite löst o får ha bälte i midjan på jeansen etc. Hitta nu ett par gamla jeans strl...

Läs mer Kommentera
4 juni 2011 16:08
5

Trött- vill bara sova

hej allihopa Vaknade kl 9 helt slut men gick ändå upp o ut o gick morgonpromenad. In o koka kaffe o åt musli o tog medicinerna. Sedan drack kaffet o försökte vakna framför tvn en halvtimme. Jag tog sats ut i köket o kollade disken, oj vad mycket di...

Läs mer Kommentera
3 juni 2011 17:23
3

håller mig inne idag

Det luktar fortfarande gräs på utsidan. Kan inte heller sitta o grilla i kväll. Det får bli i morrn istället då är lukten borta ifrån gräset. De har ändå tagit bort gräset när det är klippt men det luktar ändå två dgr efteråt. Det känns...

Läs mer Kommentera
2 juni 2011 14:46
6

Babyskrik i köket o jag som tänkt gå o sova middag

Det blir aldrig som man tänkt sig. Här har man 6 dgr ledighet framför sig. Ser framför sig en lång ledighet kan sitta på altan o kan sova middag, kanske hinna med frysen o annat som behövs. Man vill ge det tid o sitter i sängen o kopplar av med fru...

Läs mer Kommentera
1 juni 2011 18:34
3

Firar ledigheten på en vecka med ett glas rosevin

Suttit ute på altanen efter att jag har gått min kvällspromenad. Härligt väder. Gick med mp 3 i ena örat o lyssnade på radion. Jobbat idag o sedan hem o äta middag o in igen med sonen till bilskola o då var jag o letade present till syrrans tö...

Läs mer Kommentera
30 maj 2011 19:10
3

trött idag men nu är dagen äntligen slut

och man kom hem o gjorde matlådor till familjen plus middag till lille sonen som inte vill ha matlåda o dessutom gjorde ja en matlåda till svärmor. Nu ska ja ta det lugnt resten av dagen, kolla tvn o relaxa. hälsn yrla

Läs mer Kommentera
29 maj 2011 11:21
7

Barnen lagar middag till mig idag

så jag kan bara relaxa o göra det jag vill, härligt! Det blir fläskfile med klyftpotatis o bearnaisesås o till efterrätt blir det wienetta glass. Vilken dag! Jag har varit ute o gått morgonpromenad, o hälsat på svärmor hon är bättre i ryggen...

Läs mer Kommentera
28 maj 2011 15:45
4

Att hjälpa till är roligt

Svärmor har ont i ryggen o kan knappt ta sig fram med en käpp. Vi har varit där delar av vår familj o städat o tvättat golv, vattnat blommor o så har vi dukat i stora rummet o lagt i en skiva så vi får plats allihopa, beställt en tårta som min s...

Läs mer Kommentera
27 maj 2011 16:01
5

Paket med kläderna ifrån Ellos kom idag

Det är alltid lika roligt att öppna paketen. Det var två byxor till sonen som vi skickat efter sådana där fritidsbyxor med ränder på får se om de passar. Sedan en klänning till mig med fickor som jag kan ha här hemma får se så den inte går fö...

Läs mer Kommentera
26 maj 2011 19:21
7

Motion i kväll känns bra.

sedan måste jag köra med avslappning som jag gjorde igår. Var dålig i astman idag på jobbet är stressen men idag har det blivit bättre eftersom orsaken till stressen har blivit klarlagd o nu kommer det att ordna sig på jobbet. Ikväll körde jag...

Läs mer Kommentera
25 maj 2011 18:24
5

Fruktansvärt stressad efter denna dagen

måste gå ner i varv nu känner mig på helspänn varit så stressigt hela dagen o det tål jag inte egentligen. Jobbat o där var det stressigt o sedan hämta sonen på hans skola o köra upp till bilbesiktningen o fick order om att det var fel på bilen...

Läs mer Kommentera
24 maj 2011 19:42
2

Skickat efter kläder

ifrån Ellos o cellbes idag. Tyckte att jag var värd det när jag har kämpat så med vikten o gör alltjämt. Det är roligt med lite nytt. Jag kunde inte sova nåt i dag fastän jag var så trött under dagen eftersom jag inte sov i natt speciellt br...

Läs mer Kommentera
24 maj 2011 08:04
8

Trött men måste gå ändå

har min lediga dag men måste ändå upp o köra sonen till praktiken. Blir skönt sedan när han får sitt körkort så man kan känna att man är ledig när man är ledig. Men med lite kaffe går det. puh. Ska försöka sova en stund på dagen i alla...

Läs mer Kommentera
23 maj 2011 18:10
5

Nu tappar jag byxorna

Idag hann jag inte leta fram livremmen till mina byxor. Förra gången jag hade dom gick det bra utan livrem men idag ramla de ner ideligen fick gå o dra i dom på jobbet. Nu måste jag leta fram livremmen så jag har den i morrn så här kan jag inte gå...

Läs mer Kommentera