ja då slog vi så till i helgen med fest för släkt och vänner...vad ingen visste var att vi samma morgon förlovat oss;) jag och min älskling alltså.. min mormor var väl den som först såg att det glänste om mitt finger...alla blev glada och gra...
Jaha, så har man kommit till tredje dagen...för vilken gång i ordningen vet jag inte. Men nu har jag tänkt det skall bli den sista...fast just nu känns det bara jobbigt. Planera, räkna, äta, motionera, när f-n skall man leva? Antagligen är det...
Jag lär mig så sakta. Nu är jag uppe på över 72kg igen, jag är inte så stelbent så det stör och faktiskt mer rörlig än jag trodde jag skulle vara så här två dagar efter maran. Men jag vet att mycket är vattenvikt, sådant som kommer att rinn...
Två veckor av lite vila uppe i Norrland. Kommer at bli grymt skönt att återhämta sig :) Hur ser er semester ut nu? Hälsohälsningar André www.riseofandre.se
Ödets ironi...Brukar inte skriva om materiella ting i bloggen eftersom jag är allergisk mot hur mycket pengar kan påverka människor, girighet, inställsamhet men samtidigt mycket dömande och mängd med åsikter. Räcker med att folk får reda på någ...
de är inte bara dieter som behövs för att gå ner i vikt. De behövs också: med människor,MUSIK och viktigast av allt att verkligen vilja! Ibland när jag känner mig opeppad brukar jag antingen ringa till min pojkvän eller sätta på en bra låt. DE FUNKAR!
Nästan varje dag hör jag människor tala om hur hemsk världen är, hur allting bara blir värre: ekonomi, miljö, våld och krig, den aggressiva, konkurrerande mentaliteten i allmänhet, den ständigt ökande ojämlikheten i samhällsklasserna. Nästa...
Denna vecka har jag kännt mej helt nere, jag kämpar och kämpar men vågen visar inte ett gram mindre :( Känns som jag vill ge upp!!! Har ingen motivation kvar. Regnet har öst ner i veckor nu, så energin ligger på botten och kippar. Men jag bruka...
Igår var jag ute på mitt livs första kantarelljakt!! Jätteroligt! Med goda vänner och barn var vi runt i skogen i flera timmar och letade kantareller! Det blev inte så mycket men dock tillräckligt för att göra omelett m kantarellstuvning till kv...
Ska precis iväg på en liten morgon promenad SKÖNT haha ska igentligen fara och kolla på ett par klackar som tur är e de en bit dit! Morgon shaken smakar pissigt och sött. Klockan 2 byter jag motionsform och jobbar till halv tio
Vaknade lite sent så nu sitter jag o stressar ner en halv kesella till frukost..Kanske inte bästa starten på dagen men så blir de när man slutar 22 och börjar 9, fixar inte riktigt det.. Men invägningen idag va positiv.. Vågen stod på 74,4kg !...
[KURSIV][/KURSIV] smootie! en halv banan. Frysta bär. ( c:a halv deciliter) lätt yoghurt Mums :D
Jag blir inte bitter, jag blir rent ut sagt förbannad. Jag håller dieten näst intill perfekt, jag är ute och joggar och igår gjorde jag ett par styrkeövningar. När jag ställde mig på vågen imorse tyckte jag inte den visade rätt. Jag klev nog på...
Själv tycker jag inte det blivit så mkt hälsosammare, eller jag har kanske för höga krav? träningen har knappt blivit nån alls, om det har blivit har det varit pilbåge vilket inte är den mest ansträngande sporten i världen :/ Maten har varit b...
[KURSIV]... och för lite ja, då blir kroppen tydligen stressad. Min hy blir finnig, hårbotten kliar och jag såg för någon vecka sedan en tillstymmelse till påsar under ögonen. Skandal. Jag som tränar och äter klokt och försöker att inte stressa...
[KURSIV]Ingen måndagsångest i sikte. Även om jag idag kör utan stödhjul som stöttar mig. Jag känner mig redo. Jag kan. Dock erkänner jag att man vänjer sig vid att ha stödhjulen och på något konstigt sätt låter tilliten vackla. Jag kan men ju...
Extrem ångest, hjälp och jag är så tjock och ful, måste banta hela hela hela tiden. SUCK! Varför var jag sån? Varför hetsade jag mig själv, fick ångest för allt jag stoppade i mig (men kräktes aldrig upp det men kunde istället svälta mig i...
Imorgon sätter det igång - deff nr 2. Denna gången kommer jag dock inte lägga ner med kolhydrater helt utan satsar in mig på mindre av det. Fullkorn är det enda som gäller dock. Är väldigt peppad efter gårdagens mål - sprand 8,2 km utan prob...
Jag får blåmärken och skavsår på svanskotan när jag gör situps. Vet inte hur jag ska göra gör att undvika det så om ni har tips så ge mig :)! Jag vet att det finns andra övningar att träna magen me men vill just linne göra situps. Tack på förhand!
Det har vart en lång vecka.. ganska glad att den är över till och med! Nu är det bara 5 jobbdagar kvar innan semestern! Härligt! Har som rubriken avslöjar så har jag vart utan onyttigheter så som kakor, bullar och godis i 7 dagar. EN VECKA.. Re...