Bloggar

Karaktär , är det något man kan köpa på flaska tro?Det är hopplöst att hålla sig till det man har bestämt när det gäller en själv!!Jag blir tokig, tänk att dt skall vara så svårt?Men det är väll för att man har så svårt att vara snäll...

En timme kvar till spinning och jag har redan hunnit städa hela lägenheten och bocka av 2 av 7 punkter på Att-Göra listan. Det är min nya livlina, listor listor listor för att hålla ordning i livet. Konstigt att inte ha jobb igen, men fick samtal om...

Inte just nu i alla fall, eftersom jag står mitt uppe i en graviditet. Men! Jag måste bli hälsosammare!! [PUNKT]Jag måste äte mer enligt tallriksmodellen. [PUNKT]Jag måste äta mindre och färre portioner (jag har liksom inget stopp) [PUNKT]Jag...

det går väll inte så jätte bra här.....går ner ca 15 kg..peppad som fåglarna...något kommer i mellan...tappar taget..orkar inte stå imot alla frästelser....blääää...gör nu ett nytt försök. börjar titta vad man har i frysen då plånboken...

Jag har svårt att balansera protein och fett mot kolhydrater, har jag förstått genom min matdagbok i mitt egna block. Nu sitter jag här och kliar mig i huvudet, magen kurrar och det är dags för lunch. Hua vad svårt... Och samtidigt är det SÅ skö...

Jag hittade nydligen denna sidan. Jag har fyllt i ett par dagar först utan att nämnvärt ändra i min kost. Helt enkelt för att se hur jag ligger till. Konstaterar att jag ligger högt i fett och kolhydrater, men inte mycket till proteiner. De...

-1,5kg och sen ett pass på gymmet igen. Jag hoppas innerligt att den här inspirationen håller i sig och inte är någon övergående fas.. som alla andra gånger. Tankarna går ofta "aldrig mer socker". Samtidigt som det känns konstigt att tänka s...

väger man mer under mens? vägde mig idag trots att det är imorgon som är dagen för vägning, hade gått ner o,5 kg. hur seriöst ska jag ta det eftersom jag har mens? har hört att man väger mer då.. min mage blir varje fall jätte svullen under...

Jag är en sådan som inte kan ha något gottit hemma för då åker det rakt in i munnen. Igår var en sådan dag, det blev majschips (inte gott) och glass och inte alls som jag planerat min lunch och kvällsmat. Men, det är bara på det igen. Ska sl...

Idag har jag knappt kommit ur sängen :( har migrän sååå typiskt när man hade kommit igång, så idag blir det ingen träning alls utan det blir att masa runt i huset och käka piller och sova. Man får väl bara hoppas att det är bättre i morgon, t...

vill sova mig igenom denna dag känner, trist väder, trist dag. Ska ut på en morgonpromenad sen som jag hoppas friska upp. Hämtade upp mina smaljeans igår, la dem så man ser dem, riktigt snygga med slitningar så som jag gillar. Dessa är min stör...

Vägde mig imorse och sen vägningen i måndags har det droppat ytterligare ett kg. La in det direkt i mina mått även fast jag inte hade tänkt att göra det förrns nästa måndag. Men ligger det där måste jag ju se till att gå ner ännu mer över he...

Dagen har börjat bra, har ätit frukost, mellanmål och har just tränat på crosstrainer 25 minuter och snart blir de promenad med hunden....Hade sockerberoende som jag nu försöker jobba bort är svårt ibland, man får huvudvärk på kvällarna då ma...

Måste säga jag känner mig superinspirerad! Av bara den! Kikade på några foton tagna för en cirkus 5-6 år sen.... - bästa motivationen nånsin! Vill se ut så igen! Nu jäklars! :-) Och så himla kul att gubben min oxå är inspirerad på samma...

Hemma hos mig står hon, fröken WII, tittar så uppfodrande på mig när jag går förbi. Jo hon är på humör för lite lek idag med. Visst finns det dagar när jag skyndsamt föser in henne under soffan och låtsas att jag har busat tillräkligt med he...

...än att träna. Tyvärr :( Latmasken, finns det något bot mot den? I somras bestämde jag mig. Jag promenerade en timme, varje dag, utan undantag. Två månader i följd. Inte satte sig vanan fast för det. Det räckte att skolan drog i gång på...

Jag har klarat ytterligare en dag, -0.3 kilo. Bra jobbat! Imorgon ska jag försöka låta bli att väga mig. På fredag ska jag springa 8km på morgonen och på fredag kan jag också få väga mig. Jag hoppas på att jag kan gå ner 2 kilo den här veckan....

En sån här "på riktigt"-start ni vet. Två år har gått med ca 25 kg´s övervikt och en sorts slummer jag inte kan beskriva. När man är överviktig är man liksom avtrubbad från det där genuint verkliga. Man går omkring mer som ett sorts undanta...

Så svårt att gå upp på morgonen och det gör mig riktigt sur!! Gymmet igår gick iaf super och har packat kläderna för att kunna köra idaGg oxå, fast det lär bli ett sent och ganska kort pass eftersom jag måste sitta på jobbet tills jag är klar...

Gudars skymning vad trött jag är/var idag! Vart väl för sent igårkväll.. Tänkte hoppa över mina 15 minuter på crosstrainern idag, bortförklaringarna haglade över mig, man måste ha en vilodag, jag är för trött, jag orkar inte byta om osv osv....