Igår och idag har jag varit på praktik i Luleå, mammografiscreening. Jag ser tuttar, tuttar, tuttar överallt, för att citera Hjalle och Heavy.
Det är så spännande, från minsta minsta till största största kan det skilja så mycket i innehåll. Br...
Två dagar utan mat och jag är fortfarande inte hungrig! Jag är helt förvånad, trodde inte att det skulle vara så enkelt.
Idag har jag känt mig lite yr på förmiddagen, men det släppte och efter lunch har jag känt mig helt "som vanligt".
For förbi...
Beställde nya tights förra veckan från Stadium , och de kom i posten idag. Det finns några få saker som fungerar på träningsvärk för mig och kompression är en av dem. Så gissa vem som bosatt sig i de nya tightsen här hemma och myser som en katt! :D
De...
Efter att ha klickat runt i bloggarna började jag fundera, hur ser en vanlig matdag ut egentligen? En vilodag, för enkelhetens skull. Träningsdagar är jag betydligt mindre strikt nämligen.
Ätfönstret öppnar 13 oavsett när jag öppnar mina gråblå...
Morgonpålägg. Inget nytt här. Godmorgon gott folk!
Kram f
rån tjejen som blir tjockare och tjockare samtidigt som hon ydligen blir mindre och mindre enligt andra.
Idag startar jag den riktiga fastan - dvs bara utlandade juicer och fastete.
Vågen stod i morse på 75,9 kg vilket blir - 2 kg sedan dag 1 - det är beviset på att jag samlat på mig massor med vatten. Men ändå - det är märkligt hur man kan...
Jag var så trött igår kväll att jag fick dricka kvällsjuicen och sovteet samtidigt. Knappt att jag orkade avsluta min tekopp. Somnade och sov som en stock till alldeles innan klockan skulle ringa.
Liten chock i morse med mörkröd urin, hann tänka m...
Ska strax sätta fart efter morgonens " stora händelse" med vägning. Ikväll ska jag spela en shackturnering och lite vansinnigt och göra det när det är så mycket på jobbet men jag vill kuna ha ett fritidsliv också. Ska fortsätta att försöka a...
Jag har inte vägt mig sedan jag kom hem från Marocko i början på september. Har velat haft mina kläder som måttstock men nu i morse kände jag att det var dags. Mitt mål är inte att gå ned så mycket till utan att hålla vikten och jag känner m...
Nu har jag jobbat klart OCH jag är nyduschad. Borde gå och lägga mig för jag ska följa Chrille till vårdcentralen imorgon på morgonen. Många som inte tror på honom när han går dit och söker hjälp för just den här grejen som morgondagen handl...
Benen är så trötta att jag inte vet vilket ben jag ska stå på, så jag sitter ner. Men jag grejade det. Seedningsloppet i lördags, en maxad asfaltsmil i full fart. Starten med TSM igår, en jogg runt Djurgården på cirka en timma följt av styrka oc...
Haft en bra dag där jag försökt att ta pauser under jobbdagen och började dagen med en meditation. Inte så van att meditera och att släppa tankarna men vill få in det i mitt dagliga liv samt att det har hjälpt mig mot min spänningshuvudvärk.
Lite obeh...
Firat min födelsedag med gott, gott i gott gott :)
Middag med tre skivor rostbiff och en halv dl MiniKeso och nu i kväll en dl hallon och Minikeso... Värsta lyxen efter två veckors hård fasta...
Svårt att komma upp i 500kalorier om dagen nu när jag b...
Jag har upplevt många konstiga reaktioner idag men märkligast var nog ändå att jag inte är hungrig. Jag är inte hungrig! Inte alls. När maken och sonen gjorde middag kände jag att det luktade gott men samtidigt rörde det liksom inte mig, jag hade...
Om ni inte redan sett de braskade rubrikerna om att chark kan orsaka cancer kommer ni säkert att se dem snart, tidningarna är jätteupphetsade över chansen att få skriva om ett nytt storlarm.
Låter jag cynisk? Jo, men jag är skittrött på att mina k...
Mitt nya lyckliga liv. Min vardag som ägs av mig. Min fria rörlighet med möjligheter. Min frukost. En rostad surdegssmörgås, dillkaviar som klister och smak till två kokta ägg. Ett glas tranbärsjuice med vätskeersättning och D-vitamin-brus....
Förra veckan gick ju bra... ända fram till helgen. Och eftersom jag slutar tidigt på torsdagar och är ledig på fredagar så har jag en lång helg... På grund av dålig matplanering, eller snarare ingen planering alls, så blev det lite smörgåsar h...
Glaubersalt.
Började morgonen med Glaubersalt och ljummet vatten. Blä! Tur att det var enda morgonen det skulle intas, för gott var det då inte. Glaubersalt är laxerande och utan att avslöja för många detaljer så hade det tydlig effekt på...
Imorse blev jag jätteglad att vågen nu stod på 76,7 kg vilket betyder att hela jag är fylld av vätska. Så dag 1 blev -1,2 kg.
Nedtrappning dag nummer 2:
Eftersom jag ska åka bil i 10 mil med kollegor tordes jag inte dricka fasteteet - behöver n...
Förkylningen hängde kvar nästan hela veckan och sabbat tempot på renoveringen. Kaloriräknandet har gått bra förutom i helgen på bröllopsmiddag och två hotellfrukostar som utnyttjades till fullo. Druckit ordentligt med vatten till skillnad från f...