Har kommit hem från en tre veckors lång resa. Under resan gick jag ner och den 17 juli vägde jag 72,6 vilket är superbra. Jag är nöjd! Idag drack jag lite te med en sockerbit (är ingen te-drickare men ska börja göra det. Har läst att te är v...
och jag föll rejält.
Bara fyra och en halv dagar kvar!!! Sedan semester!!! Jag längtar så jag spricker. Familjen är hemma och flyttar in för fulla muggar. Det känns helt galet att jag sitter här framför datorn och inte hjälper till ett endaste dugg! Helgen var hek...
Bra träning går på jobbet och drar ogräs i hagarna... hoppas att min nya stegräknare ligger i brevlådan och väntar på mig när jag kommer hem min förra råkade åka en sväng i tvättmaskinen den höll i två veckor efter. Det är bra motivation a...
Då var det dags för vilodag. Inte för att jag känner mig trött eller i något större behov av en sådan utan ikväll har jag annat för mig. Jag ska gå på kvartsfinal mellan Norge och Spanien på Guldfågeln Arena, eller förlåt, KALMAR aren...
Tjoho! Jag har slitit några månder med att lära mig jogga. Jag är ganska stark för min vikt/kroppsbyggnad, men jag har aldrig klarat att jogga/springa. Kan gå väldigt långt, men inte springa. Pinsamt nog eftersom mamma sprang 5 maror efter hon f...
därav ränderna på min kropp *hahaha*. ser ut som en sebra - brun/vit/brun/vit mellan valkar och veck! Gu´ va det är intressant att registrera sitt matintag! Jag får verkligen koll på vad som är mest onyttigt och minsta lilla fikabulle får det...
Sitter här i sängen med min lilla dotter och funderar på vad jag ska äta idag. Är inte spec sugen på något och har inte direkt nått annat än ägg hemma... hehe, kanske får ta mig till affären. MEN först ska jag lägga mig på balkongen och stek...
startar vecka 2 med en fastedag, jag känner att fastedagarna inte är något problem, Att inte äta en frukost stör mig inte längre, jag nöjer mig med några glas vatten och lite the, tyckte att det kunde vara lite jobbigt i början men kroppen ställe...
Nu går jag in på 5:e veckan efter en frossarhelg i Stockholm. Vågar inte väga mig.... Har precis promenerat 2 varv runt Pildammsparken och känner mig peppad att fortsätta min viktminskning.
Hej jag är en tjej på 25år lite förstor och detta kommer vara min kamp får att nå min drömvikt. Idag blir det jobb, jobbar som djurskötare på borlänge komun... sedan blir det att gå hem alternativt gå ner till stan och fylla på busskortet.
Ställde mig på vågen imorse och hade gått ner ett kilo till :D Glad tjej! Wiihoo! Peppad peppad att fortsätta!! :) Återkommer med mer uppdatering senare. Puss och hej!
I dag har jag ätit följande till: FRUKOST Havregrynsgröt, 2 kokta ägg, kaffe. LUNCH Räkpaj med romsås. MIDDAG Kalvstek med sallad, tomat & fetaost-tärningar.
I dag har jag ätit följande till: FRUKOST Havregrynsgröt, 1 kokt ägg, 1 st polarkaka med leverpastej, te. . LUNCH Fiskwok scheuzen (på stan) MIDDAG Stekt lax med romsås och wokade grönsaker.
Njuter vidare i min ledighet och har det riktigt bra. Vädret gör ju sitt!! Sol, sol, sol, och så lite svalt några dagar, sen sol, sol... Kunde inte valt en bättre sommar för hemester! Hinner med att tänka LCHF precis hela tiden. Den lilla matpla...
Har varit trött idag. Inte har det gått nå vidare med mat rutinerna heller. Det blir inte så på helgerna, mycket svårare att hålla tider och äta så mycket som jag ska. Har iaf varit ute på en promenad och klippt farfars gräsmatta. Herregud v...
Idag har jag inte gjort många knop. Jo, jag var iofs på gymmet och tränade en timme men bortsett från det har jag inte gjort ett smack. Har spenderat dagen i trädgården. Suttit i min solstol och läst. Jag inser nu att min solbränna är rätt lus...
Jag hade ju hoppats på att nästa gång denna bloggen uppdaterades så är det Thea personligen bakom tangenterna, men så är inte fallet, det är återigen jag, Elias som skriver. Det blev ett litet bakslag i Theas tillfrisknande, Vi alla som har Thea...
Förra veckan gick ju bra så i morgon är det på det igen!! tror jag ska ta måndagar och torsdagar känns som om det är bra dagar att fasta, går ju alltid att ändra om det skulle komma upp något annat. Blir ju inte så svårt i denna värmen jag är...
Idag ska det storstädas för att bränna lite kalorier! Ska tömma alla skåpen i köket och torka ur och torka ur kylen. Städa ur ugnen och diska alla plåtar. Jag ska vara duktig minsann (: