kämpar på trots att vågen säger + minus noll står stil men har ju hittat det..pigg och alert känns skillnad mot i somras då jag gick samma rutt men behövde vila igår rappa jag på, stannande ingen gång `betyder att flåset har kommit tillbaks...
Blev bortbjuden på middag i dag blir ragger någon som vet hur mycket kalorier det blir om man tar 2 st hittar det inte i dag är det tvättstugan och skkidor som gäller innan jag ska på middag vid ett
2 veckor har gått Efter 2 veckor LCHF hände ngt jag inte tidigare i livet har erfarit. Jag slutade att bli hungrig. Plötsligt åt jag halva portioner och var mätt. Med viss plåga har jag ätit ägg nästan varje morgon trots att jag ogillar äg...
..vatten. Varje vecka efter min vägning, fyller jag i vatten i petflaskor motsvarande det jag har gått ner. Samlar mina flaskor i en kasse, och det är skönt att känna hur den kassen ökar i vikt. Hjälper mig med peppningen som jag behöver. När ma...
Vad skönt det är att vakna upp och det är ljust utanför, man kommer upp och igång på ett helt annat sätt... Hmm måste hitta något för mitt sötsug, har ett så stark sötsug hela tiden grrrrrrr.... Idag blir det jobb 10 - 18.30 sedan ett kort k...
i morgon eller idag söndag har vi mycket förbereda inför mammas begravning smörgåstårtor ska iordningställas, tårtor hämtas hos min son som är bagare prinsesstårtan ska vara vit med en lila tulpan det är våra färger, riktigt älskar de nyc...
Ja det är nice att va på "70årsfest" tvillingar á 35år så ikväll fick det bli som det blev med maten det tar vi igen imorgon :)
Ännu en dag till ända, 16 timmar på jobbet, där man idag ville att jag skulle baka äppelkaka o vaniljsås....känner mig stolt över att kunna tacka nej till att äta den, den frestade mig inte faktiskt, det jobbigaste är att avböja att det bjuds....
Varit lite deppig idag. Vet inte riktigt vad det beror på men har haft mycket funderingar kring min viktnedgång. Jag har ju satt upp små delmål med ca 5 kilo i stöten..men det stora målet har jag ändå i huvudet och ju mer jag går ner desto mer avl...
Bet sönder en tand idag på em, jourtandläkarna här i Dalarna har bara telefontid till 12.00 har jag fått lära mig idag. Så nu har jag haft tandärk många timmar, och jag tycker riktigt synd om mig. Har inte kunnat äta någonting sen i eftermiddags...
Att öppna dörren till mitt jobb är som att trycka på knappen - Vad vill vi mysa med detta passet.................. Vi kör 24 timmar så lusten och suget dyker upp med jämna mellanrum på både mig och mina arbetskamrater. Dygnet fredag till lördag...
Lördag kväll och idag blev det mello med sonen och som lördags godis slängde jag ihop en kladdkaka på lchf recept och till de hade vi bär. Fy så gott det var. Både sonen o mor nöjda med denna kväll!! I morgon efter jobbet blir det badhuset med li...
Därav lunch på ikea = pommes till kycklingen. Gör inte bra på kaloriintaget men fy fasiken va gött det var! :D Har ju stoppat dem i mej redan så ingen idé att må dåligt över det inte! :) Fick hem en vägghylla jag ska sätta upp i dotterns rum!...
Jag älskar verkligen min blivande make. Han är omtanken personifierad! Först skulle han handla, och i affären grubblade han på vad jag skulle tycka om för gottis att snacksa på ikväll. Han ratade det mesta i form av godis och kakor, förvisso tycke...
Brukar i vanliga fall inte klara av att bara äta lite av det goda, men idag när vi hade glass och kakor så bet jag ihop och tog en kaka och lite glass men inte mer. Drack istället lite te och det hjälpte mig enormt för att hålla mig ifrån mer glass...
Idag har det varit helt underbart väder. Så bra väder att jag svettades i fjällräven jackan när jag traskade till gymmet idag. När jag väl kom till gymmet så lyckades jag endast springa 3 km. Kraften var helt enkelt slut, men vad kan man begära n...
Tala om att jag är suuuuuuuugen just nu!!! Känns som om jag bara måste äta ost, kex och vindruvor och gärna med ett glas vin till kvällen. Men det ska jag förstås inte. Måste ju säga att jag gillar tjejjen som tittar på mig i spegeln mera nu...
Hej! Då har jag börjat på nytt med att tag i vikten, förra året misslyckades jag och tappa lusten. Nu är jag jätte peppad, har skärp till mig med maten och börjat träna på friskis och svettis. Det handlar inte om beatchen 2013 för mig handlar...
Har nu legat i förkylning i en vecka :( hög feber och hosta, inte haft nån röst heller :( och inte har jag orkat träna på hela veckan vilken ångest jag börjar få, måste ta itu med detta nu måste börja träna men har ju ingen ork i kroppen. har...
en lång promenad till Liljeholmen, hittade efter ett tag en tröja på hm önskade jag hade haft ner cash fanns så fina kläder men inte mycket i svart, tyvärr blev över 13000 steg, impad av mig själv