Bloggar

Vi har verkligen tappat medlemmar men jag hoppas att vi blir fler nu när det är igång på riktigt igen Tack till de som stannat kvar trots ingen redovisning på länge så man inte stod ensam kvar Välkommen tillbaka Therese

Det finns en hel del att jobba med här. Om jag vill komma nån vart, och sluta med mitt jojobantande, lixom... Men först och främst att komma igång nu!

På två år har jag gått upp 15 kilo!

Jag har ju det liv jag har så det vore ju smart att lära sig leva...

Jaha, hej kanske man ska säga! Fast det är väl bara jag som kommer läsa den här bloggen så jag kanske får ändra hälsning... men om jag tvingar maken att läsa, och kanske systern och mamma så har jag ju en publik... iallafall... here goes...

Hej!

Här är j...

Fixade ihop en mumsig middag med sparris, chorizo o pasta ikväll. Inte världens nyttigaste kanske, men det blev gott. Jag får ju äta lite mer nu också när jag har nått målvikten, så även om jag inte ska överdriva med onyttigheter är det kul...

åt en pizza bit så har jag kalorier kvar, skönt att ha koll på vad en stoppar i sig. Skulle jag inte göra denna resan här på matdagboken, så lovar jag er att det hade blivit ett antal fikastunder också på dagen.

Håller tummarna för att solen är mer när...

Har jag och en kompis haft vid Ulvåsa. En härlig promenadslinga utmed Boren har vi gått. Så fikade vi hemma hos kompisen med väl mycket kaffebröd. Men gott var det. Jag tog på mig stegräknaren vid middastid idag och när jag kom hem visade den 4700...

Idag har varit en lugn dag, har pluggat hela dagen men vet inte om något har gått in. Är helt slut i huvudet just nu. Har varit så hungrig idag, men efter lunchen som blev onödigt stor så blev jag så sjukt mätt. Fick gå och lägga mig och vila p...

sovit otroligt dåligt de sista nätterna, grabben är hemma och arbetslös och har vänt på dygnet.....jag är så otroligt lättväckt så jag sover som en kratta........

Försökte övertala honom att laga mat i dag, för jag var helt slut när jag kom hem, han g...

OK, jag erkänner. Jag har vägt mig varje dag! Fy! Men satan vad tråkigt det är när man märker att vågen pekar uppåt när man varit någorlunda nyttig (med mina mått mätt) en hel vecka!!  Jaja, jag hoppas på att det ska vända och att jag når...

-tills man vant sig vid den.
Ställde mig på vågen iaf, jag vill ju kunna utvärdera detta naturdietandet.
Konstaterade att jag klivit över den läskiga tresiffrorsgränsen i sommar, men eftersom jag inte va såå jävla långt under så har semestern trots...

den 27juli hade jag lyckats gå ner 0.4 kg på en vecka. sen tog det stopp och jag var så lycklg över att jag gått ner att jag tryckte i mig allt jag kom över. sen blev det värre och sen gick det till överdrift.
så nu har jag bestämt mig, jag ska fan klara...

dagen började med att vågen stod på 61,2 kg jippi! och sen har dagen rullat på med bars, frukt och sallad! super nyttigt! ju, sen blev avslutningen med två pannkakor, visst inte så nyttigt men det kändes super att jag kunde äta bara två och inte v...

Efter att jag kom hem från jobbet gick jag 30 minuter med mina stavar. Så otroligt skönt att det inte regnade så jag kunde gå med mina savar. Det är något jag verkligen gillar. Crosstrainer, motionscykel och annat jag har i källaren fungerar ju ock...

Det är bara att bestämma sig säger de som vet. Inte vänta på att motivationen ska infinna sig. Så NU bestämmer jag mig för att äta bättre och börja röra på mig.
NU är det dags att göra något åt de där kilona som smyger sig på för varje år. Väger l...